10:10
消除老人斑 色斑 雀斑
相关文章推荐
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
相关视频推荐
气血不足吗？快饮三枣茶...
5:11
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
跨境打造非法婚介黑产链，男子获刑八年六个月
低成本娶到外籍新娘，提供相亲、领证、返程等“一条龙”服务……为了赚钱，鲍某盯上农村大龄单身男性的婚恋需求，组织团伙编织跨国婚介骗局，该团伙先后组织100余人非法出入境，违法所得逾1000万元。经浙江省天台县检察院提起公诉，今年3月，法院以组织他人偷越国（边）境
国际
网上“一口价”吸引顾客，搬家现场坐地起价
网上下单了“一口价”158元的搬家服务，临到现场却坐地起价涨到900元，消费者稍有质疑，工作人员便进行言语威胁、恐吓辱骂。无奈之下，消费者只能被迫付款。近日，经江苏省盐城市盐都区检察院提起公诉，法院依法以强迫交易罪对王某、赵某、高某等7人判处有期徒刑三年至拘役
军事
2025 年养老金调整“公式”大变，企业与事业涨多少？人社部定调！
养老金怎么调、谁能多涨，一直是“银发族”最关注的头等大事。这不，2025年养老金调整的“新公式”正在陆续落地——人社部已明确，今年不再一味“普涨”，而是启动结构优化和分类调整机制。
搞笑
被小看的秦朝丞相王绾，比李斯更有实力，但因理念不同而淡出历史
而自战国后期，秦国横空出世，秦始皇嬴政横扫韩、赵、魏、楚、燕，大约公元前221年，王贲顺利拿下齐国，至此，实现了中原各国的大统一，秦始皇嬴政建立中国历史上第一个封建王朝—秦王朝，中国的历史也进入了一个全新的时代。
搞笑
曹操杀了杨修后，问其父为何如此消瘦，杨彪回怼的一句话流传至今
相比中国其他军阀割据时期，东汉末年三国的时期很短，在这个期间，军阀割据，战火纷飞。这样的乱世中，曾出了一个让我们家喻户晓的重要人物曹操。
搞笑
古代嫡优于庶，子优于女，那么问题来了：嫡女和庶子谁的地位更高
很早之前，曾经出现过一段时间的母系社会，也就是以女为尊。那时候，男子外出狩猎觅食，随着男性角色重要的不断凸显，父系社会逐渐就将母系社会取代。