超简单三个动作,保养膝盖不退化!健康2.0

2023年07月23日09:59:03 健康 3668341
超简单三个动作,保养膝盖不退化!健康2.0 - 天天要闻 超简单三个动作,保养膝盖不退化!健康2.0 - 天天要闻
13:04
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

身居闹市,心向自然,城里人也能养出山野好身体 - 天天要闻

身居闹市,心向自然,城里人也能养出山野好身体

“天天困在楼房里,吸着汽车尾气,吃的外卖快餐,这身子骨能好吗?”您是不是也常听老邻居们这样抱怨?别急着叹气!咱老祖宗《黄帝内经》早说了:“人以天地之气生”,住在城里照样能“偷”来山野的养生诀窍,关键得懂这“闹市中取静”的门道!
新冠病毒抬头?钟南山:不必恐慌,要重点关注这类人群 - 天天要闻

新冠病毒抬头?钟南山:不必恐慌,要重点关注这类人群

新冠病毒又活跃了?5月19日,“共和国勋章”获得者、中国工程院院士钟南山在广州接受记者专访,对新冠病毒流行趋势做出最新判断。“这一轮新冠感染整体上可防可控,不必恐慌。”钟南山提醒,对于部分65岁以上且有基础病的老年人来说,存在一定危险,建议感染者要在48小时内尽快服用特效药,如来瑞特韦、先诺特韦和民得维等...
苏州协和药业新品发布:皮肤健康与文化传承双轮驱动 - 天天要闻

苏州协和药业新品发布:皮肤健康与文化传承双轮驱动

近日,苏州协和药业在上海举办了“匠心致远 创新永续”2025品牌发布会,发布会现场公布了协和B5系列新品。发布会现场从“协和维E乳”到“B5修护新势力”作为苏州协和的“当家花旦”,协和维生素E乳截至2023年底累计销量超5000万瓶,是无数家庭的“护肤常客”。而此次发布会的焦点并不是它,而是苏州协和发布的新品协和B5系...
“中国血透之王”受热捧,登陆A股首日股价大涨56.26% - 天天要闻

“中国血透之王”受热捧,登陆A股首日股价大涨56.26%

2025年5月19日,国内血液透析领域龙头企业——山东威高血液净化制品股份有限公司(以下简称“威高血净”,股票代码:603014)正式登陆上交所主板。上市首日股价表现强劲,开盘价格49.99元/股,开盘即涨88.64%,最终收报41.41元/股,涨幅56.26%,总市值突破170.4亿元,展现出资本市场对其行业地位及未来发展的高度认可。国产...
长时间戴或有损听力 - 天天要闻

长时间戴或有损听力

根据世界卫生组织发布数据显示,全球有超过10亿12岁至35岁之间的年轻人,正面临无法逆转的听力损失风险。随着年龄的增长,听力功能下降本身就不可逆转,再加上长时间戴耳机、爱乱掏耳朵、不会正确擤鼻涕、爱熬夜这几件容易影响听力的事,总有一件是你们爱做的——若任由这些行为继续伤害耳朵,可能导致耳聋提前找上门。今天...
今起,南京这家社区医院新院区启用 - 天天要闻

今起,南京这家社区医院新院区启用

家门口的社区医院又有好消息~南京江宁区方山社区卫生服务中心新院区于今日启用新院区增设了众多新设施、新科室现在就一起去看看吧方山社区卫生服务中心位于天元东路6号的淳化街道方山社区卫生服务中心,总建筑面积8835.51平方米,共设置医疗床位32
确诊前列腺癌后,拜登首次发声 - 天天要闻

确诊前列腺癌后,拜登首次发声

据环球网消息,美国前总统拜登办公室18日发表声明称拜登被诊断患有侵袭性前列腺癌后,拜登于19日在社交平台X上首次发声,他发文称,“癌症与我们每个人都息息相关。和你们许多人一样,我和吉尔也领悟到,正是那些破碎之处让我们变得最为坚强。感谢你们用爱与支持帮助我们振作。”图为拜登发帖配图。 图源:拜登X账号根据拜...
邓铂鋆:选CT不选X光检查,医院是为了多收费吗? - 天天要闻

邓铂鋆:选CT不选X光检查,医院是为了多收费吗?

【文/观察者网专栏作者 邓铂鋆】日前,国家医保局在公众号上发表了一篇科普文章,解释“为什么便宜的X光检查越来越少,而贵的CT、增强CT、核磁共振、PET-CT等项目越来越多?”这篇科普文章由知名医院的专业人士撰写,从技术方面和案例小故事入手,解释了诊疗技术高级化的必要性。但是,很多读者并不领情,分享了大量“医疗...

健康分类最新资讯

深圳妇幼“义诊+课堂”沉浸式教授新手爸妈学习母乳喂养 - 天天要闻

深圳妇幼“义诊+课堂”沉浸式教授新手爸妈学习母乳喂养

今天是第 35 个全国母乳喂养日(2025年5月20日),深圳市妇幼保健院以“生命之初,自然之乳”为主题,开展“母乳喂养日”专题宣传活动。活动现场通过“健康课堂+互动体验+多科义诊”的形式,为孕产妇家庭提供全流程科学指导,助力构建“孕期-分娩-哺乳”一体化健康支持体系。本次专题宣传活动在市妇幼保健院红荔和福强两个...
坚持吃六个月,大脑真有变化 - 天天要闻

坚持吃六个月,大脑真有变化

提到“核桃”很多人脑海里会浮现出两个字——“补脑”核桃的营养到底怎么样?多吃核桃真能“补脑”吗?01坚持吃核桃6个月大脑真的发生了变化2023年4月,知名医学期刊《柳叶刀》子刊上发表了一项为期6个月的随机对照营养干预试验,在“吃核桃是否能补
颈部淋巴结肿大?别慌!医生教你分辨“敌情” - 天天要闻

颈部淋巴结肿大?别慌!医生教你分辨“敌情”

日常生活中,不少人会突然摸到脖子、腋下或大腿根等部位有凸起小包,按压时还隐隐作痛,这大概率就是淋巴结肿大了。淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分,遍布全身各处。它就像身体里的“安检站”,一旦察觉异常,便迅速“报警”(肿大),说明发现了可疑“危险分子”!别慌,学会解读这些信号,你就能成为自己的“健康安检...
晚上运动伤身?其实注意这 2 点,好处真的意想不到 - 天天要闻

晚上运动伤身?其实注意这 2 点,好处真的意想不到

减肥要运动,健康要运动!运动几乎成了这几年自律、积极的代名词。但回归到生活里,要保持运动真的挺难的。就拿什么时候锻炼来说,就是个很让人发愁的事:🤔 早上运动好?要是起得来,和工作不冲突,谁不想就早早运动洗个澡出门精气神满满开启新一天呢。🤔

全站最新资讯

蝶变、拉满、C位……划重点!解锁4月经济数据顶压增长背后政策“组合拳”密码 - 天天要闻

蝶变、拉满、C位……划重点!解锁4月经济数据顶压增长背后政策“组合拳”密码

央视网消息:4月份经济数据发布,中国经济顶住压力稳定增长。消费、外贸、投资等一系列释放出积极信号的数据,透露出哪些重要信息?这背后的“政策密码”是什么? 4月份经济数据出炉了!国民经济顶住压力实现稳定增长,这背后是政策“组合拳”发力的结果。 重点一:工业生产增长迅猛 装备制造业、高技术制造业增加值增长10...
大国重器如何参与防灾、多灾种预警怎样秒达指尖……这场发布会告诉你 - 天天要闻

大国重器如何参与防灾、多灾种预警怎样秒达指尖……这场发布会告诉你

5月20日,中央广播电视总台与应急管理部联合举办“与平安同行--防灾减灾公益项目成果发布暨国家应急广播预警小程序上线活动”。 国家应急广播预警小程序正式上线 活动中,“国家应急广播预警小程序”正式上线。小程序汇聚了水利、海洋、气象、森林防火等权威信息源单位发布的预警信息,可以基于用户定位,精准推送。一个短...