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为什么医生都叫你多喝水？ HEALTH NOTES（#坚哥的健康笔记｜EP03）
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人老了别太节俭，这6样高蛋白食物可使劲吃，提高免疫力少生病导语：人这一生，年轻时拼命赚钱，老了却舍不得花钱，尤其是很多老人，一辈子节俭惯了，连吃都舍不得吃好的。但真正的智慧，不是一味地省，而是懂得把钱花在刀刃上——比如健康。
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明天农历六月十一，别忘“吃二样，做一事”习俗，幸福安康家兴旺
明天是农历六月十一日，按照老一辈人民间传说，农历六月十一日是井神诞，井神是家宅六神之一，家宅六神分别指门神、户神、井神、灶神、土地神和厕神。有井必有水，有水则代表着风雨之气。每逢井神诞之时，古人会在井前摆上糕饼果品，祈福家宅平安、风调雨顺，
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我的存钱生活440：每天沉浸在不花钱的快乐中
每天最期待的是每天下班回家，洗好脸换好衣服，就坐在餐桌上吃我最爱的荔枝，每天晚上从冰箱拿出来两斤荔枝，放在水果盘里，第二天下午下班回到家就一口气吃上两斤，那和满足感啊，一定没有人知道的。吃自己喜欢的水果，一口气吃两斤，满足的不要不要的。
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