怎樣吃好，睡好又減肥？晚餐加點心還能助眠減肥的㊙️訣！

中新網廣西新聞6月22日電 （黎佳 吳小紅）6月19日，2024年河池市中醫藥民族醫藥文化宣傳服務暨「名中醫基層行」主題活動在羅城仫佬族自治縣舉行。

在北京市朝陽區某個普通的清晨，李小青醫生在早晨的跑步後，決定順道去小區附近的一家社區醫院看望老朋友張護士。張護士是這個社區的元老級醫務人員，對居民的健康問題了如指掌。「張護士，早上好！」李小青打開醫院的大門，微笑著走向護士站。「哎呀，小青啊

　　網路上曾掀起過一場南北方吃饅頭和吃米飯的爭論，從嚴格意義上來講飲食具有一定地域性，對於北方人來講由於當地盛產小麥，所以才會更喜歡吃饅頭、烙餅、麵條等麵食。　　相反對於南方人來講由於當地盛產水稻，所以大多數南方人才喜歡吃米飯，不過米飯和饅頭都容易導致血糖升高，這一點糖尿病患者一定要牢記。那米飯和饅...

三伏將至，冬病夏治正當時。7月1日，蘇州市中醫醫院冬病夏治門診將正式開診。「三伏」是初伏、中伏和末伏的統稱，是一年中最熱的時節，也是陽氣最為旺盛的時候。

韓楓在中州再次見到風尊者有多慘？只因韓楓透露虛假情報，只剩靈魂體的他差點被風尊者當場挫骨揚灰。蕭炎偷偷潛入四方閣大會的目的很簡單，只為見到葯老口中的昔日好友風尊者。只不過對於蕭炎來說，這波操作確實很冒險，倘若風尊者和韓楓一樣都是無恥之徒，蕭炎這番舉動無異於羊入

封面新聞記者寧芝 「因免疫力下降，我患上了急性帶狀皰疹，但即使忍受著劇痛，我仍堅持完成了在島上最後的任務……」日前，歌手蔡國慶發文稱在錄製某綜藝節目的過程中患上急性帶狀皰疹，這一消息迅速登....

深圳大學總醫院即將迎來六周年院慶紀念日。2024年6月27日，醫院將舉辦六周年大型義診，「三名工程」專家助力，全院百餘名專家出診，為市民送上健康關懷。近期深大總醫院多個「三名工程」專家團隊將從北京、上海等地陸續趕到深圳助力。總醫院超100名主任醫師、副主任醫師、高年資醫生參加義診，他們具備豐富的臨床診療經驗，...

6月22日，記者獲悉，深圳平湖南綜合物流樞紐項目聯合深圳大學附屬華南醫院開展「送健康體檢」活動，一線建築工友在「家門口」享受了貼心周到的體檢服務。「平時去醫院體檢又花錢又排長隊，這次免費體檢送上門，省時省力還省錢，我們聽到消息第一時間就來了。」工人吳世傑激動地說道。據悉，本次活動惠及中鐵四局平湖南綜合...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持「老李啊，你這血糖高，還不都是因為早上那碗粥！」針灸師張醫生一針扎在老李的手臂上，臉上掛著一絲笑意。老李是個公司白領，年近五十，天天忙於工作

近日，我國流感疫苗生產企業紛紛下調旗下四價流感疫苗價格，在廣州的接種終端，售價更是從以往的160元左右下調到了120元（均含接種服務費），然而根據世界衛生組織的最新流感疫苗成分中建議剔除BY毒株，推薦使用三價流感疫苗。「世界衛生組織所開展的全球流感監測顯示，2020年以來，四價疫苗中所包含的乙型流感Yamagata毒株...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！隨著天氣越來越熱，中國大部分地區迎來了盛夏的炎熱季節。此時，許多人發現自己或身邊的人頻繁出現呼吸道問題，尤其是慢性支氣管炎。

「真的太感謝你們了，專門上門來服務，讓我們免去了去醫院來回奔波的困難。」近日，仁山街道社區衛生服務中心家庭簽約醫生來到失能老人周安貴家中，為老人進行血糖血壓測量、四肢運動功能等健康檢查後，家屬連連道謝。

一句開不了口的「我喜歡你」普通人會改口說：「我想你了」文藝青年最愛說：「今夜月色真美」廣東人則會說：「我煲咗湯俾你」▲圖源：聊廣場說到廣東人對煲湯的追求那可謂是「天上飛的，地上爬的」能拿去煲湯就絕不放過……▲圖源：深圳粵TV各式各樣的中藥材更是廣東人的心頭好不過湯可以每天喝藥材可不能隨便放最近就有一家...

為迎接「七一」到來，近日楊浦區中醫醫院聯合大橋街道共同舉辦「『杏』福市集·寶地健康行」主題活動，讓市民近距離接觸中醫、了解中醫、感受中醫的魅力。認識生活中的「仙草」，學習內功心法和葵花點穴手，體驗神奇小丸子……互聯寶地楊浦園內，設置了健康市集和健康體驗兩大板塊，為市民提供沉浸式的中醫文化體驗。楊浦區...

烈日炎炎的夏天，西瓜是很多人的最愛。特別是冰箱里拿出來的冰鎮西瓜，吃起來別提多爽口了。但是，我卻不怎麼愛吃西瓜。我已經有五六年不吃西瓜了。不是不想吃，是不能吃。西瓜富含維生素和葡萄糖、氨基酸等多種物質，性寒涼，特別適合解暑用。但我只要吃了西

醫生，我最近一段時間手抖的特別厲害，不會是中風了吧？55歲的李女士找到醫生，她特別擔心自己中風，原因是李女士有高血壓病史五年的時間了，她上網搜了一下，發現高血壓導致中風的風險很高，所以特別害怕。

【環球網科技綜合報道】6月26日消息，蘋果公司今日宣布為其多款音頻產品推出固件更新，涵蓋了從AirPods Pro 2到Beats Fit Pro的多個型號。此次更新旨在提升用戶體驗，通過錯誤修復和其他改進來增強設備的性能和穩定性。

按照國家統一部署，經省政府同意並報人力資源社會保障部、財政部批准，近日，省人力資源社會保障廳、省財政廳印發《關於2024年調整退休人員基本養老金的通知》（魯人社發〔2024〕4號），從2024年1月1日起，為2023年12月31日前企業和機

最近，哈以方面的戰事消息不多，戰鬥激烈程度似乎有所降低。原因在於：一、成建制的哈馬斯差不多被消滅乾淨了，剩下的散兵游勇已經對以色列構不成多大威脅；二、以色列正在憋大招，準備收拾真主黨。

北京時間6月26日，歐洲杯小組賽第三輪，英格蘭0-0戰平斯洛維尼亞。賽後，英格蘭主帥索斯蓋特出席了發布會。索斯蓋特表示：「球迷們在下半場的表現非常出色，這對球隊有很大的影響。我對球員們感到非常自豪。他們在一個非常具有挑戰性的環境中保持了冷靜

今天（26日）距離巴黎奧運會開幕還有30天，各項目的參賽資格也將塵埃落定。目前中國體育代表團已經獲取了大約220個小項的參賽資格。其中，在一些新進入奧運會的項目上，通過上海和布達佩斯兩站奧運資格系列賽，中國隊在攀岩、滑板、霹靂舞和自由式小輪

「從此，我不受限制，我使我自己自由，我走到我所願去的任何地方。」熱播劇《玫瑰的故事》剛剛落幕，開放式的結局並不令人遺憾，畢竟愛情並非黃亦玫人生的全部。在這個關於女性自我成長與蛻變的故事中，她學會自愛，追尋自由，綻放自我。電視劇《玫瑰的故事》劇照在電視劇中，劉亦菲飾演的黃亦玫將個人風格融入職場穿搭，並...