8:01
千万别错过这个菜，它是“腰痛”的救星，每周吃2次，腰不痛，腿不软，血糖血压平稳了，效果太好了
相关文章推荐
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
相关视频推荐
如何处理猪肝 猪腰...
0:21
猪腰子酒...
0:32
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
CBA又迎来一大喜讯！张镇麟劲敌大婚：迎娶美女车模让人羡慕？
CBA目前正处于休赛期，不过，中国男篮又迎来喜讯。北控队球员，有着张镇麟劲敌的朱松玮迎来大婚。作为cubal最为成功的球员之一，朱松玮在大学时期的表现可谓是可圈可点。在汕头大学效力时，他被誉为是汕大杜兰特，也是cubal的全明星球员之一。
情感
想让女人长久爱你？记住这四个字就够了！
感情这事儿，光靠新鲜感撑不了多久，关键得用真心换真心。女人想要的安全感，说白了就是“你对她是不是认真的”。这四个实实在在的词，能让她打心底里觉得：“跟这人过，靠谱！” 一、“诚”：别玩虚的，实实在在最重要 处对象最忌讳装模作样。你要是总想着
体育
新疆三大优势尽显，辽宁又输了？杨鸣无奈
新疆三大优势尽显，辽宁又输了？杨鸣无奈新疆队的三大优势尽显！相信大家还记得这支强队的战绩，虽然他们以32胜14负的战绩打进了全联盟的前五，就在季后赛的第二轮，他们就被辽宁这支四冠王三杀淘汰出局。
国际
特朗普：社保免税在实施中
特朗普：社保免税在实施中，与小费、加班费免税并行美国当地时间6月1日美国总统特朗普在个人社交账号发文特朗普表示，社保免税正在实施过程中，其形式与小费和加班费免税有所不同。据特朗普所言，在扣除一大笔税款后，许多人将无需为社保缴税。
教育
当阳符合条件的学生，每月可领3000元！
@当阳大学生实习锻炼的机会来啦！当阳市总工会2025年勤工俭学活动已经启动这个暑假在实践中提升自己让成长与收获同行！勤工俭学对象（一）当阳市总工会已建档困难职工子女（在读大学生）。（二）当阳市总工会未建档但符合送温暖对象的困难职工子女（在读
教育
以创意为笔，推动法治精神，高校学子在松江为法治文化注入源源活力
5月30日，2024年长三角民办高校大学生法治素养公益广告邀请赛颁奖典礼举行，现场揭晓各项大奖，同时，2025年长三角民办高校大学生法治素养公益广告邀请赛也正式启动，续写法治文化传播新篇章。