失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮!

2024年02月25日09:16:07 健康 1020804
失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮! - 天天要闻 失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮! - 天天要闻
3:35
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

4个习惯加速颈椎报废,很多人不知道还经常做,太危险! - 天天要闻

4个习惯加速颈椎报废,很多人不知道还经常做,太危险!

日常生活中,不少人喜欢趴在桌子午睡,还有人喜欢追求“天鹅颈”,更有人为了拍照好看,常常极限拉长脖子。殊不知,这些行为偶尔做做无伤大雅,但长期以往可能改变颈椎的生理曲度,导致颈椎生理曲度变直,甚至引起脊髓损伤等更严重的后果。那么,什么是颈椎生
胆石症的诊治方法,一文了解清楚! - 天天要闻

胆石症的诊治方法,一文了解清楚!

导读胆石症是一种临床常见病,其患病率较高且具有较强的复发性。按结石发生部位不同,可分为胆囊结石、肝外胆管结石和肝内胆管结石。胆石症的临床表现取决于胆结石的部位、是否造成胆道梗阻和感染等因素,部分胆道结石患者临床上无任何症状,经影像学检查才发
这四点不改掉 抑郁永远好不了! - 天天要闻

这四点不改掉 抑郁永远好不了!

作为精神科医生,接诊过太多“明明很努力却反复陷入抑郁”的患者。如果你也长期被抑郁困扰,一定要警惕这4个隐形“绊脚石”!ㅤ ❌ 过度自省➕完美主义 总把错误归咎自己:“都是我不够好”“我连情绪都控制不了”……✅ 调整关键:1. 犯错不要自责,
近三成肠癌患者5年内难以存活,这些可能是肠癌早期信号 - 天天要闻

近三成肠癌患者5年内难以存活,这些可能是肠癌早期信号

说起肠癌,很多人心里都不免泛起一阵担忧。毕竟,生活中不少中老年人都可能面对这样的健康问题。一个平时身体还算硬朗的中年人,忽然感觉肠胃不适,便开始频繁去医院检查。治疗过程中,药物副作用、手术恢复的痛苦、定期复查的压力,这些都让人心里憋着一股难

健康分类最新资讯

又是因为它!福建一医院接连出现两例!近期各地已有多人中招!医生紧急提醒 - 天天要闻

又是因为它!福建一医院接连出现两例!近期各地已有多人中招!医生紧急提醒

盛夏时节医美市场迎来高峰但一针“美丽魔法”背后却暗藏致命危机近日厦门大学附属中山医院连续收治两例因注射肉毒素中毒的重症患者揭开当下医美行业的一些不规范现象“她连吞咽唾沫的力气都没有了”一个月以前,年轻美貌的陈女士(化名)为追求精致面庞而注射“瘦脸针”“除皱针”,在注射一周后突遭剧变。厦门大学附属中山...
反复鼻塞嗅觉减退?警惕潜伏鼻腔里的“伪装者” - 天天要闻

反复鼻塞嗅觉减退?警惕潜伏鼻腔里的“伪装者”

“过敏性鼻炎十分常见,当反复鼻塞并伴随出现进行性嗅觉功能丧失的症状时,要警惕嗅神经母细胞瘤。”近日,宁波市医疗中心李惠利医院耳鼻咽喉头颈外科病区副主任叶栋介绍,就在不久前他接诊了一位这类患者,最终通过手术治疗切除了病灶。两年前,45岁的王先生出现了反复鼻塞的症状,一直以为是过敏性鼻炎,用一些消除水肿的...

全站最新资讯

中方打出第二张“王牌”比关税更狠,特朗普骑虎难下 - 天天要闻

中方打出第二张“王牌”比关税更狠,特朗普骑虎难下

文|沈言论文章由沈言论头条原创首发,请勿抄袭转载特朗普的关税大棒还没挥热乎,就被中国反手甩出一张“王牌”砸懵了,4月4日,中国商务部一纸禁令,对钆、铽、镝等七类中重稀土实施出口管制,直接掐住美国军工和高科技产业的咽喉。