天然解毒汤！绿豆汤＋1物。熬粥加一小把绿豆，退火又养胃。胡医师洗爱玉不用这种水，加1水果吃起来有恋爱的FU。酸梅汤配方大公开，解你身体的渴｜水｜心｜ 胡乃文开讲Dr.HU_144

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

关于2024年放暑假及做好暑期相关工作的通知全校各部门、单位：根据校历，2024年6月30日至7月27日为2023—2024学年第三学期，2024年7月28日至9月7日为暑假。现将相关事项通知如下：一、时间安排1.老生休假普通本科生和研究生于7月28日（星期日）开始放假，9月8日（星期日）返校注册，9月9日（星期一）正式上课。2.新生报到和...

北京时间7月1日，今天是自由市场开启的时间，至于自由市场开启后各支球队的运作，大家可以看看我之前的一篇自由市场汇总，现在这个时间已经是NBA本土的凌晨了，也就是说几乎不会再有签约发生了，有也是很少，....

因为在网上直播唱歌，上海新华医院的血管外科专家欧敬民医生火了！　　他在夜晚时分，甚至在雨中，出现在路边或者火车站广场前开启直播，演唱诸如《太想念》、《光阴的故事》等歌曲。　　短短一个月内，他在直播平台上开了10余场“演唱会”，最晚一次直播到接近凌晨1点引发了广泛关注和热议。　　欧医生在手术台上的冷静专...

6月29日下午上海北横通道西向东外滩方向一辆黄色法拉利着火车后半部烧得面目全非29日晚，记者联系上车主雷先生（化名），其称此前将车借给朋友，这是朋友请的代驾开车送还途中发生的事故。“当时我在家里，朋友先给我打电话说水箱爆了，过了十几分钟和我说车子自燃了。”之后，雷先生和代驾取得了联系，并询问其是否全程一...

MMTryon团队 投稿 量子位 | 公众号 QbitAI 多件衣服按指定穿法一键虚拟试穿！ 中山大学&字节智创数字人团队提出了一个名为MMTryon的虚拟试穿....

热点聚焦▲6月30日15时，超级工程深中通道正式通车试运营，为粤港澳大湾区带来新的发展活力。深中通道全长24公里，集“桥、岛、隧、水下互通”于一体，是当前世界上综合建设难度最高的跨海集群工程，其建设刷新了多项世界之最。