告诉你，人最好的活法是养身养心养德！10句活好自己，愿余生无憾

一言一行，可辨人品；一朝一夕，可见人心。人与人最好的交往，必定是带着善意穿过人海，用最真诚的心彼此相逢。做一个真诚而自带善意的人，见人间，眼无是非，望岁月，心有美好。在人生路途中，只有那些带着善意穿过春夏秋冬，用真诚对待每一个人，才是最好的品格，任何能够给予对方温暖和美好的人，都是值得拥有和珍惜的。

不要羡慕别人的笑容，因为你不知道他们背后也有不为人知的酸楚；不必羡慕别人的财富，因为你不知道他们付出的代价，也有说不出的辛苦；也无需羡慕别人的潇洒，因为你不知道那些表面看起来的光鲜，其实是强撑过来的孤独

一生很短，没必要对生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。告诉自己：可以不完美，但一定要真实；可以不富有，但一定要快乐，别为难自己，人生短短几十年，拼也好，混也罢，都是瞬间。给自己一份乐观，给自己一份平和，保持最真的情怀，保持最好的心情。

很少能够见到结婚多年的人，在提到另一半的时候，会眼里有光，嘴角有笑，心中有暖。谁的生活都是一地鸡毛，谁的婚后生活都会遇到各种问题，这和你有没有钱，有没有学历，没有太过直接的关系。

人到中年，其实什么都应该看开了，别再琢磨那些对自己毫无意义的事情了。只要健康开心就好，日子怎么高兴怎么过。有钱，把生活过得丰盈一点；没钱，把日子过得平淡一点。照顾好自己的健康和情绪，这场人生你就赢了一大半，其余的其余，随缘就好。

离婚不过是换个伴侣过日子，新鲜感一过还是老样子。柴米油盐酱醋茶谁也逃不掉，这不是鸡汤是现实。别总想着换个人就能过上好日子，经营好自己的婚姻才是最重要的。

不要把时间，浪费到和别人讲道理，或者是打嘴炮上。因为即使你说得再正确，但也不可能，让人家放弃手中的利益。想要达成自己的目的，就必须要让对方更爽。不管是做事还是聊天，都是如此。

人到中年就会明白，跟任何人较劲，其实都是在消耗自己的能量，你要允许别人做别人，允许自己做自己。每个人看世界的角度不同，无所谓对错，不要强求每个人都能理解你。大事不糊涂，小事不计较，只要不影响你的利益和原则，就随它去吧。聊不来的人就没必要迎合，少来往就好，合得来就合，合不来就算了，争来争去，只会浪费时间，影响自己的心情。

吃的太多，身体承载不了，身体会被压垮。同样的，思虑过多，精神也承载不了，精神容易破产。思伤脾，脾胃出了问题，很难恢复。脾胃是纯情绪性器官，脾胃越弱，情绪越差，情绪越差脾胃越弱，恶性循环，你这辈子别出来了。多思多虑，开始疑神疑鬼，一惊一乍，极度敏感，灾难化思维。直到惊恐发作，变成一个敏感多疑的人，活不好自己，也爱不好他人。所以控制饭量，控制思量!

这短短的一生，我们最终都会失去。你不妨大胆一些，去爱一个人，攀一座山，追一个梦。如果你爱一个人，就不要去担心结局是否不如意，在你有能力爱她的时候就用力去爱，不要担心这个担心那个，因为不是每一个人都能非常幸运的遇到那个很爱的人，换个想法，有些时候你们能够遇见，就已经非常幸运了。

能看到这里，说明你是有福之人，留下一句“顺风顺水”，你的好运很快就会到来