3:05
经常吃黄瓜的，不要犯这7个错误，影响健康，提醒家人都看看
相关文章推荐
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
史诗级溃败！骑士半场41分差创历史 米切尔伤退葬送最后希望
北京时间5月12日，NBA季后赛诞生载入史册的耻辱之夜。克利夫兰骑士客场109-129惨败印第安纳步行者，系列赛1-3陷入绝境。这场追平75年季后赛历史半场分差纪录的屠杀，彻底撕碎了东部头号种子的冠军伪装。
军事
39军在抗美援朝中为何从不打败仗？因为他们有一位会打仗的军长
39军是第一批入朝参战的四个军之一，也是最后撤出朝鲜半岛的部队之一。在抗美援朝战争中，39军是参战时间最长的部队，并且创造了一个战争奇迹——面对世界级的强敌，他们没有打过一次败仗。这靠的就是39军有一位会打仗的军长——吴信泉。39军在朝鲜作
国际
严要求 强服务 提质效 新密市交通运输局开展“一把手”走流程活动
时代报告讯（记者 张华征 桑建伟 通讯员 桑永娜）5月12日，新密市交通运输局党组书记、局长张飞深入一线交通窗口开展“一把手走流程”活动，实地体验办事流程、调研服务效能，并对窗口工作提出三点要求，强调以严实作风、优质服务提升群众满意度。
体育
开展全民健身运动
5月11日上午八点半，洛阳市西工区小街广场人声鼎沸，首届传统武术套路精英邀请赛在此隆重举行。来自老城区、洛龙区、涧西区、西工区、瀍河区、孟津区等六个区域的120名武术健儿齐聚一堂，共同展示了中国传统武术的魅力。活动伊始，伴随着雄壮的国歌声，
汽车
新车两次断电趴窝法院判决全额退款
张先生在某车辆销售公司购买一辆价值30万元的电车。工作人员告诉张先生：这辆电车性能优越，完全可以适应新疆的严寒天气。全额付款购车后不久，张先生遇到问题：正常行驶过程中，该车电量忽然间从51%掉到零，随即原地趴窝了。张先生立即联系销售公司。
国际
系牢廉洁从检“第一粒扣子”
（通讯员贾慧虹）“作为法律监督者，我们应该强化自身监督，让公正廉洁成为青年干警的天然底色”……近日，上海市检察机关青年干部培训班全体学员来到闵行区廉政文化馆参加“学深力行中央八项规定精神，培树弘扬检察青年新风正气”集中学习。学习中，许多学员