10:00
降血糖最快的3种水果，糖尿病患者要多吃，还能消除动脉硬化及水肿！
相关文章推荐
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
董禹涵出彩 王媛媛状态差 艾格努和打日本判若两人 输意大利女排简评
中国女排0比3（21-25，30-32，11-25）意大利女排，世界女排联赛中国香港站3胜1负收官，虽然结果是没赢一局，但过程中，中国女排表现的可圈可点，第二局有个争议改判对手得分，一会看录像还得确认一下，如果那一分拿到，结果还不一定怎。
娱乐
63岁演员马景涛直播间晕倒，后脑着地，现场混乱紧急关播，太拼了
6月21日晚7点，63岁演员马景涛在杭州宋城景区以1994版《倚天屠龙记》中“张无忌”的古装扮相进行直播表演，复刻经典剧情并演唱主题。约晚8点，马景涛突感不适，先是扶住主持人肩膀试图保持平衡，随后后仰倒地，后脑着地发出巨响。 主持人惊慌高喊
国际
贝索斯二婚婚期已定，将于威尼斯完婚，奢华婚礼活动细节被曝
亚马逊大亨杰夫·贝索斯与劳伦·桑切斯在长达两年订婚期后，即将在意大利威尼斯步入婚姻殿堂。意大利消息人士透露，二人将于6月27日在圣乔治马焦雷岛的圣乔治马焦雷大教堂前正式成婚，贝索斯价值5亿美元的超级游艇“Koru”号将停靠岛上港口，该岛届时
体育
为国征战累垮自己却成失利罪人，放弃WNBA的韩旭只为身披中国红！
带伤出战的铁人却成了巴黎奥运会失利的罪人，为赶上国家队集训不惜放弃WNBA机会，25岁的韩旭为了国家荣誉到底有多拼！当韩旭在中国女篮热身赛对阵日本的比赛打出18分11篮板的高效数据后，球迷都在感叹健康的韩旭就是中国女篮最好的中锋，但在一年前
美食
“粤”上新台阶丨大湾区如何“定制”全球爆款微短剧？
不是“横店”，而是“竖店”；不是“拍了再播”，而是“大数据先行”。当微短剧成为产业出海、文化出圈的“新国货”，一场关于内容工业化的革命，正在粤港澳大湾区悄然上演。 “竖店”开启内容工厂新模式上一秒还在总裁办公室上演都市轻喜剧，下一秒就切换到战火纷飞的古装情景……上百个精装场景装进一栋楼里，甚至可以容...
汽车
埃安UT鹦鹉龙把新能源车卷成“白菜价”王炸！
新能源车圈突然杀出一匹黑马！埃安UT鹦鹉龙简直杀疯市场，直接把“六边形战士”焊在脑门上！试驾完只想说：雷军看了都要喊一句“年轻人不讲武德”！ 3秒破百！超跑见了都喊爹一脚电门下去直接灵魂出窍！3秒级零百加速比超跑还暴躁，红绿灯起步直接把燃