10:09
（191）五红补气养颜汤，气血不足吗？气血足，百病消！最简单的补气养血妙法😋要经常喝，脸色才会红润😄抗衰老补药！吃对食物补气血，延年益寿保健康|5 red beauty soup（字幕CC）
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
财经
坏消息,黄金大跌,失守3300重要关口，分析师解析背后原因
黄金和白银价格大幅下跌，周五美国早盘黄金触及四周低点。本周，中东的紧张局势迅速、令人惊讶地显著缓和，这对避险金属来说是悲观的。8月金价最后下跌61.70美元，至3286.30美元。7月份白银价格下跌0.796美元，至35.795美元。亚洲和
军事
稀土阀门拧紧了！精准卡住台独军工发展的咽喉，这就是中国的智慧
"稀土"这东西，对于普通人来说确实不是什么热门东西。但真到了国家博弈时，它就不冷门了，可以说是大炮没响前最硬的一张牌。尤其是在当下，台海局势愈发紧绷的大背景下，它几乎成了中国手里的“王炸”。为什么这么说？
国际
六届区委全面深化改革委员会第十次会议召开
6月27日，六届区委全面深化改革委员会第十次会议召开，深入学习贯彻党的二十届三中全会和习近平总书记关于全面深化改革的重要论述、视察天津重要讲话精神，认真落实十二届市委全面深化改革委员会第十四次会议精神，进一步明确目标、细化举措、压实责任，以
教育
武清区委常委会召开扩大会议
6月27日，武清区委常委会召开扩大会议，深入学习贯彻习近平总书记重要讲话和重要指示批示精神，传达学习中央、市委有关会议、活动精神，研究部署下步工作。区委书记刘惠主持，区委副书记、区长许颖悟，区人大常委会主任高平武，区政协主席房靖彪出席。
国际
武清区开展党建引领基层治理中期推动会暨社区（村）工作法“互看互学互鉴” 学习交流活动
6月25日上午，武清区开展党建引领基层治理中期推动会暨社区（村）工作法“互看互学互鉴”学习交流活动。区委副书记王勇出席并讲话。会议对上半年全区党建引领基层治理工作进行了全面总结，系统部署了下阶段重点任务。区住建委、区网格中心负责同志分别汇报
育儿
人到50岁没有这三种“病”，基本可以活到90岁！希望你一个也没占
也许是儿孙绕膝，在阳光下悠闲地喝茶，回忆着过往的峥嵘岁月，享受着天伦之乐……