孕期什么阶段最难受？4个阶段熬过去就轻松了

怀胎十月，孕妈妈孕期却有着非常多的不便，因此有的妈妈会觉得难熬。

虽然如此，孕期妈妈们大多数都是开心的，此时妈妈和宝宝的关系非常的亲密，因此很多妈妈也非常珍惜怀孕的时光。

在怀孕的过程中，有几个最为难熬的几道坎，你都经历了哪几个？

• 孕吐

孕吐是由于孕妈妈体内孕激素上升，人体促绒毛腺素与黄体素在大量分泌的同时，刺激大脑皮层中呕吐神经，所以孕期会经常出现孕吐，尤其是在闻到气味或吃过东西后。

在孕早期出现呕吐的症状，几乎是每个妈妈都会经历的事情，有的孕吐症状比较的严重，几乎是吃什么吐什么。

有部分的妈妈在孕早期时体重不增反降，一般经历过孕吐的妈妈都会发现，原来怀孕这件事情并不是自己想象中的那样温馨和美好啊。

• 尿频

到了孕中期，孕妈妈基本上都显怀了，尿频的症状就会比较频繁的出现。

这是由于子宫被胎宝宝身体和羊水体积不断增大之后，压迫到了膀胱，妈妈本来就已经挺着大肚子，行动十分的不方便，这时还要经受尿频，实在是非常的难受。

但妈妈们也不要因为麻烦而少喝水或憋尿，很多妈妈因为怕麻烦而在产后患上泌尿类疾病，得不偿失。妈妈们可以适当在睡前少喝水，让自己拥有一个更安稳的睡眠状态。

• 失眠

孕期睡眠是会经受到很多的考验，肚子变大后找不到合适的睡姿会影响睡眠，妈妈还会担心睡姿不正确影响到宝宝的睡眠。

很多的妈妈在怀孕时还会出现焦虑，总是担心这担心那，这些原因累积起来之后，妈妈们出现失眠也就不是一件奇怪的事情了。

妈妈们在怀孕的时候一定要放松自己的心情，不要想得太多，要相信自己的宝宝是一定可以健康成长的。

• 假性宫缩和真宫缩的痛

产前的阵痛是每个孕妈妈都要经历的，这种痛和13根肋骨同时断裂时的痛差不多，这是由于宝宝即将出生，身体出现的宫缩症状。

但不仅仅是有这种痛，在妈妈怀孕过程中身体也会出现假性宫缩的情况，妈妈们可以把这种假性宫缩理解成是身体在为分娩做好准备的信号。

虽然假性宫缩没有真正的宫缩那样疼痛，但却会让妈妈出现腰酸背痛，尤其是在孕后期，妈妈们要注意不要做重活，也不要剧烈运动，因为这些行为都有可能会引起假性宫缩。

以上这4个孕期难熬的阶段，妈妈们你们都经历过吗？