11:59
黄芪+它泡水喝，早晨起来连着喝上7天，就算到了70岁，气色都比18岁的姑娘红润！【中老年讲堂】
相关文章推荐
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
相关视频推荐
黄芪的6个妙用...
0:45
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
7个顶级快捷指令，个个都“身怀绝技”，全面解决痛点！
众所周知，iOS 有一个区别于安卓的效率神器：快捷指令。#iOS技巧 它的亮点在于原生调用，不占空间，可编程，灵活多变。即使只占用几 KB 的内存，实用性也不弱于一个APP。 作....
科技
iOS 19新系统要来了！苹果公布WWDC25详细日程安排
早在今年 3 月底，苹果就宣布 WWDC25 将于北京时间 6 月 10 日凌晨正式开启。而昨晚，苹果进一步公布了 WWDC25 的详细日程安排，其中包括主题演讲、Platforms State of the Union 等重要环节。作为面向开发者的年度盛会，苹果将在 WWDC25 上首次展示 iOS 19、macOS 16、iPadOS 19、watchO
财经
刚果（金）与美国达成合作后，准备延长禁令，中企敦促立即撤销
今年2月，刚果（金）实施了为期4个月的钴出口禁令。
体育
世乒赛大乱！奥运亚军3-4出局，张本美和险爆冷，孙颖莎剃光头
北京时间5月22日，多哈世乒赛第五个比赛日上演，在备受关注的两场女单对决中，奥运亚军金琴英苦战7局后倒在最后时刻，以3-4惜败日本头号猛将张本美和，而国乒世界排名第一的孙颖莎大获全胜4-0横扫千军击败了卢，一局不丢晋级16强！
体育
零容忍种族歧视，官方：言语侮辱维尼修斯的五人被判处一年监禁
西班牙足坛反种族歧视斗争迎来标志性判罚，巴利亚多利德省高级法院本周确认，五名在2022年12月30日皇马客战巴拉多利德比赛中对维尼修斯实施种族辱骂的球迷，因构成仇恨罪与歧视罪被判处一年监禁（缓期三年执行）。
体育
反思，雷霆队切特·霍姆格伦承认西决首战自己开局“糟糕透顶”
反思，雷霆队切特·霍姆格伦承认西决首战自己开局“糟糕透顶”切特·霍姆格伦承认，在俄克拉荷马城雷霆队在西部决赛首战中大胜明尼苏达森林狼队的比赛中，球队开场“糟糕透顶”。