9:31
为何老人和女性易水肿，如何消除（脚肿3/3）（医生分析）
相关文章推荐
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
相关视频推荐
脚水肿怎么办?｜五招消除脚水肿...
12:09
按摩此处消水肿、利水。...
0:51
![脚水肿、胀、痛！长者常常遇见，真系令人烦恼！ 三种方法包括做运动、按摩及浸脚 [Eng Subtitles] 3 Ways to Eliminate Foot and Ankle Swelling - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/xuO5FhXMbCU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDTHcocoMUMdgQyxrUN4v2SAGwL3w)
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
情感
小叔子把女儿丢给我抚养，如今女儿结婚彩礼38万，弟媳却要分一半
月光下的家书那天，小叔子一家三口坐在我家客厅里，弟媳的声音像把剪刀，一下子剪断了屋里的宁静。＂彩礼三十八万，我们要分一半。＂弟媳说着，眼睛直勾勾地盯着茶几上的糖果盒，语气里带着理所当然，＂毕竟，小荷是我们亲生的。＂我手里的搪瓷茶杯一颤，茶水
娱乐
超60部定档！2025暑期档电影片单发布
6月6日，由国家电影局主办，中央广播电视总台新闻新媒体中心、电影频道承办的2025暑期档电影片单发布会在京举行。今年暑期上映的部分影片剧组主创集结亮相并进行现场推介。作为全年周期最长的电影档期，暑期档备受电影业界及全国观众瞩目。截至目前，已
国际
深夜23点30分，乌克兰真不怕核弹打击：深夜冒死爆炸俄军导弹仓库
前言乌克兰的无人机技术在俄乌冲突中发挥了重要作用，其发展历程和当前应用体现了快速的技术迭代和战术创新。以下从几个方面进行详细分析：### 1. 乌克兰无人机技术的发展历程乌克兰的无人机技术起步较晚，但在俄乌冲突的推动下实现了跨越式发展。
教育
心理健康：在复杂世界中守护内心的平衡
在当今这个快节奏且复杂多变的社会，心理健康的重要性愈发凸显。探讨这一话题，不仅关乎个人的生活质量，更影响着整个社会的和谐与进步。心理健康并非简单的情绪稳定，它有着丰富的内涵。从专业角度看，心理健康意味着心理各方面及活动过程都处于良好或正常状
娱乐
陈德容首谈离婚太洒脱：中年失婚的港台童年女神们，各有各的辛酸
最近，51岁的台湾女星陈德容因在节目中首谈离婚引发关注，接受采访时她直言： “爱情既没意思也没用，（只是）浪费时间。” 众所周知，她是“最美琼女郎”——15岁出道、18岁红遍两岸....
体育
NBA名宿奥尼尔谈历史首发五人组：库里+科比+乔丹+邓肯+自己&无詹
北京时间6月7日NBA名宿大鲨鱼奥尼尔近期参加美国一档电视栏目，被记者提问列出他自己心目中的历史级别首发五人组，奥尼尔直接表示：“我认为你们总会提各类非常惹起大家争论的焦点话题，当然我完全理解，这就是媒体所需要的效果，在我心中排名历史首发五