补钙＋它，吃出绩优骨！耳藏1补钙穴，没事按一按。小心！钙片这样吃加速骨松。年纪大最怕摔，每天拉筋5分钟，强健骨质｜运动 | 胡乃文开讲Dr.HU_98

大家好，今日分享：连续吃同一家饭店一百次会发生什么？当你一家店吃100次，就会解锁一个老板朋友。你有这种经历吗？欢迎分享。有一种信任就是你没给钱，他甚至都不相信你没给钱。顾客不能丢，感情还得有，这个老板怕失去你呀。吃了半年怎么也学会了，再吃

　　爱喝酒的你,是不是也跟曾经的我一样,挑酒就看瓶子漂不漂亮?总觉得包装高档的酒肯定差不了,结果发现自己老被外表迷惑。　　其实在白酒圈里,有些不起眼的酒,却是真的“酒不可貌相”,品质好得不得了,有的比那些广告上天天见的大牌还好喝,纯粮食酿造,可实在了。可惜啊,就因为穿得“朴素”,很多人错过了这些宝贝。　　今天,...

随着雨季来临，各种野生菌快速生长，同时也是中毒事件的高发期。为防止野生菌中毒事件发生，让人民群众更好地了解、食用野生菌及区分野生毒菌，切实保障人民群众生命安全和身体健康，普洱市卫生健康委、普洱市疾控中心收集了野生菌相关知识供大家学习，并提醒广大群众注意舌尖上的安全，谨防野生菌中毒。什么是野生菌？野生...

大皖新闻讯  6月20日，大皖新闻记者探访合肥周谷堆农产品批发市场，不少商户摊位前有基围虾、斑节虾、罗氏虾等水产，鲜虾异常生猛，频频跳出水池，落在人的脚边。据周谷堆信息员张飘逸介绍，目前合肥市场上的鲜虾种类不少，因近期迎来上市高峰，价格较去年同期有所下跌。周谷堆商户：罗氏虾价格估计还要降6月20日上午十点...

由于岭南地区潮湿的气候特点，对于祛湿的说法，广东人都非常了解。每个时节有每个时节的保健食疗侧重点，又逢近期天热多雨，空气湿度大，如何通过食疗赶走体内湿气？记者了解到，华南国家植物园药园近年来开展了不少与大健康相关的药用植物专题科普展，如当下市民非常感兴趣的食疗植物展正在火热展览中。医学史上有“医（药...

复刻周黑鸭，我做到了! 麻辣味十足，实验多次! 不好吃你来找我! 食材:肉类鸭货(鸭脖、鸡翅、鸡爪)自己喜欢吃的都可以。素菜 (鹌鹑蛋、海带结、藕片)步骤:1锅中烧水，放入葱姜料酒，将肉类焯水，捞出洗净，放入锅中。2准备香料:一大把辣椒(一定要多)、两大块冰糖(也要多)、三片香叶、三个八角、两片白芷、花椒，麻椒一共10g...

今年以来，社交媒体上有关“蛋糕涨价”“蛋糕刺客”的言论不绝于耳……蛋糕产品出现普遍高价现象，6英寸蛋糕定价从200元到500元不等，即便是切片蛋糕单价也在25至70元的区间内波动。这份曾经生活中的“小甜蜜”“小惊喜”，如今似乎已逐渐变成了“吃不起的样子”。   事实上，中高端蛋糕近年来均出现了不同程度...

在五彩斑斓的饮品世界中，红酒以其深邃的色泽、丰富的口感和悠久的历史，吸引了无数人的目光。对于红酒的初学者来说，从小白到品鉴师的道路或许充满了未知与挑战，但只要掌握了正确的知识和方法，就能够轻松踏入这个美妙的世界。

记得小时候，每到夏天，妈妈总是很少做肉吃，她说“鱼生痰，肉生火”，夏天大鱼大肉很热气，对身体不好。长大了，更能理解妈妈这番话了。因为一到夏天，总是觉得浑身无力，而且天气炎热，让人心情烦躁，脾气也变得暴躁不安。

作为一个宠物主，了解你的羽毛小伙伴可以吃什么可是非常重要的！准备好了吗？让我们一起来探索鹦鹉的健康饮食吧。首先，我们来谈谈鹦鹉的主食。市面上有各种各样的鹦鹉粮，选择高质量的颗粒饲料是不错的选择。这些饲料通常含有鹦鹉所需的各种营养素，能够确保

近日，有不少细心的网友发现，海底捞小料台的“牛肉粒”被撤下，目前只能在ipad上下单。而在部分城市，小料台出现了“自制冰粉”和“辣条”，疑似作为牛肉粒的替代。

来源：临夏州融媒体中心...

潮新闻客户端 记者 黄葆青“夏至”节气过后，天气越来越热，人们已经做好准备迎接盛夏的热辣滚烫。上周末，记者来到朝辉五区农贸市场，专卖腌菜的陈金祥大爷告诉记者，一样不是生鲜的时鲜货开始走俏了，它就是老杭州们消暑开胃的神器——干菜菩头。

#头条创作挑战赛#红肉大部分说的是 牛肉等，日常生活最常见的就是牛肉，它的营养价值很高，长身体的孩子可以多吃，这次分享了6道做法，补铁又营养，喜欢的朋友可以收藏起来试一试。洋葱孜然牛肉材料：牛肉，洋葱，大蒜，小米辣，辣椒面，孜然粉，香菜。

阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。你以为留学是为了什么？增长见识，履历镀金，学术深造，这些都对，但不全对。留学还能带来一个至关重要的价值，那就是，减肥！去一趟留学，等于参加一

#头条创作挑战赛#30秒教会你腊肉烧白菜的简单做法，好吃不长胖，风味绝绝子在中国的广袤土地上，每个季节都有其独特的风味。冬季的寒风凛冽，却也带来了腊肉的醇厚香气。腊肉，这一传统美食，不仅承载着家的味道，更是冬日里温暖的记忆。

第29届上海电视节今天拉开帷幕。一周前，“白玉兰飘香”线下惠民放映预约通道开启，掀起抢票热潮。据统计，开票仅半小时，32场惠民放映中的17场门票已告罄，1小时出票率81%，《9号秘事》《地球脉动Ⅲ》《梵高：大师之路》等剧集开票1分钟内就被一

PANews 6月24日消息，据Lookonchain监测，3小时前，一巨鲸卖掉了其全部234万枚WIF（约合377万美元），再次亏损了271万美元。该巨鲸之前已经在WIF上亏损了192万美元，并没有吸取教训。他总共交易2次WIF，每次都亏损，总共亏损了463万美元。他在4月8日以3.88美元的价格买入了205万枚WIF（约合796 万美元），并在5月7日和

出品 | 子弹财经 作者 | 立莉 编辑 | 蛋总 美编 | 倩倩 审核 | 颂文 头部券商广发证券及其子公司的高层变动仍在持续。 自今年....

戌狗：明日将有特大喜讯降临，龙卷风助推喜悦不断！亲爱的朋友们，大家好！今天我们来聊聊一个特别的话题——关于戌狗在明天的喜事。相信很多读者都听过“十二生肖”中的戌狗，那么接下来就让我为你揭晓一个关于戌狗的美好故事。一、引子亲爱的朋友们，你是否

从23日开始，部分省市陆续陆续公布高考成绩，在看到成绩的那一瞬间，有的考生兴奋尖叫、有的满脸淡定、也有人原地懵圈、还有人脸上写满了失落。这些生动鲜活的表情，开始刷屏社交媒体，甚至冲上了热搜。现在我们就来看看，这些传遍网络的刷屏表情后面的故事

近日，有不少细心的网友发现，海底捞小料台的“牛肉粒”被撤下，目前只能在ipad上下单。而在部分城市，小料台出现了“自制冰粉”和“辣条”，疑似作为牛肉粒的替代。