跟着专家简单动动手、按摩手，摆脱高血压！健康2.0

（人民日报健康客户端记者 刘静怡）“真不知道怎么感谢你们！”封奶奶已经年逾九旬，行走不便，在海口市第四人民医院椰海总院独自就医时，她体验了一次医院提供的“免费陪诊陪检服务”。自2023年以来，海口市第三人民医院、海口市第四人民医院、海南医学院第一附属医院、海南省人民医院等多家医院面向行动不便的患者，开设...

​静脉曲张在人群中的发病率占10%以上，是最为常见的外周血管疾病之一。在下肢静脉曲张患者中，同时存在双侧下肢病变是比较常见的。作为全球最专业和标准的连锁静脉曲张治疗平台，张强医生集团连锁思俊诊所可为双侧静脉曲张患者通过一次治疗解决双腿的病痛。

监管部门—企业“面对面”座谈会近日，国家药监局医疗器械技术审评检查长三角分中心主任李耀华一行调研南京世和基因生物技术股份有限公司（下称“世和基因”）。在世和基因创始人、董事长邵阳博士的陪同下，调研团参观了世和基因展厅，详细了解了世和基因的发展历程及创新成果。

为提升专病诊治水平、便利周边居民，日前，苏大附四院风湿免疫科、中西医结合科正式开诊。同时，肿瘤科新开骨与软组织肉瘤专病门诊。

封面新闻记者宁芝胸腔内长了一个直径超过20厘米的脂肪肉瘤，如果不是体检，金女士（化名）可能还不会发现。幸而在四川省肿瘤医院接受手术后，巨大肿瘤被顺利切除。什么是脂肪肉瘤？如何治疗？

在一种叫做氢(氧)机的机器内注入定量蒸馏水或纯净水，将鼻息软管的两端分别接入机器和鼻孔，人即可吸入水电解出的纯氢气或氢氧结合气体。北京市丰台区的一家氢气会馆里，吸氢体验者来来往往，这些上门体验的老年人坐在机器旁，或安静不语，或和会馆里的授课店员偶尔互动，他们的目的是“为了健康”。

吃药时好像经常会有这样那样的疑问，明明看了说明书，却还是不懂怎么吃药。药品说明书上写着“空腹服用”，到底什么是空腹？是不是要饿得肚子咕咕叫才算？如果我吃了饭再吃药，究竟有没有效果？一种退烧药吃下去不管用，能不能多吃一片？能不能换其他退烧药吃？今天，我们将为大家一一解答这些问题，让大家有效且正确用药~...

据英国媒体报道，英国德文郡近日有人出现严重腹泻，确诊患上隐孢子虫病 。截至15日，病例已达22例。当地卫生部门已经通知居民应该将水烧开后再饮用。近日，英国德文郡布里克瑟姆镇许多居民在社交媒体发帖称，自己或家人出现了腹泻症状。英国卫生安全局正对此事进行调查，该机构证实，目前已有至少22人确诊隐孢子虫病，还有...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“老头，你这么天天嚷嚷着要活到一百岁，怎么今天就倒在棋盘边上了？”李大伯的老友王叔叔说。六十岁的李大伯，平时最喜欢的就是下棋和打球。

高血压和糖尿病是一根藤上的2个苦瓜，总是相互纠缠，相互作恶。我国有1.4亿多的糖尿病患者，每9个成年人中，就有1个糖尿病患者。我国有超过3亿的高血压患者，每4个成年人中，就有1个高血压患者。而糖尿病与高血压，常常如影随形。据统计，我国2型糖尿病患者中，约60%伴有高血压。

导语：小满时节，不管有钱没钱，要“吃3样忌3样”，清凉解暑，舒服过夏今年的5月20日就是小满节气了，小满是农历二十四节气当中的第八个节气，夏季里的第二个节气，通常在每年的公历5月20日至5月22日，太阳位置到达黄经60度时进入小满节气。

“弯曲、拉伸，向前保持平衡，一定注意安全。”5月16日晚，北京科技大学夏日燃脂健康塑形训练营在田径场正式开始上课。记者了解到，训练营由专业老师提供技术、心理、营养三方面的指导和支持，希望通过科学规范的训练计划，帮助师生实现健康减重、塑造体形的目标。近年来国内多所高校开设了“减肥”相关课程，受到学生们的...

编译：邓玉杰（青岛大学附属医院）；田字格引言：糖尿病周围神经病变（DPN）是糖尿病的常见并发症，严重影响患者生活质量。既往研究发现，维生素D缺乏与炎症和高血糖有关，被认为是导致DPN发生发展的危险因素。

现代快报讯（通讯员 赵瑾瑶 记者 毛晓华）近日，一名初中男孩在篮球场打球时不慎摔倒，很快心脏骤停。幸运的是，泰州急救中心医生王鸿恰好也在同一球场打篮球，看到男孩意识丧失，王鸿一边请求围观者帮忙保护男孩颈椎，自己迅速开始心脏按压。经过约2分钟的紧急施救，男孩终于恢复自主心跳呼吸，随后赶到的急救车将男孩送到...

极目新闻记者 孙婷婷通讯员 陈绩“眼睛最喜欢看的是什么呢？”“眼睛最怕的是什么呢？”随着几个有趣的科普问题和互动，一堂生动的护眼科普课堂在常青实验小学五年级六班课堂开展。5月17日上午，协和东西湖医院的青年眼科医生张敏走进了常青实验小学，为同学们带来了一场生动且极具教育意义的护眼科普课堂。在课堂上，青年...

37岁的白领小林下腹隐隐作痛有一周了。起初，她以为是吃坏了肚子，便用热水袋敷了敷，希望能缓解疼痛。可是，疼痛并没有因此减轻，反而逐渐加重，让她无法忍受。几天前，林女士来到宁波市中医院脾胃病科副主任中医师魏冬梅的门诊就诊。一查原因，竟与她最近常吃的水果蓝莓有关。腹痛原因竟是吃蓝莓魏医生对林女士进行了详细...

斗罗大陆第二部出到现在，以霍雨浩为首的史莱克七怪已经全部回归史莱克学院，还得到了学院颁发的奖励，更是获得了学院给的终身史莱克学院的荣誉称号。到此霍雨浩他们也就此得到了学院高层的集体认可，这无疑是一件好事。

吞噬星空年番第118集已经出来了，很多人应该都去看了。但是大家知道吗？这一集刚出来没有多久导演就搞了一个大动作。这个大动作是什么呢？就是赶紧回去修改这一集。刚开始我还不知道，还是别人说了才知道。第118集有什么内容被修改了呢？感兴趣的话可以来看看。

CBA总决赛G2场，辽宁男篮以97-86战胜新疆男篮，大比分取得2-0的领先。整场比赛双方打得比较激烈，辽宁男篮方面共有4人得分上双。其中，弗格砍下34分10篮板5助攻2抢断、付豪18分9篮板、赵继伟13分6篮板8助攻4抢断、韩德君11分8篮板1助攻。

近日，根据企业预警通的数据统计，2024年经济实力百强县的排名已经出炉。在这一轮激烈的竞争中，江苏省凭借其强大的经济实力和稳健的发展势头，再次展现了其在全国县级经济中的领先地位。而此次排名也揭示了南北经济格局的新变化，引发了社会各界的广泛关注。

北京时间5月17日晚到5月18日凌晨，2024年世界女排联赛继续进行，在第三轮的争夺中，日本女排VS德国女排，此前两轮中，日本女排3-2险胜土耳其女排，3-0横扫保加利亚女排。中国女排1-3加拿大女排。前两轮中，中国女排3-0横扫韩国女排，3-1逆转美国女排。

我们是60后自驾游爱好者，夫妻二人自驾游新疆第四天的行程是：宁夏沙湖景区-金昌行程515公里，高速及过路费19元。行驶时间7小时。是高德地图推荐路程最短路线。主要经过京藏高速、307国道315省道、235省道。