心火、胃火、肝火、肺火，容易上火的人，這樣選穴，來降火就對了【絡穴養生課堂】

這是為什麼呢?當代年輕人內卷嚴重，壓力大，嚴重焦慮，精神狀態比較差。每天生活在一個嘈雜的世界，接受著紛繁雜亂的心意，看著網路上一個又一個網紅暴富，誰能內心平靜?

當今不少朋友把生活重心逐漸轉移到鍛煉身體，但你不知道的是，你的鍛煉，很多時候不僅無法強身，甚至還會傷身！據統計，約78.56%的40歲以上鍛煉人群存在運動保健的誤區。 01 長時....

早晨，是身體各項機能逐漸蘇醒、恢復活力的時段。如果早晨起床後，你的身體出現以下2個表現，那就需要警惕了，因為這很可能是空腹血糖升高的信號，此時強烈建議你立即測血糖：01口乾口渴，口腔有異味表現：夜間上廁所至少2次，早晨口乾舌燥，口腔散發出不

脾腎陽虛，痰濕重。要是你出現了這種舌頭，像腎虛、夫妻生活質量差的問題，估計你一個都跑不掉。來看看這個患者的主訴，主要是質量低下，時間還不到1分鐘。平時有腰膝酸軟、尿頻尿急、痰多腹脹、胸悶乏力、沒精神的情況。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「頭髮能看壽命？這可真是新鮮！」李大爺一邊說著，一邊推開了診室的大門。

「膽囊裡面有石頭，但是這個石頭沒有癥狀，可以不處理……」「糖尿病會引起血管病變、會引起眼睛、大腦、心臟的問題，所以血糖一定要控制好……」在趙巷鎮中步村，來自上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院的多位中青年專家醫生，為居民耐心地答疑解惑。

今天是端午節，到了端午我們傳統上有喝雄黃酒、吃粽子等飲食習俗，這裡科學闢謠整理了 5 個關於端午節飲食（特別是粽子）的常見誤區，快來看看有沒有困擾你的問題吧！1.端午節喝雄黃酒可以強身健體古人認為端午節飲用雄黃酒可以強身健體。

在醫療領域，醫院的綜合實力和專科聲譽一直是患者和業界關注的焦點。作為國內權威的醫療評價機構，復旦大學醫院管理研究所每年都會發布復旦版《中國醫院綜合排行榜》和《中國醫院專科聲譽排行榜》，為公眾提供權威、公正的醫院評價信息。

好習慣離不開每日的堅持，只要你堅持下去了，你就會看到更好的自己。現在給大家分享一些能讓你少生病的好習慣。

在男性健康領域，勃起功能障礙（ED）是一個備受關注的問題。針對這一問題，醫學界開發了多種治療藥物，其中伐地那非、西地那非和他達拉非是較為常見的三種。

生命在於運動，運動離不開骨骼、肌肉、關節。靈巧的雙手，強健的四肢，挺直的脊樑，支撐著活力十足、閃閃發光的生命。《全民健康大會》第二期，帶來「強肢健體」的健康指南！小動作也能幫大忙！本期節目邀請了北京積水潭醫院副院長劉亞軍、北京體育大學教授矯瑋、北京大學第三醫院骨關節外科主任醫師趙旻暐、北京中醫藥大學...

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王先生這一晚邀請了幾位好友來家中品嘗他最新研發的南瓜菜肴。桌上擺放著香氣撲鼻的南瓜燉牛肉、南瓜餅和南瓜粥，每道菜都散發著誘人的香味。「哎呀，老張，你做的這個南瓜燉牛肉真是太好吃了！」李明夾起一塊牛肉，讚不絕口地對著老張說道。

李阿姨是一個性格開朗的中年婦女，她每天最大的樂趣就是看晚飯後的電視節目。某天，她在節目中聽說木耳有助於緩解關節炎。隨著年齡增長，她的膝蓋關節炎越來越嚴重，行走也變得越來越艱難。於是，第二天，李阿姨決定向附近的王醫生請教這個問題。

在醫院的等候區，張先生坐在椅子上，他的朋友李女士經過，停下腳步，輕聲問道：「張先生，你看起來不太好，怎麼了？」張先生苦笑了一下，「嗯，最近身體一直不太舒服，特別是這幾天。」他的聲音帶著些許疲憊和困惑，「我感覺到渾身乏力，手腳沉重，有時候還會

盛夏將至伴隨著高溫潮濕的天氣蚊蟲大量孳生登革熱的流行也逐步進入高峰期目前登革熱沒有特效的抗病毒治療藥物因此早期識別、早防蚊隔離是防止出現重症和防止進一步傳播的重要措施01 登革熱主要由「花蚊子」傳播登革熱主要由「患者→伊蚊→其他人」的途徑傳

為車所困：購車夢背後的經濟深淵在繁華都市的霓虹燈下，小張每天朝九晚五地忙碌著。他總是羨慕那些開著私家車上下班的人，覺得那是一種身份的象徵，也代表了一種生活的自由。每當同事小李炫耀他那輛昂貴的豪車時，小張的眼裡總會閃過一絲渴望。

曾仕強說:「什麼是本事？有能力還要加上受到大家的歡迎才叫本事。」有本事的人往往過著富裕的生活，擁有良好的心態，讓人羨慕又敬仰。沒本事的人沒有能力，一事無成，常常讓人瞧不起。人到中年，努力成為擁有本事的人才是最好的修行。想知道一個人有沒有本事

現在上大學，跟30年前上技校真的有區別嗎？答案可能有點扎心，現在上大學的就業率，還真不一定有之前技校的就業率高呢。因為技校裡邊是教技術的人，一旦學會一門技術，最起碼找工作不成問題，最起碼不愁飯吃，而且技校的學費還便宜。

世界女排聯賽香港站，中國女排迎戰第二個對手，歐洲勁旅德國女排，此役名宿郎平來到現場觀看！由於中國女排已經提前鎖定巴黎奧運會資格，因此這場比賽的壓力會小很多，如無意外，贏球也會更加順利一些，本就實力有差距，加上我們的包袱減輕了，應該可以打得更

在很多三國題材SLG遊戲里，董卓常常被設定為「新手村Boss」，被玩家組隊的諸侯軍團一番痛擊化為經驗包。許多遊戲也草草將董卓塑造為一個殘暴有餘而智商下線的武夫，似乎要是沒有呂布擋道，關東聯軍就能將董卓輕鬆拿下。

日本福岡縣一座小學本月舉行健康檢查後，有至少18名學生投訴，60多歲的男性校醫將聽診器伸入他們的內褲中，並觸摸他們的下腹部，讓孩子們感到十分不舒服，引發家長反彈，並考慮提出訴訟。對此，男校醫解釋，他是因為要「聽腸子的聲音」，所以才將聽診器放到肚臍周圍，強調這隻