补钙＋它，吃出绩优骨！耳藏1补钙穴，没事按一按。小心！钙片这样吃加速骨松。年纪大最怕摔，每天拉筋5分钟，强健骨质｜运动 | 胡乃文开讲Dr.HU_98

牛肉低卡高蛋白，是非常优质的肉类，无论是减脂餐的菜谱里还是家常餐桌，牛肉的上菜率都是非常高的，所以如果你喜欢做菜那肯定是要学会牛肉的几种做法的，比如我今天给大家分享的这3种做法，酸酸甜甜鲜嫩又可口，不能说是牛肉最好吃的做法吧，起码算得进是天

我们看到最近这段时间白酒行业的龙头茅台股票的价格一直呈现出了持续日期的下跌行情，截至目前为止，我们看到茅台股票年内的高点从1777元一路下跌至目前的1520元左右，跌幅还是非常明显的，茅台的股价也是创下了年内的新低。茅台股价的下跌在一定程度

据媒体报道，三个月之后，流量从打卡麻辣烫，变成追更倒闭故事，相关话题引发热议。记者从天眼查App获悉，“天水麻辣烫”已被申请注册为商标，申请人为天水市麦积区农业产业扶贫开发有限公司，国际分类为方便食品，不过，近日该商标流程已显示为“驳回通知发文”。股东信息显示，天水市麦积区农业产业扶贫开发有限公司由天...

6月16日晚，在2024赛季NBL联赛首轮比赛中，主场作战的石家庄翔蓝十八酒坊在河北体育馆迎战河南赊店老酒。在现场球迷的呐喊助威声中，两支球队奉献了一场精彩的比赛，双方历经双加时鏖战，最终，石家庄翔蓝十八酒坊以100比104憾负，未能迎来开门红。三夺CBA总冠军的翔蓝外援威姆斯上场43分钟，砍下36分。图自石家庄翔蓝石家...

近日，三元里首届全球精品咖啡品鉴活动在广州三元里抗英大街举办。南方+记者从主办方获悉，本次活动主要以“识咖啡会友”方式，围绕多样化的咖啡文化推广，让社区居民感受咖啡文化，提升公众对精品咖啡的认知和欣赏能力，同时搭建一个国内外咖啡爱好者、从业

楚雄彝族自治州是云南省中部偏北的一个自治州，以其丰富的民族文化和独特的美食而闻名。楚雄不仅风景秀丽，而且美食丰富，以下是一些推荐的特色美食：1. **元谋凉鸡**：元谋凉鸡有着上百年的历史，它集合了酸、辣、麻、咸、甜多种口味，口感独特且鲜美

#头条创作挑战赛#6月夜宵我首选小龙虾，8道风味美食，简单教你做，味美又解馋在中国的夏夜，街头巷尾的小吃摊上，小龙虾的香味弥漫在空气中，成为这个季节最诱人的风景线。小龙虾，学名克氏原螯虾，原产于北美洲，后引入中国，因其肉质鲜美、营养丰富而迅

“才饮长沙水，又食武昌鱼。”60多年前，毛泽东主席 《水调歌头·游泳》中的词句让武昌鱼名扬天下。武昌鱼滋润了一代代食客的味蕾，成就了“楚天第一菜”的赫赫声名。 ▲鄂州武昌鱼 全媒体记者胡战军摄 来自市农业农村局的统计数据显示：今年1-4月，全市养殖武昌鱼1.8万吨，武昌鱼加工业实现产值46.49亿元。 千百年来，在...

夏季的到来，又到吃杨梅的季节了，对于清洗杨梅大部分人习惯用盐水冲洗杨梅，通过多次漂洗洗干净杨梅表面的小虫。随着科技的进步和创意的无限，现在的网友巧妙地利用筋膜枪来清洗杨梅。这种方法利用筋膜枪的高频振动，有效地将杨梅表面的小虫和杂质震动出来。

大家好，我是傻姐美食，作为一个家庭主妇，我的生活重心就是照顾家人，尤其是为两个正处于成长期的儿子准备一日三餐。我常常在朋友圈分享我的烹饪心得和美食体验，与朋友们交流各种食材的独特做法。今天，我要和大家分享一个夏季的隐藏版“宝贝”——南瓜叶。

钱报杭州房产炎热的夏季来临了你是不是也渴望穿上那件心仪已久的好看衣服又或是给心爱的ta展现迷人的身材~夏天是减肥的“黄金期”除了锻炼运动，当“刘畊宏”男孩女孩补充水分和优质的蛋白质也不能少！

大皖新闻讯  6月20日，大皖新闻记者探访合肥周谷堆农产品批发市场，不少商户摊位前有基围虾、斑节虾、罗氏虾等水产，鲜虾异常生猛，频频跳出水池，落在人的脚边。据周谷堆信息员张飘逸介绍，目前合肥市场上的鲜虾种类不少，因近期迎来上市高峰，价格较去年同期有所下跌。周谷堆商户：罗氏虾价格估计还要降6月20日上午十点...

知道为什么在火锅打锅时，要加高度白酒和老鹰茶吗？近日，“火锅中国·麻辣万里”外籍学徒“学”火锅在重庆一家火锅店举行。在古街旧巷浓厚的烟火气中，来自不同国家的留学生与重庆的青少年们一起拜大厨为师，共同学习制作火锅技艺，感受中华美食的博大精深。中外青少年围观如何打锅大蒜、姜片、米酒、高度白酒、手工炒制的...

近日有网友反映，上海一家咖啡店店员情绪失控直接将咖啡粉泼向了顾客脸部。视频中，该店员不停地大喊着：“你投诉呀，你投诉呀！”视频显示事情发生于6月17日上午，上海市威海路一家咖啡店内。视频开始，操作台内的一名店员突然拿起一杯咖啡粉，泼向了柜台前的一名女性顾客脸上。店员不停地喊着，“你投诉呀，你投诉呀！”...

光明网记者 孙满桃随着人工智能深度合成技术的快速发展，“换脸”“换妆”等应用软件广泛兴起，此类人工智能技术在应用中对自然人人格权益的侵权风险也日益受到关注。6月20日，北京互联网法院一审开庭宣判了两起北京市“AI换脸”软件侵权案件，认定使用他人视频“换脸”后制作模板再提供“换脸”服务的网络服务提供者侵害了...

　　在这个快节奏的时代，汉堡以其方便快捷的特性，成为了许多年轻人餐桌上的常客。然而，面对市场上琳琅满目的汉堡品牌，哪一款才能真正抓住年轻人的心呢？今天，就让我来为大家介绍一个备受年轻人喜爱的汉堡品牌--汝获至堡。　　汝获至堡，一个充满活力与创意的汉堡品牌，自诞生之日起，就立志成为年轻人心中的汉堡新宠。...

北京时间6月20日，2024U18女排亚锦赛小组复赛首轮，中国队对阵乌兹别克斯坦队。在U18女排亚锦赛的赛场上，中国队一直是一支备受瞩目的强队。本届比赛，中国队在小组赛中表现出色，顺利晋级复赛。而乌....

连日来，天津持续高温天气，午后更是逼近40℃大关，在市公交集团第二客运有限公司保养车间内，公交维修工直面“烤”验，不畏酷暑，坚守岗位，专注工作，全力保障高温天气公交车辆安全运营。

6月20日，目前CBA处于休赛期，很多球员还在假期中。辽宁队是外界非常关注的，球队之前的季后赛表现非常强悍，半决赛大逆转广东队，总决赛4-0横扫新疆夺冠。进入休赛期，辽宁队全体放假，但假期很短，紧接....

七国集团峰会虽已结束一周，但峰会带来的“余震效应”仍未停。峰会上，七国领导人商定，在今年年底前，利用俄罗斯被冻结资产所得利息，向乌克兰提供500亿美元贷款。这笔贷款对于正在努力弥补财政赤字的乌克兰而言，可谓是“雪中送炭”。但高额的贷款所带来的不可预估的风险，也让欧洲内部对这项计划举棋不定，甚至欧洲部分...

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近日，长沙工业学院发布2024年招生简章，该校今年系首次招生，将招生11个专业共2500名学生。这个招生简章公布以后，在社会各界引起了广泛的关注，尤其是引起了湖南广大考生和家长关注。