《信报视听频道》 龙胆泻肝汤治湿疹

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

6月25日，承德市召开《承德市大气污染防治条例》和《承德市居家养老服务条例》颁布实施新闻发布会，就“两部条例”的主要内容、特色亮点以及制定的重大意义进行发布。       据悉，“两部条例”于2023年12月29日经市第十五届人大常委会第二十三次会议表决通过，并于2024年5月28日经省第十四届人大常委会第九次会议审查...

嫦娥六号返回器25日携带月壤顺利着陆，实现人类历史首次月球背面采样返回持续引发外媒的广泛关注。　　《纽约时报》刊文称，中国成为首个从月球背面取回样品的国家。嫦娥六号任务的样品可能蕴藏着月球和地球起源的线索，是中国探月工程的最新成果。　　《纽约时报》报道截图　　报道指出，此次任务携带的样品是由中国国家航...

今天下午世预赛亚洲18强赛抽签结果已经出炉，国足被分进了一个名副其实的死亡之组，而韩国队成为了最大赢家，分到了一个被公认的最好的组，韩国队几乎可以提前庆祝再次杀入世界杯了。

文 | 娱乐小先生编辑 | 娱乐小先生前言哇，这个题目真是挺有趣的！我们来看看如何编排这篇文章，从不同角度深入解读牛、虎、狗、马的运势预测吧！各位读者朋友们，大家好啊！今天我们来聊聊关于牛、虎、狗、马四个生肖在2024年6月28日这个星期五

6月27日，中央纪委国家监委公布了2024年5月全国查处违反中央八项规定精神问题汇总情况。当月，全国共查处违反中央八项规定精神问题17204起，批评教育和处理24033人，其中党纪政务处分16317人，这是连续第129个月公布月报数据。

六月的微风带着初夏的暖意，和煦的阳光静静洒落。陈晓彤的手轻轻抚过陈家的大门，深吸一口气，轻轻敲响了门铃。一阵脚步声后，门缓缓打开，映入眼帘的是一张慈祥的脸庞和一束温柔的目光。“欢迎回家，晓彤。” 陈力轻声说道，声音里满是宠溺。陈晓彤脸颊微红