但是有一点女性朋友没有搞清楚，那就是：并非所有的水果，都适合每天食用。相较于男性而言，女性朋友更易于出现体寒的情况，有些水果吃多了很容易加重体寒的情况，甚至出现宫寒……
所以说，再好的水果都要适量食用，毕竟身体健康，才是更应该关注的问题。一旦水果食用过量，破坏了身体原本的平衡，将来受罪的还是女性自己。
这些子宫不欢迎的水果，一定要少吃才行
1、西瓜
夏季，怎能少得了口感香甜又汁水饱满的西瓜呢？
尤其是经过冰箱冷藏的西瓜，简直就是夏天的“YYDS”。
可是女性朋友忘了，西瓜原本就是寒凉性水果，若是在经过冰箱的冷藏，寒凉系数会加倍，可想而知伤害有多大。
尤其是在月经前后，女性朋友更是要学会忌嘴。要不然的话，会出现月经方面的问题，还可能诱发难缠的妇科问题。
2、火龙果
有多少人的中餐，是一杯火龙果酸奶呢？
为了保持身材，很多女性把火龙果当做生活必备品，几乎每天都吃。
单从营养来说，火龙果对身体还是很有好处的。经常使用，可以促进肠胃的蠕动能力，尤其是搭配酸奶，效果会更强。
再加上火龙果中的水分含量充足，无形中也能增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，有很好的减脂和瘦身作用。
只是，火龙果跟西瓜的质地一样，都属于寒凉性水果。这么看的话，火龙果也应该少吃一点才行，不然受罪的都是女性自己。
3、柿子
一进入秋季，很多柿子就慢慢成熟，成了秋季的水果新宠。
只不过，柿子还是少吃一些比较好，尤其是本身就体寒或宫寒的女性朋友，对身体的伤害值太高。
过量食用柿子，就会使体内的湿气加重，若是没有及时代谢出去，这些湿寒之气便会停留在身体里，从而诱发更多不适。
若是不想被月经问题困扰，不想被痛经折磨，还是少吃一些柿子为好。若是真的喜欢，可以考虑深加工，把柿子做成馒头、小饼等等……
4、梨子
汁水饱满，而且口感香脆的梨子，也是很多女性的最大。
说起梨子，人们会先想到润肺止咳的作用，觉得它对嗓子、对喉咙好，应该要多吃才行。
不可否认，梨子中的某些成分，确实有滋养肺部的作用。但问题是，它之所以止咳化痰、滋养肺部，就是因为它寒凉的质地。
换句话说：梨子，也是属性寒凉的水果。若是食用过量的话，同样对身体不友好，对子宫不友好。
喜欢吃水果是好事，但凡事过犹不及，尤其是这些寒凉的水果，女性朋友更要学会甄别才行。
