【月瘦10斤的我都吃了什么?!】6种超简单有效的减脂餐推荐!(新手必看)

2024年04月20日19:36:11 美食 1417051
【月瘦10斤的我都吃了什么?!】6种超简单有效的减脂餐推荐!(新手必看) - 天天要闻 【月瘦10斤的我都吃了什么?!】6种超简单有效的减脂餐推荐!(新手必看) - 天天要闻
10:35
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

营养师私藏配方:1分钟学会两款高纤维瘦身饮 - 天天要闻

营养师私藏配方:1分钟学会两款高纤维瘦身饮

跟着超模们的营养秘籍,用天然食材打造两款高颜值果蔬汁。无需复杂操作,每天2分钟就能喝出健康好身材!✨ 火龙果能量炸弹食材:红心火龙果半颗(约150g)、香蕉1根、无糖酸奶150ml、纯净水150ml制作:火龙果切块与香蕉装入破壁机,倒入酸奶
这菜除了好吃,还是“造血猛将”!但72%女性都摄入不足! - 天天要闻

这菜除了好吃,还是“造血猛将”!但72%女性都摄入不足!

⚬ 《2021中国白领女性膳食健康白皮书》中数据显示,我国18~49岁女性中有72.2%的人铁摄入量低于当时的推荐摄入量,存在铁缺乏风险。对于女性来说,缺铁会带来很多身体隐患,而牛肉则是一个很好的补充来源,它低脂高蛋白,铁元素以血红素铁的形
太恶心了!“最脏水果”第一名,购买需谨慎!便宜方便背后藏有安全风险 - 天天要闻

太恶心了!“最脏水果”第一名,购买需谨慎!便宜方便背后藏有安全风险

随着炎热夏季的到来,街边果切逐渐“火热”了起来,真是又便宜又美味。但很多人都忽视了,这看似美好的街边果切,很可能一口就会让你中招,导致肠胃不适、狂跑厕所……安全风险一:霉变水果滥竽充数水果烂了一点,不扔卖不了,扔了又可惜。不排除有“心思活络”的商家把烂的部分切掉,留下看起来好的部分做成果切。烂水果常...
“滞销菜”变“爱心菜” - 天天要闻

“滞销菜”变“爱心菜”

工人日报-中工网记者 赵昂 通讯员 江文辉最近,浙江省温岭市松门镇朝阳村67亩白菜花喜迎丰收,对于菜农来说,本是件高兴的事,但却因市场行情不尽如人意,加上人工采摘成本高,使得还有10多亩近4万斤成熟菜将烂于田里。为了帮助菜农处理完蔬菜,5月6日,温岭市益善好人志愿者服务中心党支部发动志愿者加入到助农行列,让这...
地理冷知识——日照 - 天天要闻

地理冷知识——日照

在青岛、威海的光环之下,日照像一位低调的隐士,毕竟在日照60公里金色沙滩中,有32公里属于未开发的原生态海岸。不过现在日照的热度也在慢慢上来,这里也不再只是“日出初光先照”传说的地方,她的魅力也远不止于清晨第一缕阳光。
新人在火锅店办婚宴,邀请140名宾客仅花费2.25万元,账单长2米 - 天天要闻

新人在火锅店办婚宴,邀请140名宾客仅花费2.25万元,账单长2米

近日,山西太原市一对95后新人在火锅店举办婚宴,邀请了140名亲友参加,花费2.25万元,现场还表演了一段舞狮。相关视频上传网络后,吸引了众多网友的观看,点赞有十几万。新娘赵小姐说,“在火锅店办婚宴是意外的决定,没想到非常成功,亲友都很开心
太恶心!“爱吃菠萝的人天塌了” - 天天要闻

太恶心!“爱吃菠萝的人天塌了”

夏天走在大街小巷总能看到外皮削得干干净净泡在盐水中金灿灿的菠萝插着一根竹签香甜气味扑面而来看起来“上头”到不行但你知道它们是怎么加工的吗?
晚潮|把尽春风夏作熟 - 天天要闻

晚潮|把尽春风夏作熟

潮新闻客户端 张一芳 初夏水果中,樱桃、梅子、枇杷先于其他水果,接踵而至,可谓捷足三姐妹。但樱桃的时令短,梅子味酸,唯有枇杷柔甜多汁,甘酸适口,所以更受人们欢迎。宋代诗人周必大称赞枇杷是:....

美食分类最新资讯

专职司机是个“贼”:调包雇主家10万元高档白酒 - 天天要闻

专职司机是个“贼”:调包雇主家10万元高档白酒

4月15日22时许,舒某主动前往重庆南岸铜元局派出所投案自首,如实供述自己多次盗窃雇主家中某知名品牌高档白酒的犯罪事实。经查,舒某利用专职司机身份便利,在2024年12月至2025年4月期间,先后7次通过假酒“调包”真酒的方式实施盗窃,涉案总价值近10万元。舒某于2023年起受雇担任一家庭专职司机,负责日常出行及儿童接送...
​民间厨神比拼“舌尖上的美味” - 天天要闻

​民间厨神比拼“舌尖上的美味”

今天(5月10日)上午,“金山家宴·由我掌勺”上海湾区首届厨神挑战赛在上海山阳田园热烈开赛。首场4组战队(爱心小队、东门美食队、王下起舞嗨、“徐郁、张道勇”队)同台竞技,在“刀光火影”间展开美味对决,为观众呈现了一场视觉与味觉的双重盛宴。
南瓜花竟然还能这么吃 - 天天要闻

南瓜花竟然还能这么吃

南瓜花有多种做法,以下是五种常见的做法:1. 炸南瓜花:• 准备食材:南瓜花15朵,鸡蛋2个,面粉250克,花椒粉少许,盐少许,白酒少许,味精1点点。• 做法:将南瓜花的花瓣摘掉,洗干净备用。将面粉、鸡蛋、调料和水混合,然后将南瓜花放入混合
长得像黄瓜,吃着像西瓜,实际比西兰花还低卡。 - 天天要闻

长得像黄瓜,吃着像西瓜,实际比西兰花还低卡。

有一种独属于春天的水果,它的外皮薄如蝉翼,果肉脆嫩似翡翠,内瓤晶莹如花蜜,汁水清甜如山泉~咬上一口,脆爽的果肉包裹着如云朵般柔软的蜜瓤,浓郁的花果香瞬间在口腔中绽放,水润清凉的汁液如泉水般滑过喉咙,是春天才有的甜蜜与美好啊!这美妙的体验,是

全站最新资讯

我竟然这么自私 - 天天要闻

我竟然这么自私

五一回爸爸那里,忘记说什么话题了,我说我还有几年就退休了,爸爸说,这么快啊!在爸爸眼里,我还是那个不懂事的小傻妞一样。后来爸爸说,退休了,可以来给我做饭。我这时候才心里惊了一下样,这个想法我怎么从来没有。