6:44:44
引导催眠 | 六小时超长中文助眠引导重度失眠必备
相关文章推荐
健康
女子山坡摔倒遭竹子“穿肠”！医生提醒：警惕这种可致命的损伤！
“这次真的是死里逃生，如果没有你们，后果不堪设想！”6月16日，长沙46岁的赵女士从湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）肛肠六科（痔瘘 结直肠盆腔外科）平安出院，心有余悸地表达着对医护人员的感激。就在一周前，赵女士和家人兴致勃勃爬山时，一不留神摔倒在山坡上。不料臀部着地，被一根尖锐的竹子残端穿破直肠...
健康
直肠癌多发转移患者，治疗一个月，CA199由556.1下降到241.2
去年6月有一个印象比较深刻的患者，这位患者73岁，颤抖着被家人搀扶进来，非常瘦弱、皮肤泛黄。不是普通的黄，是出现了黄疸，皮肤焦黄还没有光泽，整个人病恹恹像丢了魂一样。看到患者年龄，应该还有很多慢性问题，我有一个直觉，这很可能又是一个棘手的患
健康
两年3次急性肾损伤！有医生把它列入“黑名单”，不少人经常用
日常生活中，很多人都听说过“染发致癌”“直发致癌”的说法，但很少有人知道“染发和拉直头发同样伤肾”。甚至有医生建议把染发剂/直发膏列入“黑名单”。肾不好的人，尤其应该少碰。图源：AI生成女孩染发后肾病复发很多人都知道，肌酐是反映肾功能的重要指标，肌酐升高往往意味着肾脏出现了损伤。2021年《英国医学期刊-病...
健康
濮阳医学高等专科学校开展医学分子生物学实验室科研仪器培训
大象新闻记者 张松涛为加强学校医学分子生物学重点实验室建设，提高科研人员对新购置先进仪器设备的操作能力，近日，濮阳医学高等专科学校组织各院部科研骨干、教师代表50余人，到濮阳市医学分子生物学重点实验室，开展了三场超高效液相色谱三重四极杆质谱
健康
长期输液不用再挨针！有了输液港，让输液更“体贴”！
近日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）血液内科收治了一位年轻的急性髓系白血病患者。当医生告知其需要开始系统化疗时，患者脱口而出的问题不是“药副作用大吗？”，而是“医生，我是不是天天要挨针了？能不能少扎几次？”这样的患者在血液内科不占少数，每当面对长期、反复的静脉治疗，患者和家属最关...
健康
湿气怎么来的？吃出来的 + 脾虚生的，附 2 种体质祛湿方案
很多人疑惑喝水多是否致湿气重，其实湿气主要来自两大源头，附具体表现帮你自查：一、吃出来的湿气（外湿）甜腻陷阱：脾最怕甜腻！喝加糖奶茶、吃奶油蛋糕后，常感腹胀反酸，就像糖水在体内 “粘成糊”—— 脾胃运化慢，水湿滞留体内，出现大便黏马桶、舌苔
健康
膀胱炎反复难愈怎么办？医生详解科学治疗方法，简单有效
李大爷今年67岁，退休后生活倒也安稳，唯独身体上的小毛病让他有些闹心。最让他头疼的，就是这“膀胱炎”。一开始，他以为只是普通的尿频尿急，没在意。
健康
海贼王1151话，莉莉被伊姆所杀，伊姆的霸王色跟乔伊波伊是同级的
如今路飞一行人来到了巨人族艾尔巴夫，从小花园篇的伏笔埋到现在已经过去了有20年之久！而路飞经历了和之国、蛋头岛艾格赫德；已经收获满满，觉醒了传说中的太阳神尼卡形态，发现了世界政府的黑暗！如今就差他们找到拉夫德鲁，成为海贼王，公布历史真相了！
健康
无堂食外卖餐饮店铺卫生状况堪忧，存在严重食品安全隐患？长宁区检察院出手了
近年来，随着“互联网+”网络餐饮的蓬勃发展，无堂食外卖这一新业态迅速崛起。然而，这种新模式由于缺乏明确的管理标准，往往存在经营不规范的问题，且由于其经营场所隐蔽、商户规模小、经营地址和人员变动频繁等特点，容易成为监管盲区，从而带来食品安全风险。今年年初，“益心为公”志愿者检察云平台收到举报，反映长宁...
健康
医生警告：过了60岁，宁愿吃块肥肉，也不要频繁吃这4种水果！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
相关视频推荐
引导睡眠 | 六小时超长人声引导中文催眠深度熟睡陪伴整晚...
6:01:21
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
肝衰竭不是绝症？经历者讲述逆转关键，这4种症状千万别硬扛
“那段时间，我真的以为自己活不下去了。”这是52岁的王大叔在回忆起那场生死劫时，最常说的一句话。三年前，他因为反复乏力、全身浮肿、肚子越来越大，被家人“硬拖”进了医院。诊断出来是肝衰竭时，他和家人几乎崩溃，“都说肝衰竭没救了，是不是就等着走
健康
不是睡不着觉就吃褪黑素，医生：若身体出现4类症状，果断停用
你有没有遇到过这样的情况？晚上躺在床上翻来覆去，就是睡不着。白天工作没精神，心里焦躁，第二天又怕自己撑不住，这种循环让人特别难受。很多人面对失眠，第一反应就是买点褪黑素，想着“这玩意儿应该没啥副作用，吃了能睡得好点儿吧”。
健康
山东大学齐鲁医院（青岛）关节外科医患携手重塑行走自由
“现在走路再也不用忍受疼痛了！”2025年5月，山东大学齐鲁医院（青岛）关节外科病房，54岁的青岛市民林先生正面带笑容地在走廊行走。谁能想到，这位林先生曾因膝关节疼痛，连从家走到公交站这300米的路程都要中途休息好几次。
健康
潍坊市妇幼保健院获MDT及5项产科亚专科国家级建设单位
近日，国家卫健委妇幼司正式公布“孕产妇MDT建设单位”及“产科亚专科建设单位”名单，潍坊市妇幼保健院凭借其在危重孕产妇综合救治能力、多学科协作诊疗（MDT）与产科亚专科体系化建设中的优异成效，一举荣膺国家级“危重孕产妇住院MDT建设单位”，
健康
山大齐鲁医院（青岛）创新打造“全院血糖管理云病房”成效显著
原标题：【诊疗有精度 服务有温度——山东大学齐鲁医院(青岛)提升群众看病就医满意度全景报道】创新打造“全院血糖管理云病房”成效显著，服务住院患者编者按：当精湛医术邂逅暖心服务，当智慧医疗携手精细管理，群众看病就医满意度正成为衡量医疗服务质量
健康
警惕卒中威胁！我国每天都有数千人因卒中离世，了解“隐形杀手”
身边的故事，警钟长鸣在大多数人心里，卒中这个词总像离自己很远的医学名词。可真当它悄无声息地出现时，才发现“隐形杀手”其实就在我们身边。记得前段时间，有个邻居张叔叔，60多岁，身体一直不错，平时很少去医院。有天一大早，他突然觉得半边身子使不上
全站最新资讯
军事
舒云：1970年中国预备航天员选拔记
2003年10月15日，杨利伟乘坐神舟五号飞船飞上太空，成为中国航天第一人，中国也因此成为第三个载人飞天的国家。
历史
郭沫若为黄继光纪念馆题词修改佳话
学富五车、才高八斗的郭沫若无论是作诗，还是写剧本，常常是“妙思泉涌，奔赴笔下”。就是这么一位才子诗人、文坛巨擘，也是非常重视修改的。他写《孔雀胆》“虽然只费了五天，但改却费了二十天以上”(《〈孔雀胆〉的润色》);写《蔡文姬》“费了七天工夫。
历史
萧军《延安日记》里那个“小气鬼”，果然后来成了叛徒
1940年6月15日，萧军第二次来到延安。第一次是两年前(1938年3月)的短暂停留，而这一次，他在延安一住就是六年，直到抗战胜利后的1946年，萧军一家随“鲁艺”前往东北解放区，告别了延安和中共中央。这六年时间，是萧军人生道路上的一段重要
教育
小升初数学逆袭！90%家长不知道的行程问题解题秘籍！
小升初数学逆袭！90%家长不知道的行程问题解题秘籍，孩子掌握稳上名校！各位家长注意啦！小升初数学最让娃头疼的行程问题，其实藏着90%家长不知道的“秒杀套路”！为什么孩子总在行程题上栽跟头？• 题型多变：相遇、追及、环形跑道…娃一见就懵！•
历史
他不是将军，却被毛主席铭记！张思德的伟大，你读懂了吗？
有人曾问：什么才叫做“为人民服务”?是一句响亮的口号，还是一辈子践行的信念?是站在聚光灯下的高谈阔论，还是在沉默寡言中默默托举岁月的重量?1944年，一个29岁的年轻人倒在了塌陷的窑洞里，他的名字，叫张思德。他不是将军，没有显赫的战绩;他只
娱乐
一张照片彻底暴露梁朝伟和刘嘉玲感情，分居17年，感情究竟怎样？
文|火火人人都说，现在的梁朝伟和刘嘉玲之间已经没有真正的爱情了，不然怎么可能居住在一起的时间屈指可数？这些年的梁朝伟随着年龄的上升，为了避免被其他人给影响，大部分时间都在日本居住。而刘嘉玲由于工作问题，再加上家人的问题，她大部分时间则是在香