膝蓋痛先別深蹲！1動作強化膝關節，對膝蓋最沒負擔 | 健康1+1 遇見更好的自己

來源：三甲外科呂主任味精，或稱谷氨酸鈉，這個名稱可能聽起來有些生疏，但它其實是我們日常生活中極為常見的食品添加劑之一。在很多中式料理中，廚師們常常會加入一點味精，以提升食物的鮮味。味精因為所謂的「中餐綜合症」而飽受爭議，儘管科學研究已經多次證明這種說法缺乏依據。

簡直是無法相信，明明是左膝蓋受傷，結果大夫把患者右膝蓋切除，到現在我也不敢相信是真的，17歲的女孩子，這一輩子不就毀了嗎？

中新網北京5月18日電(邵萌)對於很多女性來說，邁向婦科診室的這一步，跨越的不單是物理上的距離，還是包含著恐懼、疼痛、羞恥等抵觸情緒的婦檢陰影。而談及陰影的來源，相信很多人都會提到陰道窺器。它是婦科檢查常用器械，外形酷似鴨嘴，也被稱為鴨嘴鉗。

2024年5月12-18日是第10屆全民營養周。2024年全民營養周傳播主題是「奶豆添營養，少油更健康」，口號為「健康中國，營養先行」。豆製品一直是中華民族的傳統美食，不僅口感鮮美，還有豐富的營養。

來源：肺病科何延忠主任養肺聖葯：麥冬，用它搭一寶，作用翻倍，肺養好了，肺病自然也就慢慢好了。麥冬，性微寒、歸心經、肺經和胃經，有養陰生津、清心潤肺的作用。常用於乾咳、咽痛、內熱口渴、心煩失眠、大腸乾燥和便秘等。麥冬一直是被大家推崇的「養生之寶」，中藥麥冬，就是麥冬的乾燥塊根。

　　女性每月都要「招待」一位特殊親戚，她就是「大姨媽」，也是女性口中所說的月經。　　雖然很多女性心裡有千百個不願意，因為每次月經到來的時候都會影響到生活的正常規律，讓人不能吃辛辣生冷的食物，還不能劇烈運動，但為了讓月經按時的離開和保持子宮的健康，很多女性也只能小心護理自己。　　正常情況下，每次月經持...

女人來月經有什麼好處？」有科學家解釋了一下，讓人好震驚當談到女性生理周期時，人們往往會想到月經，這是女性生殖系統的一個重要部分。然而，除了作為生育功能的表現之外，女性月經還有許多意想不到的好處。科學家們對這一現象進行了深入研究，他們的解釋可能會讓你感到震驚！

讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持。「你是不是在釣魚時釣到什麼不該釣的東西了？」醫生的開場白像一顆石子投入平靜的湖面，激起了軒然大波。

志願者為「黑暗跑團」隊員提供指引。新京報訊（記者張秀蘭）以有愛助「無礙」，微光雖渺，萬丈成炬。5月18日，在第34個全國助殘日到來之際，慈銘體檢中關村分院迎來一批特殊客人——「黑暗跑團」（由視障跑者和陪跑志願者組成的公益跑團）。 當天上午，40名視聽障人士及陪跑志願者受到慈銘體檢中關村分院醫護團隊和慈銘體檢...

近日，廣西百色一名家長反映，自家孩子左膝長骨瘤，在當地一家三甲醫院做手術，卻被錯切右膝組織，相關消息引發關注。5月18日，據新京報緊急呼叫報道，廣西百色官方人士告訴記者，涉事主刀醫生已被撤職，「主刀醫生已經被撤銷科室主任職務，自治區衛健委已介入，現在已成立工作專班。計劃請第三方專家來為孩子的恢復情況進...

「梅毒是一種隱匿性感染，因為在許多情況下，儘管它不會引起癥狀，但細菌仍然可以傳播給他人。隨著時間的推移，梅毒會引發嚴重的神經系統癥狀，包括視力的永久性損害。近些年來，梅毒出現了令人擔憂的趨勢。」梅毒由梅毒螺旋體細菌引起，通常通過性接觸傳播。

「張大哥，您的各項指標非常好，這在您這個年齡段真的很難得！」醫生看著報告，讚歎地說。張大哥笑著說：「這都得益於我的生活方式。」「您能和大家分享一下您的秘訣嗎？」醫生好奇地問。「其實沒什麼，只是每周保持一次夫妻生活，均衡飲食，適量運動，健康自然就來了。

俗話說：「食療為上，葯補為輔。」這不僅反映了中醫養生的核心理念，也為我們揭示了食物對身體的重要性。在古人的智慧中，食物被看作是最原始、最有效的藥物。其中，板栗作為中華傳統滋補佳品，在千百年的養生傳承中，被賦予了極高的葯食同源價值。

今天（5月19日）是第14個世界家庭醫生日，今年家庭醫生日的主題是「科學控體重，健康長相伴」。提到家庭醫生，不少市民並不陌生，然而市民該如何簽約家庭醫生、家庭醫生具體可以提供哪些服務，很多市民並不清楚。為此，蘇報記者採訪了我市部分家庭醫生。

5月19日，海傑亞創新中心在位於海淀區的北京衛星製造廠科技園正式投入使用，成為中國首個腫瘤微創創新中心。傳統的腫瘤治療方式，以開刀、放療、藥物治療為主，治療過程中難以避免會對身體產生比較嚴重的傷害。在此背景下，腫瘤微創治療技術成為飛速發展的技術方向。

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斯洛伐克副總理托馬斯·塔拉巴向英國廣播公司（BBC）透露了令人鬆一口氣的消息：該國總理羅伯特·菲科在本周初遭受的槍擊事件中倖存下來，目前病情已不再危及生命。 周三，菲科在斯洛伐克中部的漢德....

特朗普剛剛對華攤牌，只要他能重返白宮，他給中國準備的大招，只會比拜登更狠更毒。 就在拜登宣布提高對中國電動車、半導體、光伏等產品的關稅後，特朗普表示，拜登做的還「遠遠不夠」，在其他領域，美....

北京時間5月20日，2024年ATP1000羅馬大師賽男單決賽，茲維列夫直落兩盤總分2-0擊敗賈里，兩盤比分依次是6-4和7-5，生涯奪得羅馬大師賽冠軍，也是生涯第6座大師賽男單冠軍，並且追平梅德維德夫並列90後大師賽冠軍歷史第一紀錄。茲維列本站奪冠之旅首輪：輪空第二輪：6-0 6-4武基奇第三輪：7-6 6-2達爾德里第四輪：6-2 7-5博...

世運電路是一家同時具備低空經濟、人形機器人和5G光模塊概念的上市企業，公司已為海內外頭部低空飛行企業生產電路板，並且還參與了特斯拉擎天柱人形機器人項目，這些都彰顯了其未來的成長性。

#文章首發挑戰賽#事實勝於雄辯，U17中國女足1：2韓國意料之中，成長的代價太大了。網友熱議一針見血地指出：細節決定成敗，選人哪怕是替補，一個處理球的小細節，就決定一屆大賽的成敗，浪費一個周期，浪費幾位優秀的隊友的努力。

#文章首發挑戰賽#5月19這一夜，球迷的世態炎涼，在U17中國女足身上體現得淋漓盡致。網友熱議一針見血地指出：這次U17女足亞洲杯，我們高開低走，還需要一代一代努力才行！黃種人怎麼踢球，日本已經給出了答案，不管你認不認。往前踢不好嗎，至少不會給別人單刀球，這下好啦！