中老年人最怕骨质疏松！多吃2个水果增强骨密度，比骨头汤更加补钙，医生推荐5种食物，搭配运动，帮你预防骨质疏松！

牛肉低卡高蛋白，是非常优质的肉类，无论是减脂餐的菜谱里还是家常餐桌，牛肉的上菜率都是非常高的，所以如果你喜欢做菜那肯定是要学会牛肉的几种做法的，比如我今天给大家分享的这3种做法，酸酸甜甜鲜嫩又可口，不能说是牛肉最好吃的做法吧，起码算得进是天

普洱，这个位于云南省的地级市，不仅以其得天独厚的自然环境和深厚的文化底蕴而闻名，同时也以独特的美食文化吸引着无数食客。以下是一些特色美食推荐：1. **火灰焖鱼**：这道菜利用火灰的余热慢慢焖煮鱼肉，使得鱼肉质地细嫩，味道鲜美。2.

存了13年的茅台酒现在到底能值多少钱？过来看一下。2011年的珍品王子，它是尊天下版本，并且是一升装，也就是一瓶是公斤装的。这个酒当年的酒质可以说是整个王者酒系列，甚至是整个茅台系列里面非常高端的酒。整体的品相还蛮不错的。它当年采用的原材料

大家好，我是傻姐美食，作为一个家庭主妇，我的生活重心就是照顾家人，尤其是为两个正处于成长期的儿子准备一日三餐。我常常在朋友圈分享我的烹饪心得和美食体验，与朋友们交流各种食材的独特做法。今天，我要和大家分享一个夏季的隐藏版“宝贝”——南瓜叶。

咳嗽最怕喝“这碗汤”，夏天要经常喝，补足营养，润肺止咳，早食早好。进入盛夏，马上要迎来夏至节气，后面要迎来三伏天，天气会越来越炎热，这个时候人的免疫力差，特别容易感冒和咳嗽，这个时候别忽视了，一定要注意养生，通过食疗来调理身体。

开始阅读前，点点“关注”，我会持续为大家带来有趣奇葩的故事。小妹在此表示感谢！有什么是你去了郑州才知道的事情？看了网友的分享，简直太真实了。

齐鲁网·闪电新闻6月17日讯 近日，淄博市公安局交警支队周村大队南闫中队民警在周长路大房村路口例行酒驾检查，两辆轿车由北向南先后驶来，民警正要对第一辆轿车驾驶人进行酒驾排查，发现后边的轿车驾驶人却突然下车往反方向跑去。看到举止反常的驾驶人，民警断定该驾驶人肯定存在问题，于是随后跟了上去。令驾驶人张某意...

预制菜没有锅气，消费者不愿意买单，于是“锅气香精”诞生了。我不知道这些人是抱着什么样的目的去研制出来这样一款特殊的香精，但是不可否认，加入锅气香精后，预制菜的味道确实能上升好几个档次，让人傻傻分不清到底是现做菜，还是预制菜。

突然觉得湛江朋友做的鸡，才是正宗好吃的！非常荣幸在他家吃过一回，被惊艳住了！他不仅保留了鸡的肉质感和原味，在浇上自制的调料，没有把鸡的味道掩盖住，反而把鸡的鲜味引发出来了！我以前做的葱姜鸡，都是带点苦涩味的！直到我学会了正确的做法，才发现原

近日，首届“澳门国际美食之都嘉年华”在澳门渔人码头罗马广场及励骏大道举行，现场设置100个美食展位，展现不同国家及地区的特色美食。横琴粤澳深度合作区（下称“合作区”）经济发展局精心打造“文旅横琴”展位，展示澳琴“旅游+美食”的独特魅力与内涵

钱报杭州房产炎热的夏季来临了你是不是也渴望穿上那件心仪已久的好看衣服又或是给心爱的ta展现迷人的身材~夏天是减肥的“黄金期”除了锻炼运动，当“刘畊宏”男孩女孩补充水分和优质的蛋白质也不能少！

大皖新闻讯  6月20日，大皖新闻记者探访合肥周谷堆农产品批发市场，不少商户摊位前有基围虾、斑节虾、罗氏虾等水产，鲜虾异常生猛，频频跳出水池，落在人的脚边。据周谷堆信息员张飘逸介绍，目前合肥市场上的鲜虾种类不少，因近期迎来上市高峰，价格较去年同期有所下跌。周谷堆商户：罗氏虾价格估计还要降6月20日上午十点...

知道为什么在火锅打锅时，要加高度白酒和老鹰茶吗？近日，“火锅中国·麻辣万里”外籍学徒“学”火锅在重庆一家火锅店举行。在古街旧巷浓厚的烟火气中，来自不同国家的留学生与重庆的青少年们一起拜大厨为师，共同学习制作火锅技艺，感受中华美食的博大精深。中外青少年围观如何打锅大蒜、姜片、米酒、高度白酒、手工炒制的...

近日有网友反映，上海一家咖啡店店员情绪失控直接将咖啡粉泼向了顾客脸部。视频中，该店员不停地大喊着：“你投诉呀，你投诉呀！”视频显示事情发生于6月17日上午，上海市威海路一家咖啡店内。视频开始，操作台内的一名店员突然拿起一杯咖啡粉，泼向了柜台前的一名女性顾客脸上。店员不停地喊着，“你投诉呀，你投诉呀！”...

光明网记者 孙满桃随着人工智能深度合成技术的快速发展，“换脸”“换妆”等应用软件广泛兴起，此类人工智能技术在应用中对自然人人格权益的侵权风险也日益受到关注。6月20日，北京互联网法院一审开庭宣判了两起北京市“AI换脸”软件侵权案件，认定使用他人视频“换脸”后制作模板再提供“换脸”服务的网络服务提供者侵害了...

　　在这个快节奏的时代，汉堡以其方便快捷的特性，成为了许多年轻人餐桌上的常客。然而，面对市场上琳琅满目的汉堡品牌，哪一款才能真正抓住年轻人的心呢？今天，就让我来为大家介绍一个备受年轻人喜爱的汉堡品牌--汝获至堡。　　汝获至堡，一个充满活力与创意的汉堡品牌，自诞生之日起，就立志成为年轻人心中的汉堡新宠。...

IT之家 6 月 20 日消息，6 月 17 日，微软率先向搭载高通骁龙 X Plus 和 X Elite 处理器的电脑（又称 Copilot+ PC）推送了 Windows 11 24H2 功能更新。微软现发布了一篇博客文章，详细介绍了 Win11 24H2 中一些游戏优化和功能改进，包括棱镜 (Prism) 模拟器和 BattlEye 反作弊等功能。除此

国产大飞机C919，迎来一笔大单！ 6月20日，中国国航公告，公司与中国商飞签订购置中国商飞飞机协议，公司将购买100架C919飞机（增程型），价格为108亿美元（约合人民币784亿元）。此前，中国国航已于4月26日晚间公告，上述100架飞机计划于2024年至2031年分批交付。 商飞给予国航较大价格优惠 据介绍，每架飞机的基本价格包...

1978年，朱玲玲以20岁的芳华，踏入霍家的大门，她的婚礼如同一场璀璨的盛宴，不仅彩礼高达千万港币，更汇聚了香港上流社会的精英。

一、伪原创工具的兴起背景内容创新已成为关键环节。人们激烈竞争以获取读者关注，包括自媒体人士、博主以及企业市场推广人员。在此背景下，一类名为“伪原创工具”的软件异军突起，其功能在于可快速产生众多貌似全新且吸引眼球的内容。

各位好朋友们，REPO总结来了。这一次，给大家汇总了目前各种端水大师的言论，让大家一次看个够。01由于是REPO，其中不乏很多都是端水，所以大家理性看待即可，我们截取其中比较重要的来聊聊。02在上面的REPO中，其实都提到了一个观点：黄霄云

北京时间21日凌晨，美股周四午盘涨跌不一，纳指小幅下滑。英伟达再创历史新高。美国上周初请失业救济人数高于预期，房地产与制造业指数不及预期。美联储卡什卡利称通胀需要一到两年时间才能回到2%的目标水平。道指涨88.64点，涨幅为0.23%，报3