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感冒咳、肺癌咳原来这样分！止咳化痰这样做喝这杯也有用︱钟政锦 胸腔外科医师【早安健康X健康大头条】
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“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
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喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
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降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
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睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
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中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
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重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
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岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
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