一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽

2023-2024CBA聯賽，已經進入了最後的比賽階段，目前，CBA總決賽都是已經打完了兩輪，衛冕冠軍遼寧隊以總比分2-0領先新疆隊，毫無疑問，遼寧隊取得了一個夢幻開局。從各方的數據來看，遼寧隊已經是無限接近於奪冠，也就是說，遼寧隊實現三連冠的夢想，已經越來越近了。甚至，很多人都認為本賽季CBA總冠軍，已經成為了遼寧隊...

吳艷妮再奪冠：平「男子紀錄」的輝煌背後在昨天的世界田聯洲際巡迴賽東京站中，一顆璀璨的田徑新星再次升起。中國選手吳艷妮以驚人的12.80秒成績，摘得女子100米欄決賽的桂冠，不僅刷新了個人賽季最佳，更打破了賽會紀錄。

近期，切爾西門將彼得羅維奇接受了《每日郵報》的採訪，談到了俱樂部和自己本賽季的表現。談到主教練波切蒂諾，彼得羅維奇說：「對我個人來說，我真的相信他和整個教練組，因為他們相信我並給了我機會。

隨著英超冠軍的產生，本賽季五大聯賽也即將落下帷幕。回顧各支球隊引援，你覺得哪筆操作可以稱為本賽季「最佳轉會」呢？帕爾默 曼城--切爾西 4700萬歐從曼城轉會而來的小將帕爾默迅速成為了切爾西陣中的核心，本賽季25球15助攻的數據也讓他入選了英超賽季最佳球員候選名單。

在2023/24賽季結束之後，中國一哥丁俊暉迎來了新的里程碑，因為他創造了職業生涯第660場勝利。丁俊暉於2003年轉為職業球員，如今已在世界斯諾克巡迴賽中斬獲23個冠軍，這讓他成為亞洲歷史第一人和世界台壇名列歷史前十的選手。

中超聯賽12輪過後，各俱樂部表現不一，上海兩隊強勢領跑，泰山與國安兩支傳統球隊略有頹勢，與上賽季對比，成績下滑較大的是另一支老牌球隊河南隊，12輪2勝4平6負積10分排名第12位，僅僅領先倒數第1海牛2分，隨時可能掉入降級區。

一場比賽，一腳飛踹，一張紅牌，整個中超都沸騰了！咱們說的是成都蓉城隊的楊帆，在與梅州客家的對決中，上演了這出「空中芭蕾」，只不過他這次跳得有點過頭，不小心就給了科索維奇一個「驚喜」。哎，這腳下力道控制得真是讓人頭大！

在綠茵場上，切爾西與布萊頓的較量，就像是一場精心編排的戲劇，每個轉折都讓人心跳加速。切爾西，這支藍衣軍團，他們的表現如同烈日下的冰淇淋，既讓人感到清涼又令人垂涎三尺。他們的勝利，不僅僅是一場比賽的勝利，更是對未來歐戰征途的一次甜蜜預告。

5月19日，安徽省小球訓練基地網球場迎來了眾多熱情的觀眾，他們共同見證了「皋城·尚境」杯2024金安國際網球公開賽的收官之戰——男子單打決賽。

乒乓球新星的璀璨時代乒乓球運動在中國有著深厚的群眾基礎，被譽為＂國球＂。從世界冠軍到奧運健兒，中國乒乓球員一直是全球矚目的焦點。在新的奧運周期中，一批年輕的乒乓球新星正在嶄露頭角，他們將肩負起中國乒乓球的未來。

北京時間5月21日，NBA官方公布了23-24賽季最佳新秀陣容名單。文班亞馬、霍姆格倫、布蘭登-米勒、哈克斯和波傑姆斯基入選第一陣容，萊夫利、阿門-湯普森、基揚特-喬治、卡森-華萊士和GG-傑克遜入....

CBA總決賽G3，遼寧98-91擊敗新疆，總比分3-0領先拿到賽點。對於遼寧來說，他們在攻守整體性還是非常大的。各個球員分工明確，而且對於張鎮麟這個點，他的數據並不是很好。畢竟全場比賽12投4中，三分4中0，這樣的表現有球迷看到肯定會噴。

斯諾克運動在世界範圍內擁有悠久的歷史和巨大的影響力。作為這項運動中最具權威和含金量的三大賽事，世錦賽、英錦賽和大師賽的冠軍頭銜被視為球員成就的最高榮譽。能夠在職業生涯中同時奪得這三項賽事的冠軍，被譽為＂大滿貫＂成就，堪稱斯諾克運動的不朽傳奇。

曾幾何時，中國女足在亞洲仍是一支不可小覷的勁旅。在2008年的北京奧運會上，她們一路殺進四強，驚艷了全世界。而在2022年的亞運會女足賽場上，中國隊卻遭遇了一場前所未有的慘敗，0比8不敵日本隊，這也成為中國女足在亞運會上遭受的最大分差失利。

2024WTA500斯特拉斯堡網球公開賽女單次輪今日賽程出爐。美國名將柯林斯、衛冕冠軍斯維托麗娜、俄羅斯名將薩姆索諾娃、美網亞軍費爾南德斯都將出戰女單第二輪；而中國美女金花王欣瑜將向女雙四強發起衝擊。

2024法網第二日資格賽首輪今天將會繼續進行，男單資格賽首輪，中國新星商竣程、阿根廷名將施瓦茨曼出戰；女單資格賽首輪，中國美女尤曉迪、義大利名將埃拉尼、愛沙尼亞老將卡內皮都將出戰。今日比賽看點多多，精彩十足。

北京時間5月21日，NBA官方公布了23-24賽季最佳新秀陣容名單。文班亞馬、霍姆格倫、布蘭登-米勒、哈克斯和波傑姆斯基入選第一陣容，萊夫利、阿門-湯普森、基揚特-喬治、卡森-華萊士和GG-傑克遜入....

雙子座:雙子智慧無邊,財富事業齊頭並進,富貴榮耀指日可待!雙子座,生來就是智慧的象徵。他們擁有出眾的交際能力、廣博的知識面以及快速的思維反應。這些特質使他們在各個領域都能遊刃有餘,輕鬆應對各種挑戰。從事業角度來看,雙子座的多才多藝使他們擁有無窮無盡的可能性。

CBA總決賽G3，遼寧98-91擊敗新疆，總比分3-0領先拿到賽點。對於遼寧來說，他們在攻守整體性還是非常大的。各個球員分工明確，而且對於張鎮麟這個點，他的數據並不是很好。畢竟全場比賽12投4中，三分4中0，這樣的表現有球迷看到肯定會噴。

5月20日，OPPO 618年中大促多平台開啟，OPPO及一加多款產品將鉅惠上線，燃價到底，全程保價。618大促期間，熱賣爆品官方最高立省800元。大促期間，購買旗艦影像產品Find X7 Ultra，官方最高可享700元優惠，至高分期24期。OPPO Find X7 Ultra搭載1英寸雙潛望四主攝及哈蘇全焦段大師影像，新一代超光影系統由OPPO與哈蘇聯合

天璣9300+手機跌至兩千檔，vivo再添猛將，8T LTPO屏+旗艦雙攝。在vivo X100s/X100s Pro首發天璣9300+晶元後，vivo又推出了一款售價更低的天璣9300+機型。

在這個科技飛速發展的時代，汽車行業也在不斷創新求變。作為一款集顏值、性能、智能於一身的豪華超電轎車，領克07 EM-P無疑成為了業內矚目的焦點。它憑藉原創設計和領先科技，樹立了20萬內電混轎車新標杆。動力智能無止境說到領克07 EM-P，動力輸出自然是其核心賣點之一。