天天要闻

养生

免疫力低下身体会有哪些表现？提高免疫力，不妨常吃这几种食物

免疫力才是人体最好的医生，那些免疫力强的人几乎很少去医院，但免疫力弱的人，往往三天两头就容易生病，经常会在医院里呆着。

10月07日 1717

养生

秋季吃辣吃凉就腹泻，为啥？怎么办？老中医为你揭晓谜底和治法

秋季气温反复无常，忽冷忽热，有些朋友经常有这样的感受，吃一些凉的和辣的就会有腹泻发生，这究竟是怎么回事儿呢?

10月06日 1100

养生

以下五个为肾脏不良的信号出现两个以上说明肾脏亏虚

古往今来，每个人追求的终极目标都是想要长寿，古人有修炼长生不老药以达到长生不老的目的，现在人通过基因工程来长生不老。下面通过大量的研究表明，在我们日常生活中，有的人寿命不长是有原因的，在日常生活中是可以看出来的。

10月06日 1978

养生

阳气不足百病生！两个升阳补益方法，男女通用，学会了受用无穷

《素问·生气通天论》曰:“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。”

10月06日 1625

养生

寒露将至，要多吃这5种美食，助力秋冬少生病，安度“多事之秋”

俗话说:“白露身不露，寒露脚不露”，“吃了寒露饭，不见单衣汉”，寒露时节，要注意早晚添衣，重点保护好脖子、腰和脚，避免受寒气的侵扰。

10月06日 1828

养生

马上就该寒露了，最应该吃哪些应季的食物？4种食物千万别错过

此时南方可能会比较舒服点，秋高气爽的，但是北方这时温度下降的就比较快了，有种要入冬的感觉，可能很多地区的人们已经感到了寒冷，昼夜温差较大，空气还非常干燥。

10月06日 1207

养生

深秋时节，寒邪更盛，最宜滋补，医生总结6大经验，助你顺利入冬

常言道，入秋三分虚，更何况深秋呢。一场秋雨一场寒，明日寒露过后，天气就正式转冷了。此时正是进补身体的最佳时机，可以更好地为入冬做准备。

10月06日 1035

养生

一剂补阳还五汤，送给还在被颈椎病折磨的你，还可改善中风后遗症

现在颈椎病的人还真不少，而造成颈椎病的原因有很多，内因有成天低头保持一个姿势的看手机，看电脑；外因呢，现在成天吹着空调，不经意间，寒气就入侵了你的体内，这些不健康的生活习惯，正是大多数颈椎病真正的元凶之一。

10月06日 1532

养生

为什么说冬季是养肾的最佳时期？

冬天里白昼短，黑夜长，人应该保持什么样的起居生活习惯，才符合养生之道，有益人体健康?你是否发现，进入冬天，自己突然会腰疼，腿肿，颈椎也不好?

10月06日 1941

养生

吃完就躺下会胖是真的吗？

甚至有人说“会变成牛”，但这是真的吗?人在饭后会让副交感神经处于主导地位，促进消化。这个时候，如果勉强自己到处活动，就会引起消化不良。

10月06日 1578

养生

想要脑梗塞偏瘫患者恢复快，不复发，可以从这5方面入手

合理的饮食有助于调节患者的身体，促进患者的身体康复，也为身体提供能量的支持，提高康复的效果，总之，是对身体的恢复很有好处的。脑梗塞患者饮食可以从这几个方面入手。

10月06日 1487

养生

45岁是长寿关键期，过了45岁，保持4个好习惯，健康长寿并不难

其实这也是有科学依据的，一般在45岁后，身体进入快速衰退期，在这个分水岭，稍微有点不慎就可能加速衰老。

10月06日 1570

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狗尾草其实是个宝，狗尾草的3大功效，你知道吗？

不知道你有没有听说过狗尾草，生活在农村的人对这种东西都比较的熟悉，马路边，小河旁到处都是。狗尾草其实是个宝，狗尾草的3大功效，你知道吗?

10月05日 1756

养生

轻食有什么好处？为什么提倡轻食？

有许多店铺都在倡导轻食至上的用餐理念，深受各种追求健康健身健美的小伙伴喜爱，那么轻食到底是什么食呢，吃轻食有哪些好处，今天。

10月05日 1367

养生

热食伤骨，冷食伤脏，热物灼肤，冷物痛齿

真人言:热食伤骨，冷食伤藏，热物灼肤，冷物痛齿。大饮则血脉闭，大醉则神数。春宣食辛，夏宜食酸，秋宜食苦，冬宜食成，此皆助五藏、益血气，降诸病。

10月05日 1607