上面6种姿势里,哪种是你常见的睡姿?①侧着睡②侧着蜷缩睡③完全趴着睡④仰着睡,手向上举⑤仰着睡,双手自然放在身旁⑥侧趴着睡如果你的答案是①或⑤恭喜你,睡姿正确很多人知道趴着睡和蜷缩着睡会伤害脊柱,挤压心肺那么,为什么“举手睡觉”也会伤害健康
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