【長壽方法合集】腿腳不好的人，每天「搖胯」100下！氣血充足走路有勁！【人體百科David偉】

其實，我們對於艾滋的關注度都不算低，但是，為什麼現在多個途徑仍然在強調艾滋呢?不過，醫生在這裡想給大家再次強調一下:拿生命去發生的關係，哪怕一次也足以能夠毀了你!

夏至以後、立秋之前這段時間氣溫高、雨水多，自然界中熱氣和濕氣混雜，濕熱之邪當令，最易影響人體，患有肝臟疾病的朋友身體可能會產生種種不適。中醫認為，濕為陰邪，重濁粘滯，多阻遏氣機，易傷脾胃，因此很多人會感受到明顯的肢體倦怠困重、胃脘飽脹不適、大便粘滯不暢等。熱為陽邪，容易傷陰耗液、郁而化火，導致人們出...

日常生活節奏的加快，不健康的飲食習慣和缺乏運動等問題日益突出，血脂過高成為了許多人的健康隱患。高血脂不僅可能導致動脈粥樣硬化、冠心病等嚴重疾病，還會影響我們的生活質量。那麼，面對血脂過高的問題，我們應該如何應對？日常又應該注意些什麼呢？

大家好，我是中醫李大夫。進入到暑濕季節了，當外界環境比較潮濕的時候，體內的濕氣也會跟著加重。中醫講這叫人與四時相應，這個時候祛濕的難度就增加了。有些病人可能用了很多的祛濕葯，效果也不理想，甚至還會出現了一些其他的不舒服的癥狀。

「紅顏彈指老，剎那芳華。」時光從未繞過任何人，衰老就這麼悄然而至。當皺紋爬上臉龐，皮膚變得乾癟和暗沉，儘是時光留下的痕迹。縱觀全身，最直觀地展現衰老的器官便是「皮膚」。打個最直觀的比方：雖僅僅相差一歲，但郭德綱和林志穎看起來就不像一個時代的。拋開長相和身型不談，單從皮膚狀態上來看，林志穎也看起來更為...

#長文創作激勵計劃#夫妻是否應該分床睡，這是一個值得探討的問題。事實上，那些能夠共同入眠的夫妻往往擁有著最深厚的情感。與舒適的人同床共枕，宛如滋補身心；而與心儀之人同眠，則如同服用大補之葯。然而，身體的健康往往並非僅源於體質的薄弱。

極目新聞通訊員 李金萍為實現黨建工作和服務居民群眾相融合，近日，湖北省竹溪縣婦幼保健院第三黨支部聯合城關鎮幸福社區黨支部開展主題黨日活動。活動開始，兩支部黨員佩戴黨員徽章，一同奏國歌、重溫入黨誓詞、集體誦讀黨章，並觀看了警示教育片《妄動之患》。隨後，竹溪縣婦幼保健院院長彭煒對醫院概況進行了簡要介紹，...

疲軟無力，千古方【陽仙散】，補腎壯陽，增硬起委，金槍不倒。疲軟無力，千古方【陽仙散】，補腎壯陽，增硬起委，金槍不倒。中醫上說："陽強則壽，陽衰則天"。由此可見，陽氣是人體最好的葯，它就像太陽，有太陽的地方才有生機，陽氣充足的人才有活力。

　　網路上曾掀起過一場南北方吃饅頭和吃米飯的爭論，從嚴格意義上來講飲食具有一定地域性，對於北方人來講由於當地盛產小麥，所以才會更喜歡吃饅頭、烙餅、麵條等麵食。　　相反對於南方人來講由於當地盛產水稻，所以大多數南方人才喜歡吃米飯，不過米飯和饅頭都容易導致血糖升高，這一點糖尿病患者一定要牢記。那米飯和饅...

大家都知道，一年之中夏天的溫度是很高的，36-37度的高溫經常出現，但是，夏天的濕度也比較大，所以，到了夏天，人體很容易出現一些問題。

為進一步提升全民健康素養水平，助力健康中國建設，國家衛生健康委對《中國公民健康素養——基本知識與技能（2015年版）》進行修訂，形成了《中國公民健康素養——基本知識與技能（2024年版）》。2024年6月是首個全民健康素養宣傳月，主題是 提

醫生輕輕推開門，目光凝重地對她說:「您的手顫抖可能並不僅僅是因為年紀大了，我們需要進一步的檢查。」李紅梅是一位中學歷史老師，年近五旬，她對歷史事件總能侃侃而談，彷彿所有的歷史人物都曾是她的老朋友。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！隨著天氣越來越熱，中國大部分地區迎來了盛夏的炎熱季節。此時，許多人發現自己或身邊的人頻繁出現呼吸道問題，尤其是慢性支氣管炎。

「真的太感謝你們了，專門上門來服務，讓我們免去了去醫院來回奔波的困難。」近日，仁山街道社區衛生服務中心家庭簽約醫生來到失能老人周安貴家中，為老人進行血糖血壓測量、四肢運動功能等健康檢查後，家屬連連道謝。

一句開不了口的「我喜歡你」普通人會改口說：「我想你了」文藝青年最愛說：「今夜月色真美」廣東人則會說：「我煲咗湯俾你」▲圖源：聊廣場說到廣東人對煲湯的追求那可謂是「天上飛的，地上爬的」能拿去煲湯就絕不放過……▲圖源：深圳粵TV各式各樣的中藥材更是廣東人的心頭好不過湯可以每天喝藥材可不能隨便放最近就有一家...

為迎接「七一」到來，近日楊浦區中醫醫院聯合大橋街道共同舉辦「『杏』福市集·寶地健康行」主題活動，讓市民近距離接觸中醫、了解中醫、感受中醫的魅力。認識生活中的「仙草」，學習內功心法和葵花點穴手，體驗神奇小丸子……互聯寶地楊浦園內，設置了健康市集和健康體驗兩大板塊，為市民提供沉浸式的中醫文化體驗。楊浦區...

近日，迎來了不少新劇的官宣定檔，看得觀眾眼花繚亂。趁著這個熱度，又有一部新劇於近日成功過審，下證待播，這部劇就是《守護者們》。據悉，這是一部雙男主諜戰題材劇，總共36集，講述兩位男主玩轉雙重身份，入危局攪風雲，一路並肩前行的故事。

中央決定，孫志禹履新 6月26日，中國南水北調集團有限公司召開領導班子（擴大）會議，宣布了黨中央關於中國南水北調集團有限公司總經理任職的決定：孫志禹同志任中國南水北調集團有限公司董事、總經理、黨組副書記。公開信息顯示，孫志禹，男，漢族，1968年5月生，吉林梨樹人，中共黨員，博士研究生學歷，教授級高級工程師...

6月26日，中山市教育和體育局發布關於2024年義務教育招生電腦隨機搖號安排的通知，確定於7月5日舉行2024年義務教育招生電腦隨機搖號。 根據電腦隨機搖號工作安排，6月26日在中山市義務教育學校招生入學平台公布2024年義務教育學校招生入學新生網上報名信息最終審核結果，監護人可登錄平台查閱。如對審核結果有異議，監護人...

恆華科技(300365)6月25日晚間披露，公司與相關方組成的聯合體與望謨金格新能源有限公司（下稱「望謨金格」）於近日簽署了《工程合同解除協議書》（下稱「《解除協議》」）。自《解除協議》生效之日起，解除雙方簽署的原合同，終止雙方之間的合作。2022年12月，恆華科技與陝西東方電力工程有限公司（下稱「陝西東方」）組成...

近日，演員林更新在都市劇《玫瑰的故事》中的一句台詞火出圈，「那你偏要去北京什麼意思？北京到底有誰在啊？」  這句話被央視網、央視網文旅、央視軍事、各地文旅等眾多官方賬號剪輯視頻玩梗，最高點贊量超百萬。  各地文旅部門「半路截胡」  21日，#我偏要去北京#登上熱榜，央視網文旅發布視頻稱「方協文你看好了」...

國際在線報道（記者高夢宇 王一安 黃璐 卜曉菲）世界經濟論壇第十五屆新領軍者年會（又稱「夏季達沃斯論壇」）25日在遼寧大連開幕，來自近80個國家和地區的約1600位中外各界嘉賓相聚大連，共議「未來增長的新前沿」，探尋世界經濟增長的新動能、新路徑。記者專訪世界經濟論壇執行董事邁瑞克·杜塞克先生，他表示，通過夏季...