多天没排便？饮食造成便秘？营养师教你吃5种食物解决困扰！

近期，北方高温持续发展。6月9日以来华北东南部、黄淮等地出现高温天气过程，河北、山东、天津等地共有42个国家气象站达到极端高温阈值，86个国家气象站日最高气温超过40℃。面对近期的高温天气，我们该如何应对防护？以下这些防暑指南要牢记。

这是为什么呢?当代年轻人内卷严重，压力大，严重焦虑，精神状态比较差。每天生活在一个嘈杂的世界，接受着纷繁杂乱的心意，看着网络上一个又一个网红暴富，谁能内心平静?

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“莲藕虽然好吃，但对于老年人来说，它可不是什么好东西。”王医生一边夹起一块粽子，一边对桌上的朋友们说道。

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在医疗领域，医院的综合实力和专科声誉一直是患者和业界关注的焦点。作为国内权威的医疗评价机构，复旦大学医院管理研究所每年都会发布复旦版《中国医院综合排行榜》和《中国医院专科声誉排行榜》，为公众提供权威、公正的医院评价信息。

许女士的父亲54岁，在确诊肺腺癌晚期两年多之后，变化非常大，不仅从前健硕的身体不见了，变成了一副虚弱的样子，而且精神上变得非常萎靡，对许多事情完全都提不起来兴趣了。或许是因为病情加重，或许是因为失声无法与人交流，许女士父亲的心情变得很郁闷，

“我今年已经76岁了，有严重的心律不齐、房颤，有严重的抑郁症躯体特征，严重的腰椎侧弯隆起，还刚刚经历了甲状腺肿瘤切除……”展开患者范阿婆写来的感谢信，一连三个“严重”带来扑面的压迫感，可见迁延十多年的颈肩腰腿痛带来的伤害之深。其虽也曾辗转求治，却始终疗效不彰。长期的病痛折磨还引发了抑郁症，情绪极度低落...

“2004年，我们在武汉举办了第一届中国移植运动会。2024年，我们又回到了这里。”6月11日、12日，第八届中国移植运动会在汉举办。开幕式上，中国人体器官捐献与移植委员会主任委员、中国器官移植发展基金会理事长黄洁夫称，20年来，我国器官捐献与移植经历了巨大的发展变迁。作为《人体器官捐献与移植条例》正式实施后举办...

哪怕只有几根白头发在头上也格外醒目中年人和一些“少白头”青年人总会抱怨白头发对个人形象造成了影响不少人不禁会发问头发变白后还能再黑回来吗？要简单回答的话答案是能黑回来比如染发虽然这确实也不失为一种方法但毕竟无法从根本上解决问题那么想要知道问

因头条改版，增加了广告解锁功能，当广告打开后，静等5秒钟，您在伸出发财的小手，点击右上角的叉号关闭，就可以继续阅读我的文章了2019年11月11日，享誉中外的“养生专家”林海峰，突然离世，享年51岁。此消息一出，瞬间引起热议，更将“养生“这

你是否曾经好奇过，那些长期便秘、数日甚至数周不排便的人，他们的“屎”究竟去了哪里？这个看似有些尴尬但实则关乎健康的话题，可能正是许多人心中未解的谜团。在当今这个节奏快速、压力巨大的社会中，便秘已然演变成了一个无法被忽视的重要健康问题。

听说，人在生病之前都有“预警”？别不信，确实有一定的道理，尤其老年人要注意。给老人提个醒，在大病来临前或有这4个征兆，越早知道越好。

医院窗隙洒下的阳光，斑驳地照亮病床，李先生安详躺卧，眼眸深处映照出对生命的热切期盼，却也隐现着对前路未知的隐隐忧惧。几个月前，他被诊断出患有肺癌，经过一系列的治疗，病情暂时得到了控制。最近的一次复查结果显示，癌细胞似乎有了复发的迹象。

夏天到了、气温高了，呼朋唤友“啤酒+海鲜”的日子来了，有些高尿酸或痛风的朋友不免焦虑，到底还敢不敢“赴约”，痛风患者究竟能吃啥、不能吃啥？其实，大家在对待“痛风饮食”上，可能有个误区：认为只要不吃、少吃高嘌呤的食物，如海鲜或者其他肉类，就能避免高尿酸、痛风的发生和发展。但实际上，除了“高嘌呤”食物，...

刚刚，威尔士王妃发表了一封感人至深的公开信，感谢公众对她癌症诊断的支持，并透露她将出席明天的 "彩旗游行"。42 岁的凯特在今年 3 月透露，她正在接受 "预防性化疗"，治疗一种未公开的癌症疾病。凯特表示，她的治疗目前仍在进行中，并将持续数

最近北方持续高温，夏天的脚步越来越近，随着温度的不断攀升，人体也似乎进入了消化系统的休眠期，食欲不振，没有胃口，还有人食物的腐败变质也加快了速度，我们夏季饮食需要注意什么？ 1. 吃含有糯....

只能感慨04后越来越走向围棋的中心！辜梓豪，今年第3次栽在00后手中！作为中国围棋前第一人，恶霸辜梓豪九段的棋风以稳准狠著称，尤其是在烂柯杯中斩落申真谞九段，名声大震！

要给大家分享一个超温馨的故事！NeiNei 和 Max 这对可爱的小天使，陪着爸爸吴尊去献血啦！而且，这俩小孩简直是等比例长大，长得和爸爸一模一样！吴尊，这位超级奶爸，不仅在事业上取得了成功，更是在家庭中扮演着温暖的角色。

IT之家 6 月 15 日消息，嵌入式计算解决方案提供商 IBASE Technology 公司针对边缘计算应用，推出其首款超紧凑型 2.5 英寸单板计算机（SBC）--IB200。这款 IB200 SBC 采用 AMD Ryzen Embedded R2000 系列处理器，具有卓越的图形处理性能。IT之家注：该处理器集成了 AMD Radeon Vega

哎，你有没有听过这个说法？就是好多男的都觉得三十多岁的女的挺吓人的。这是为啥呢？其实吧，我觉得这背后有很多让人深思的东西。说实话，人生每个阶段都有它特别吸引人的地方，对吧？但奇怪的是，现在总有种说法，就是好多哥们儿一提到三十多岁的女性就心里

6月14日，据浙江省纪委监委消息，丽水市人大常委会副主任戴邦和涉嫌严重违纪违法，目前正接受浙江省纪委监委纪律审查和监察调查。红星新闻记者注意到，戴邦和曾担任丽水市副市长近3年时间。就在5月末，其还曾带队调研。

日前，国家互联网信息办公室联合公安部、文化和旅游部、国家广播电视总局公布了《网络暴力信息治理规定》（以下简称《规定》），2024年8月1日起施行。