专家最新公布：全球10大最健康长寿食物排名，西兰花只排在第3位，第一名你绝对猜不到

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

在近期一系列的模拟选秀中，康涅狄格大学的冠军中锋克林根被视为火箭队潜在的摘牌目标。尽管有人质疑火箭队已经拥有申京、亚当斯和乔克兰代尔三位中锋，再引入克林根似乎显得多余，然而，如果我们仔细分析火箭队中锋位置的薪资结构和未来规划，就不难发现火箭

6月12日，福田汽车在广州举办主题为“共建商业新生态 驱动物流新发展”新能源市场战略发布暨华南研究院开业仪式，与战略大客户签约3020辆新能源车的同时，广东区域营销中心正式揭牌仪式。这一系列活动标志着福田汽车将携手助力广东区域物流行业迈向绿

校企联动，公益助残。6月11日下午，湖南涉外经济学院人文艺术学院产品设计系与长沙上善助残服务中心机构携手公益项目，共同探讨如何通过校企合作更好地为残疾人事业服务。6月11日下午，双方合作牵手成立“长沙涉外经济学院人文艺术学院产品设计系上善公益助残服务合作设计中心”。双方友好约定，未来3至5年携手合作，围绕资...

反复高热，已有多人中招。最近比较流行的疾病中，腺病毒感染是其中之一。日前，福州一名三岁男孩小宇（化名）因腺病毒感染持续高热7天。据当地媒体报道，孩子在医院接受治疗后病情依旧反复、高热不退，最终出现咳血症状。更早以前，四川乐山一群孩子上完游泳课后出现高烧、咳嗽症状，其中多名孩子送医后检出腺病毒阳性。20...

封面新闻记者 粟裕 代睿 6月14日，国新办举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会，介绍贵州高质量发展相关情况。贵州省委副书记、省长李炳军在会上介绍，贵州省级重点打造六大产业集群，各市县....

在今日（6月14日）的利率决议中，日本央行将其短期利率目标维持在0%~0.1%不变，并宣布将减少每月购买的日本国债规模，但要等到下次会议具体确定1~2年期国债购买计划。 日本央行表示，尽管存在一些弱点，日本经济已适度复苏。日本金融环境一直宽松。该行预计核心CPI将逐渐上升，尽管物价上涨的影响仍然存在，但私人消费依...