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3個神奇呼吸法, 減壓抗衰老!🌿提高心率變異性, 遠離慢性病和老化! 如何自測心率變異性？
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關於月經抑制，你想知道的都在這裡
什麼是月經抑制？月經抑制是指通過使用激素避孕藥具（如口服避孕藥、避孕環、宮內節育器等），來減少正常月經的頻率和出血量，甚至實現完全閉經（即停止月經）。這種方法不僅能幫助人們解決月經帶來的不便，還能用於治療多種疾病。月經抑制安全嗎？月經本質上是排卵後的撤退性出血，對於不想懷孕的女性來說，並非生理必需。...
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中高考即將到來 四川疾控發布考生飲食安全指南
日前，四川省疾控中心發布了食源性疾病預防指南。「考試前後，想要保障飲食安全，我們要注意『三要兩不要』。」四川省疾控中心專家周玉錦解釋，首先要食材新鮮，選擇證照齊全、誠信規範的市場或超市，購買新鮮食材，盡量不食用剩飯剩菜。
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這種飲料正在摧毀你的胰島細胞！很多糖尿病，都和這種飲料...
這種飲料正在摧毀你的胰島細胞，很多糖尿病都和這種飲料有關係。現代生活中含糖飲料是很多人日常解渴和放鬆的選擇，然而這種看似無害的飲品卻可能在不知不覺中對我們的健康造成嚴重威脅。長期飲用含糖的飲料可能會導致血糖異常，甚至引發糖尿病。
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【群眾身邊無小事】築牢健康防線 護航平安中高考
為切實做好香坊區2025年中高考考點及周邊公共場所衛生和醫療保障，區衛健局派出骨幹力量，對轄區12所中考考點、15所高考考點及1所備用考點，全面開啟衛生監督專項行動。 衛生監督小組對考點傳染病疫情防控管理、突發公共衛生事件應急處置準備、教室和宿舍環境、生活飲用水、消毒用品使用等重點環節進行全方位檢查。針對考點...
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艾葉泡腳雖好，這些人千萬別試！健康「雷區」速看
「每天泡泡腳，養生沒煩惱」，尤其是加入艾葉的泡腳水，憑藉驅寒祛濕、溫經通絡等功效，成了不少養生愛好者的「心頭好」。然而，就像再美味的食物也有人忌口，艾葉泡腳並非人人皆宜。盲目跟風不僅起不到養生效果，還可能給身體帶來負擔。
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47歲男子腹痛以為胃腸炎，家屬的不猶豫救了他，有這個癥狀要警惕
老周的腹痛與工地的堅持47歲的周建國是杭州某工地的水電工，風吹日晒，幹活從不喊累。平日里，他身體硬朗，同事都叫他「鐵人」。可這天中午，剛吃完工地食堂的飯，他突然肚子痛得直不起腰，緊接著腹瀉如流水，一小時跑了五六次廁所，拉的全是稀水樣便，噁心
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雙腿出現這4種異常，可能是肺部已經開始癌變！別以為只是不舒服
這些聽起來再正常不過的身體反應，很多人都見怪不怪。但你可能不知道，有時候，腿上的小變化，是肺部癌變悄悄發出的信號。
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「全維守護 全民健康公益行研討會」成功召開助力健康公益事業發展
6月1日下午，「全維守護 全民健康公益行研討會」在國醫康華公益基金公益專訪基地順利舉行。眾多嘉賓齊聚一堂，共商全民健康公益事業發展大計。
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糖尿病人能不能吃粽子？醫生提醒：吃前注意5點，節日安心過
端午節快到了，張阿姨和鄰居小李一起聊著節日的安排。小李問：「張阿姨，你平時血糖控制得不錯，端午節你打算吃粽子嗎？」張阿姨嘆了口氣：「我也想吃，可醫生說我得注意血糖，糯米粽子是不是不能碰啊？」小李笑著說：「我也有同樣的疑惑，聽說糖尿病人根本不
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西安市第五醫院（陝西省中西醫結合醫院）早孕關愛門診開診啦！
為貫徹落實《國家衛生健康委辦公廳關於開展早孕關愛行動的通知》戰略部署，建設生育友好型社會、保護女性生育力、降低早孕相關風險，西安市第五醫院積極響應國家號召，開設早孕關愛門診，為孕早期女性提供全方位中西醫結合醫療支持與人文關懷。
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亞朵酒店再現衛生問題，「醫院枕套」暴露連鎖加盟管理漏洞
6月4日，「亞朵酒店被曝出現醫院枕套」一事衝上微博熱搜。6月3日深夜，針對此事，涉事酒店道歉稱，問題源於自采洗滌供應商的操作失誤，已中止合作並完成布草全面排查。儘管亞朵酒店強調已提供供應商資質及布草檢測憑證並獲得消費者諒解，但該事件仍暴露出酒店在查房流程中的管理疏漏。其實，這並非亞朵首次因衛生問題引發爭...
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被曝出現醫院枕套！亞朵酒店致歉
3日，有網友發帖稱入住浙江杭州一家亞朵酒店時，發現酒店出現印有醫院標籤的枕套。對此，涉事酒店發布致歉聲明稱，問題根源系洗滌供應商工作失誤所致，已中止合作並對所有房間布草進行100%全面排查。 ....
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醫生呼籲：別再食用，4種食物或比煙酒更傷心臟，快轉告父母注意
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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短短一年糖尿病引發腎衰？警惕：4種糖尿病併發症不能拖,小心腎衰
糖尿病是一種大家都聽過的疾病，尤其是現在，糖尿病患者數量呈現出逐年增長的趨勢，然而，很多人對糖尿病的併發症並不重視，甚至覺得它們是「可控的」，直到病情加重，才會後悔沒有早些採取行動。
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體檢查出結節、增生、指標異常，要緊嗎？
都說小時候怕成績單，長大了怕體檢報告。經過無數次心理建設，終於鼓起勇氣去體檢，在打開「命運審判書」的那一刻，卻對體檢報告上密密麻麻的數字、箭頭傻了眼？對一些看起來很嚴重的疾病焦慮得夜不能寐？
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若被蛇咬，要把蛇弄死帶給醫生？錯！這是嚴重誤導！
近日，一男子和女友去三亞旅遊，在酒店附近300多米的地方散步時，疑似被綠化帶竄出的毒蛇咬傷。 後因為搶救不當女子死亡，這件事，在網上引發軒然大波！ 一時間，許多人對此都唏噓不已。....
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昨天，鴨剛剛跟大家說#蘋果 官宣了WWDC25將在6月10日-14日召開。結果，昨天上午九點，華為終端官微突然扔出重磅消息：#華為 Pura 80系列及全場景新品發布會定檔6月11日14：30。
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本文作者：歐陽林這次烏克蘭突襲俄羅斯戰略基地，發動了震驚世界的「蜘蛛網行動」。也許要問，烏克蘭表面上與你俄羅斯和談，而他們在這段時間內，暗暗地搞遠程無人機偷襲，這應該是我們中國的「孫子兵法」裡面的「暗渡陳倉」。
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前言6 月 2 日，俄烏第二輪談判在土耳其伊斯坦布爾舉行。這一次，雙方沒有像上次那樣不歡而散，而是在戰俘交換、遺體移交等非核心議題上達成了有限共識。但在烏東四州、克里米亞歸屬等根本問題上，分歧依然尖銳。這場談判背後，是戰場態勢的膠著、大國博
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張婧儀古裝《藏海傳》剛收官，搭檔周翊然現偶《煥羽》6.19要來！
昨晚《藏海傳》的超點看了嗎？結局滿意嗎？作為該劇的女主，張婧儀錶現不錯，和男主肖戰的CP感也有。這劇收官後，張婧儀搭檔周翊然主演的《煥羽》要來了，檔期預計6.19左右騰訊播出。這部劇拍攝於2023年，去年6月過審下證。《煥羽》曾在去年10月開啟播前招商，一度傳出檔期是11月，但未能如期播出。現在終於要播了。該劇根...
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