宝宝几天不“拉臭臭”？真的是便秘么？爸妈可别急着下结论

便秘是人们生活中非常常见的问题，但是对于宝宝来说，“便秘”的孩子一般只有5%是疾病导致的。

多数情况下，宝宝长时间不上厕所，并不是便秘，对孩子采取相应的措施就可以有效缓解了。

家长如果发现孩子不经常上厕所，要先观察情况再采取措施。

孩子什么阶段容易便秘?

一般来说，在孩子2-4岁时，每天正常的排便的次数是1-2次。如果发现孩子排便次数异常，妈妈们可要注意了。

我们通过数据发现，在进行如厕训练的孩子和开学时期，是孩子形成“便秘”的高峰期，这些孩子其实并不是真正的“便秘”，可能幼儿园的厕所或环境并不适合孩子，所以孩子产生了排斥心理。

如果只是心理问题，妈妈们可以观察孩子平时的肢体语言，找到适合孩子的方法，解决孩子的问题。如果确定宝宝只是心理问题，排斥上厕所，长时间不排便导致的排便困难，家长可以采取以下的方法：

给孩子进行如厕训练

一般来说，宝宝都会比较排斥这样去卫生间的习惯，有些孩子会采取憋大便的方法抵抗训练，长时间不上厕所会导致大便干结，让宝宝更加恐惧上厕所，造成恶性循环。

家长们给孩子进行如厕训练时，要给宝宝提前沟通好，定时让孩子去厕所，不要赶时间，正确的如厕训练才能缓解宝宝便秘的情况哦。

注意孩子的饮食

孩子出现便秘的情况后，在孩子的饮食结构上，家长们就要调整了，这个时候，可以给宝宝多准备谷物，果汁，牛奶类的食物。

另外，一定要提醒孩子要多喝水，液体类的食物，可以有效的帮助宝宝软化大便，改善便秘。

合理使用药物治疗

在给孩子进行如厕训练，饮食调整之后，如果宝宝的便秘情况还是没有得到改善，或者一直反反复复，那么说明这些方法对改善孩子便秘的效果并不是很好，爸爸妈妈们就可以考虑给孩子使用药物治疗了。

一般常用的药物主要是肛门栓剂或者轻泻剂，在使用前最好咨询医生的意见，合理使用才能帮助宝宝解决问题哦。

宝宝便秘的原因其实有很多，家长们平常要多观察自己孩子的情况，针对孩子不同的原因，找到适合孩子的方法，才能更好的帮助孩子解决问题哦。