今天早上去排队做了个体检，从排队第一个项目开始，让我有了更深的感受！
正好，看到这个新闻：一男子从2020年一个精神小伙，到四年后的沧桑大爷，让人无限感慨！最让人无法接受的是——已经离世！
我翻开了我去年的体检报告，已经开始有了7项异常，而前年，只有两项，再往前是1和零！
这是在警告，已经近半百之人，需要注意自己的身体了，已经不比了以前！
确实，有问题，不可怕，如果明知故犯甚至讳疾忌医就可能走向严重。
这次，检查时说颈动脉已经有了斑块，不过还不用管它，做B超时说肝上有点血管瘤什么的，还有……哈哈，听一听小问题开始有了，虽然没说有啥大问题，但我觉得有两点需要注意：
一是健康的生活习惯需要坚持，无论是饮食还是健康运动。
二是继续坚持阳光向上乐观的生活态度。我一直坚信，心态好，身体就会好。
有健康才能走幸福的生活，所以记住，只有自己的健康属于自己，其他，都属于附属品！
（图片来自网络如侵联删）
健康
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