2:47
惊！这几类食物竟然不能空腹吃，你知道吗？ | 健康宝典
相关文章推荐
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
相关视频推荐
空腹吃香蕉治疗胃食道逆流？有影呒...
1:11
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
游戏
工作40年的铁路基层员工退休收入能超过5000吗？工作压力有多大
央企或者国企岗位中工作，大家希望自己成为终身聘用的正式员工来降低失业风险，工作岗位稳如泰山，尽管有些时候工作强度大，但是一般不会被轻易的辞退，这样的安全感是很多从业者的目标。
科技
京东3C数码618开门红1小时爆发式增长 上万个趋势单品增长超10倍
真正的618，从5月30日晚8点开启！凭借国补叠加以旧换新补贴低至4折焕新、每晚8点限量3C数码产品5折购、全民1分购等超值福利，京东3C数码618开门红1小时即呈现爆发式增长，以智能机器人、游戏本、高端耳机/音箱为代表的上万个趋势单品，成交额增长均超10倍，用户的消费热情得到了充分释放。 对于广大果粉而言，换新Apple好物...
国际
王毅香港签字，在联合国见证下，把美国踢出局，宣告一个时代结束
5月30日，王毅外长在联合国的见证下亲自签字，宣告了国际调解院的正式成立，值得一提的是，签约名单中并没有美国，而这也就意味一个时代结束了，国际政治格局正迎来历史性变革。
军事
特朗普断供C-919发动机，中国准备了这么多年，防的就是今天！
棋局已经摆了十多年，现在终于到了亮底牌的时候。当特朗普政府宣布断供C919发动机的那一刻，很多人以为这是要掐住中国大飞机的咽喉。可事实上，这步棋中国早就想到了。美国以为手握王牌，殊不知中国手里的底牌可能更硬。到底我们准备了啥底牌？
科学
太阳系边缘惊现“流浪行星”，第九行星谜题添新证
普林斯顿大学的科学家团队在太阳系边缘发现了一个特殊天体，它奇特的运行轨迹可能为神秘的“第九行星”理论提供关键证据。这个编号2017OF201的天体位于柯伊伯带外侧，其巨大的体积和极端的轨道特征在天文学界引起广泛关注。程思浩、李佳轩与杨毅达（音译）组成的普林斯顿研究小组，通过先进计算模型在浩渺星空中锁定了这个...
科学
牛津科学家预警，蛞蝓状外星生命，可能来地球殖民掠夺
牛津大学著名生物学家蒂姆·库尔森教授发出警示：宇宙中可能存在形似《星球大战》中赫特人贾巴、臃肿迟缓的蛞蝓状外星生命，它们若造访地球，极可能怀有殖民掠夺的恶意。这位为多国政府提供过外星生命咨询的权威学者认为，人类必须严肃看待外星文明可能带来的生存威胁。库尔森教授在《欧洲杂志》撰文指出，基于宇宙物质构成...