健康 | 天天要闻

体重反弹后的宣言：5天内把反弹的1.8千克减回去！

#记录我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨，站在体重秤上看到58千克的那一刻，满心的欢喜与自豪几乎要溢出来。75个日夜的坚持与努力，终于换来了梦寐以求的理想体重，那种成就感，只有亲身经历过减肥的人才能懂得。可谁能想到，短短5天

06月28日 1655

抑郁的人，需要的不是爱，而是持续的坚持这5个锻炼

说起抑郁，这病其实特别折磨人。不是说一说“别难过”，就能马上好起来的。很多时候，抑郁的人生活和工作都会被弄得乱七八糟。早上起床像打了千斤顶，浑身没劲儿，头脑混沌。连最简单的事情都变得难以应付，比如跟家人说句话，或者坐下来好好吃一顿饭，都觉得

06月28日 1306

一女子减肥每天吃水煮菜和杂粮，竟查出轻度脂肪肝，原因让人意外

“怎么会这样？医生，你是不是搞错了？”李娜（化名）望着手里的体检报告，嘴唇微微发白。她怎么都没想到，自己坚持了半年“自律减肥”，却被查出轻度脂肪肝。这种病，明明都是那些大鱼大肉、爱吃油炸的人的“专利”吧？可自己每天水煮青菜、杂粮饭，体重都瘦

06月28日 1974

玉米是“营养”还是“负担”？这三种人必须警惕！

玉米一直以来就被我们看做是一种健康的粗粮，它里面含有碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质，它对消化、视力和免疫力都有一定的益处，所以在玉米大量上市的时节，我们的餐桌上就时常都能看到玉米的身影。但是你知道吗？

06月27日 1193

健康知识进校园丨滕州市康复医院宣教义诊活动走进滕州一中

为增强青少年健康意识，普及科学健康知识，6月23日，滕州市康复医院组织内科、外科、中医科、口腔科、眼视光、医美科、康复科等多个科室的医疗专家团队走进滕州一中，开展了一场内容丰富、形式多样的宣教义诊活动，为在校师生送上了一份健康大礼。

06月27日 1223

全国第二届医院经济运营管理交流大会成功举办

6月27日，全国第二届医院经济运营管理交流大会隆重举行。本次大会汇聚了来自全国各地的医院管理者、专家学者共计350余人，围绕医院经济运营管理的热点和难点问题展开深入交流与探讨。会议在热烈的氛围中拉开帷幕。

06月27日 1169

滕州市康复医院揭牌仪式圆满举行，开启康复医疗新篇章

为深入贯彻落实“健康中国”战略部署，进一步提升康复医疗服务能力，6月27日，在滕州宾馆隆重举行了滕州市康复医院揭牌仪式。

06月27日 1290

滕州市康复医院迎来350余名代表参观

6月26日，全国第二届医院经济运营管理交流大会第一天接待日，来自全国 12 个省市的 350 余名医疗同仁走进滕州市康复医院，通过实地参观各院区，深入了解医院在运营管理模式创新、资源优化配置等方面的成功实践，共同探讨行业发展新方向。

06月27日 1268

云南学习推广三明医改经验 490名党政领导担任辖区医院“编外院长”

6月27日，国家卫生健康委在云南省昆明市召开“推广三明医改经验、深化以公益性为导向的公立医院改革”主题新闻发布会，介绍云南省全省以及玉溪、楚雄等地深化医改做法。会上，云南省人民政府副省长、省政府秘书长王学勤介绍，近年来，云南省因地制宜学习推

06月27日 1384

爱笑四叔的悲剧，还会在无数人身上重演这是家庭乃至社会的悲剧！

今天，“爱笑四叔”账号策划人小蛋去医院看了爱笑四叔，从四叔的种种迹象判断，他的情况不太乐观。目前，四叔已经不是住院前那个风趣幽默的人了，已经变成另一副模样：目光呆滞，两只眼睛看东西不太协调，呈现一大一小，不会说话，只会简单嘟囔几声。

06月27日 1817

高考后扎堆，河南一医院诊室爆单的竟是双眼皮和这个手术！

讲述生老病死的生命故事，传播权威有趣的健康知识。弥合医患之间的信息鸿沟，陪伴医者成长的温暖守候。大河报微信公众号，每周五推出健康专期——《河南好医声》。“暑期以来，做双眼皮（重睑术）和腋臭手术的高考生明显增多。”在河南中医药大学第一附属医院美容科诊室，刚结束一场双眼皮手术的葛艳娜副主任医师告诉记者。...

06月27日 4661

多地高温天气持续专家提醒警惕热射病

中央气象台消息：今明两天，受冷涡带来的降雨影响，华北的高温天气暂歇。但由于湿度较大，多地依旧闷热。天津今明两天最高温将在32℃左右，湿度在50%至60%左右，体感也能达到高温标准。东北、内蒙古东部等地继续受大陆高压控制，高温天气持续。在江南多地，受副热带高压西伸北抬、强度加大影响，今后几天高温天气也将发展增...

06月27日 2914

胆囊息肉0.6cm，精准保养指南！

胆囊息肉，这一胆道系统的常见病变，往往与人们的生活习惯、饮食结构等因素密切相关。当面对0.6cm的胆囊息肉时，我们不应掉以轻心，而应通过科学合理的保养方法，来控制病情、缓解症状。那么，具体应该如何保养呢？让我们一起来探讨。1、管理饮食：遵循

06月27日 1747

忠告：若确诊了脑梗塞这3物马上停止食用，不要害了自己

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。

06月27日 1823

老年健康宣传周•科普丨防认知衰退新招！每天一片它真能阻止大脑“生锈”？速转家族群！

认知功能逐渐下降随着年龄的增长，许多老年人会发现自己的记忆力、反应速度不如从前，甚至出现“话到嘴边却想不起来”的情况。这就像机器久了会生锈，我们的大脑也可能因为衰老、营养缺乏或慢性疾病而“生锈”——认知功能逐渐下降。有人认为叶酸能帮助延缓老年人的认知衰退，很多老年人也将叶酸作为常规补给药品每天使用。...

06月27日 7474