面条🍜到底有多少种做法,估计没人能说得清,因为中华美食源远流长,面食更是在人类历史长河中,不断地创新、发展。
喜欢吃面的地方很多,喜欢吃面的人,更是不在少数,虽然有说法说吃面容易发胖,但是来自碳水的快乐,恐怕没有几个人能抵挡得住。
我是一个山西人,当然对面食也是情有独钟的。
从小就爱吃面,而且工作以后,自己做饭居多,面食做得就比较多,原因有三:
1.爱吃面食,是关键。
2.面食制作简单,成本低。
3.面食抗饿,能保持很长时间的体力。
现在就把自己曾经做过的部分面食和大家分享一下:
杂酱面
炒酱:起锅烧油,放入肉丁翻炒+葱姜蒜末+黄豆酱、甜面酱,翻炒,熬制。
面条:压面、挂面、自己手擀面都可以,煮熟,过凉水。
杂酱面的做法也是比较简单的,准备好自己喜欢吃的蔬菜+面+酱就可以了,爱吃蒜的来点蒜,那就绝了。
鸡丝蔬菜凉面
煮熟的鸡肉撕成细丝+黄瓜丝/菠菜/豆芽/萝卜丝(自己随意)+花生碎+蒜末+盐、糖、生抽、料油+醋+辣椒油,拌匀即可,夏天来一碗,感觉很不错!
榨菜火腿丝汤面
起锅烧油+葱姜蒜+榨菜丝(大块榨菜切丝)翻炒片刻+水,水开下面条,面条快熟时+火腿丝+香菜+少许生抽+鸡粉出锅,大冬天来碗热乎乎的汤面,全身都暖乎乎的。
虾仁牛肉炒面
其实这是一道适合减肥的菜,但是蔬菜、肉、蛋白质、低碳水都全乎,我用的是荞麦面。
面条、蔬菜煮熟过凉水备用
起火少油(少许油)+葱姜蒜末+虾仁+洋葱翻炒片刻+面条+生抽+盐、鸡粉,出锅,装盘撒芝麻+牛肉片
一道低脂营养餐就ok了
葱油拌面
面条煮熟过凉水备用
起锅烧油,油热放入葱段、花椒粒,炸至焦黄,放入蒜片、芝麻,关火,+生抽、盐,搅拌均匀。
面条装盘+火腿片+黄瓜片/西红柿片/其他蔬菜+煎鸡蛋+上述调好的料汁,一份儿美味的葱油凉拌面就做好了!
臊子面
上学时最怀念的就是妈妈的这碗手擀臊子面。
这个是我自己后来改良的海带肉丝面😄
海带肉丝饸络面
最后,来个超级简单,人人都会的泡方便面,我爱吃泡面,不爱吃煮面,有点奇怪吧!
希望以后还能有机会和大家继续面食以及其他美食!
毕竟民以食为天嘛!吃饱了才能好好工作,美食也是美好生活的一部分!