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抗老一级棒！黑芝麻＋它，黑发防骨松。记性变差？喝这1杯补肾强记忆。黑白芝麻怎么吃最好？注意！芝麻营养虽高，2种人不能吃｜ 胡乃文开讲Dr.HU_133
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科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
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雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
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脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
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年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
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阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
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