市水务局举办“春季话养生 健康乐银龄”离退休老同志健康讲座

2025年03月28日04:42:06 健康 1671

【来源:徐州市水务局_水务要闻】

春意盎然送健康,银龄乐享养生经。3月26日,徐州市水务局情系离退休老同志,精心组织“春季话养生 健康乐银龄”专题健康讲座。以暖心行动践行老干部精准服务理念,为老同志们送上春日健康指南。

市水务局举办“春季话养生 健康乐银龄”离退休老同志健康讲座 - 天天要闻

活动邀请徐州市中医院针灸脑病科主任薛晴担任主讲。薛主任结合临床经验,系统讲解心脑血管疾病防治要点、中医四季调养精髓,并重点传授心脏骤停急救流程与海姆立克急救法的规范操作。通过“理论讲解+情景模拟”,将专业医学知识转化为通俗易懂的保健锦囊,更针对春季气候特点,从饮食营养搭配、科学起居作息到日常防病技巧展开全方位指导,收获满满健康“干货”。

活动现场掀起学习热潮,心肺复苏模拟演练环节中,老同志们在专业指导下认真练习胸外按压节奏与要领;海姆立克急救法教学时,薛主任现场演示急救手法。“这些技能关键时刻能救命,学了心里更踏实!”参与培训的老同志感慨道。互动答疑环节,薛主任更针对个人健康问题给予个性化建议,贴心服务赢得阵阵掌声。

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“单位始终惦记着我们,这份关怀让人暖心!”老同志们纷纷表示,通过讲座不仅增加了对心脑血管疾病以及急救知识的了解,更感受到组织的深切关爱,未来将继续保持积极心态,发挥经验优势,为徐州水利水务事业高质量发展发挥余热。

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