今日小雪,天气越来越冷,气候也越来越干燥,除了家乡的“2传统”,还应多吃这些应季菜,润燥滋补又营养。
在我家乡有这样的说法:进入小雪,可以腌咸菜和腌咸肉(咸肉、咸鹅、咸鸭、咸排骨等)腌好的咸肉,通过风干,再煮,太香了,我就不喜欢吃新鲜的排骨,但腌制风干后的排骨,超级爱吃。
进入小雪,我家乡的“2传统”就是腌咸菜和腌咸肉。
除了“2传统”,还应多吃这些时令家常菜:
洋葱烧小鱼

【食材和配料】:新鲜小鱼,洋葱,小米椒,小香葱,生姜,胡椒粉,料酒,盐,味极鲜,酱油,醋,食用油。
烹饪过程:
1,新鲜小鱼,从头部下面掐开一个口子,挤出内脏,放入竹篮子里,用手划拉,这样可以搓去鱼鳞,洗净控干水。

已经炸了一大半了才想起来拍照
2,适量的去皮生姜切丝,适量的小香葱摘洗干净切段,两个小米椒洗净切圈,一个洋葱去外皮切粗丝洗净控水备用。
3,起锅烧油,油热后,放入适量的盐,用锅铲划拉开,改中火,依次放入小鱼煎炸。

3,炸至两面金黄,即可出锅装盘备用。

4,再起锅烧油,油热后,放入小香葱白、姜丝和小米椒,再倒入煎炸好的小鱼翻炒一下,倒入适量的料酒、酱油、少许醋和胡椒粉翻炒一下。

5,再倒入洋葱翻炒至发软,加入适量的盐和少许开水,翻炒一会,倒入适量的味极鲜翻炒均匀,放入小香葱段翻炒均匀。

6,快速出锅装盘,即可食用。

这样做出来的小鱼,鱼刺酥了,吃着有嚼劲,不会担心被刺卡住了。
咸雪菜炒牛肉丝

【食材和配料】:咸雪菜,牛肉丝,生姜,小香葱,小米椒,蒜,食用油,味极鲜,酱油,料酒,胡椒粉,盐。
烹饪过程:
1,自己种的雪菜,前一段时间筛拔出来的嫩雪菜,通过腌制,现在吃正好,适量的咸雪菜洗净,挤干水分,切碎。
2,适量的去皮生姜切丝,小香葱洗净切段,三瓣蒜去皮拍扁,两个小米椒洗净切圈。
3,买的新鲜牛肉,加工成丝,回家洗净后,放入碗中,倒入适量的料酒、胡椒粉、酱油、少许食用油、一些姜丝抓匀,静置半小时。
4,起锅烧油,油热后,放入小香葱白、姜丝、小米椒翻炒至牛肉丝变白,即可盛出备用。
5,再起锅烧油,油热后,倒入切好的咸雪菜翻炒均匀,倒入炒过的牛肉丝翻炒均匀,再加入少许盐和味极鲜翻炒一会,即可出锅装盘享用了。
肉炒蒜苗

【食材和配料】:五花肉,蒜苗,生姜,十三香,料酒,酱油,盐,食用油。
烹饪过程:
1,适量的五花肉洗净切粗丝,适量的蒜苗摘洗干净切段。
2,适量的去皮生姜切丝。
3,起锅烧油,油热后,放入切好的五花肉翻炒至发白,放入姜丝翻炒均匀,倒入少许料酒、十三香翻炒均匀,再倒入适量的酱油翻炒均匀,倒入蒜苗翻炒断生,加入适量的盐翻炒一分钟,即可出锅装盘食用。
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