明儿就是农历二月二十三啦！可别只顾着刷手机，这天可是个不一般的日子——老君炼丹日！据说这天太上老君会开炉炼丹，仙气飘飘，是个祈福纳祥的好时候！所以啊，咱们得抓住机会，好好“操作”一番，保准一年都顺风顺水，福气满满！
说说这老君炼丹日，到底该做啥、不该做啥、又该吃啥？ 记住喽，“二做一忌三样”， 缺一不可！
先来说说这“二做”， 简单易上手， 赶紧学起来！
第一件要做的事儿，那就是“诚心祈福”！
你想想，老君忙活了一年，好不容易开炉炼丹，咱们不得表示表示？ 甭管你是信道教也好，不信也罢，心诚则灵嘛！ 明儿个早上，早点起来，洗漱干净，对着天空或者家里的神位（如果有的话）， 默默祈祷一番，说出你心中所愿。
可以求家人平安健康，可以求事业顺利，可以求财运亨通，总之，想啥就说啥， 老君神通广大，说不定就给你实现了呢！
当然啦，祈福的时候，态度一定要虔诚，心里想着美好的事情， 别想着升官发财之类的俗事，要想着为社会做贡献，为人民谋幸福（开玩笑啦，想啥都行，只要是真诚的就好！）。
这第二件要做的事儿，那就是“行善积德”！
光自己祈福还不够，还得做点好事儿，给老君“助助兴”！ 咱们老祖宗就说过，积善之家必有余庆。 这行善积德啊，可不是非得捐款捐物， 身边的小事儿也能体现！
比如， 明天上班的路上，看到有老人小孩过马路，主动搀扶一把； 在公交车上，主动给孕妇或者老人让个座； 看到路边有垃圾，顺手捡起来扔进垃圾桶； 在网上看到不实信息，主动辟谣……
这些都是举手之劳的小事，但积攒起来，就是大大的功德！ 老君看到了，肯定会觉得你是个好人， 给你多加点仙气，保佑你一年都顺顺利利！
你想啊， 老君辛辛苦苦炼丹，你在一旁叽叽歪歪， 他能高兴吗？ 一不高兴，说不定就把你的福气给收回去了！
所以啊， 明天一定要管住自己的嘴巴， 多说好话， 多说祝福的话， 多说鼓励的话， 保持积极乐观的心态， 让老君也感受到你的正能量！
最后， 咱们再来说说这“三样”！ 吃了它们， 让你身心舒畅， 能量满满！
第一样要吃的是“素食”！
老君炼丹，讲究的是一个“清心寡欲”！ 大鱼大肉的，太油腻， 容易让人心烦气躁。 明天吃点素食， 比如青菜、豆腐、蘑菇之类的， 清淡爽口， 能让你心情平静， 更好地接收老君的仙气！
而且，吃素也有益健康， 减少身体负担， 让你的身体也跟着“清静”起来！
第二样要吃的是“面条”！
面条，寓意着“长长久久”、“顺顺利利”。 在老君炼丹日吃面条， 就能祈求健康长寿， 万事顺心如意！
你可以煮一碗热气腾腾的阳春面， 也可以炒一盘香气扑鼻的肉丝面， 只要是面条就行， 怎么做都好吃！
第三样要吃的是“时令水果”！
春天是万物复苏的季节， 各种时令水果也纷纷上市。 这些水果富含维生素和矿物质， 能补充身体所需的营养， 增强免疫力！
比如， 草莓、樱桃、枇杷之类的， 都是不错的选择。 吃点新鲜的水果， 让你的身体也跟着“复苏”起来，充满活力！
好啦， 各位老铁， 今儿个就跟大家唠到这儿了！ 明天就是老君炼丹日啦， 记得牢记“二做一忌三样”， 诚心祈福，行善积德， 忌口出恶言，吃素食、面条和时令水果， 祝大家都能在新的一年里， 平安健康，万事如意！
