养心补心，用玉堂心十味。
一，心者生理功能
1.“心者君主之官神明出焉”
心主血脉、心者贯气复脉神。
2.心与脏腑主要关系：心脑共主神明；心为火肾为水，水火共济阴阳平衡；心与肝脾，以血的摄纳和疏泄、循环气机气化、清阳浊阴为主特色。
3.心窍的重要性。心窍不仅仅是指舌苗之窍。心窍整体上指心房之思与（苗）窍，是指认识和思维的能力性质与度数。
窍：苗、孔变化能力，或为关键的外在表现。
二，养心，玉堂心十味：
黄芪人参、麦冬丹参、当归五味子、天冬炙甘草、银杏酸枣仁，每一对配伍，都具相辅相助、相得益彰功效。
中医养心调心，重在“静而有节"。
1.黄芪、人参配伍：益气生津，安神复脉。
是因黄芪补益中气正气、既补升脾又能益心肺于表，党参健脾补气和中，黄芪党参配伍益气生津利水滋养血脉神，对心虚心亏功能失调下降，面色苍白、心悸气短而汗等，具纠偏扶正作用。
黄芪人参配伍，治心虚为善长。
2.麦冬、丹参配伍：活血生津，化瘀消通血脉、安神除烦热。
是因麦冬丹参配伍，清气而和心血调营血，对阴虚津液失调、血滞心痹，失眠痰浊郁阻等保健防治性作用。
麦冬丹参配伍，以清气生津、化瘀为特色，是益气滋阴复脉、凉血祛瘀作用。
3.当归、五味子配伍：补血行气，摄血敛汗（津）。
是因当归补血活血、养营益五脏，润肠止痹症。
而五味子润肺又滋心肾肝，摄五脏六腑之精气，敛精固守护正。
当归五味子配伍，具有补养气血、摄气安五脏、宁心神。
4.天冬、炙甘草配伍：天门冬养血润肺而补心肝肾，炙甘草补心脾益气、解毒、调和阴阳并诸药。
天冬炙甘草配伍，加强心与肺、小肠，表里络属气血阴阳功能。是因心与肺的贯气复脉共享功能，心与小肠气血津液气化的脏腑络属生理生态特色。
5.银杏、酸枣仁配伍：具有对心虚津躁、肾气不足，失眠多梦、心跳惊悸等作用。
是因银杏具有交通心肾、纳气定喘促、强心而缩尿，而酸枣仁则养心肝、生津宁心安神，助消一定性的滞结作用。
三，心脏健康的人会有哪些表现特点？
中医认为舌为心之苗，心为五脏大主，心主血脉、主神志，因而心脏健康与临床上的神志、神经、血液循环代谢水液、又与心脑、心脉、心肾、心肝、心脾等关注密切联系。一般性上是从节律频率及输血量的特色及形神气因素上，综合性对心再整体判定。
心脏重点关注事项：有无缺氧缺血、水液代谢常否、有无水肿与小便异常，失眠与记忆力减退观察，如有痰阻胸闷性，出汗、失神等，是心脏的危害性变化。
原创作品作者罗占光中医生。
由蓝玉中医执业工室调和保健堂提供。
