养生
因 “九九”与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,所以古人认为,重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
10月15日
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之前我们为大家解读了肾功能的化验单,糖友们纷纷表示不够看,希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
10月14日
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气阴两虚顾名思义,气虚加阴虚,普通人少见,多见于大病或热病后期,气阴两伤,或一些慢性消耗性疾病,比如肿瘤,消渴,结核或者贫血等等。
10月15日
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养生
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一,对预防三高很有帮助。不过,很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”,这种认知其实是错误的。
10月14日
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养生
现在患结膜炎的人们越来越多了,很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么,因为不知道生活中的一些饮食,导致了病情的加重,我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意,千万不要吃辛辣的一些食物,这种疾病本来就怕上火,下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
10月14日
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荞麦中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9种脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
10月14日
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养生
中医有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,秋冬是“封藏”的季节,要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”,日常生活中应该如何做?
10月15日
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养生
众所周知,菊花茶是一种大众的饮品,大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类,茶色一般呈现淡黄色,少数品种茶色呈现红色,味道清香,是保健佳品。
10月15日
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养生
酒,好像已经是生活中必不可少的饮品了,伤心的人会喝,高兴的人也会喝,那么喝完酒后出现了少许不舒服,应该怎么办呢?
10月14日
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我认识的一个退休的老干部,因为退休后运动量减少,造成了便秘,只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中线以及其两侧, 从心窝一直推到耻骨联合上方,推腹的时候先推正中线 6遍,再推腹正中线两侧各 6遍,力度由轻到重。
10月14日
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