在變老的路上，善待自己 ( 一輩子只活一回， 千萬別把自己委屈！) –––《心靈分享語錄》

《被討厭的勇氣》里哲人對青年說的一句話:「人並不是住在客觀的世界，而是住在自己營造的主觀世界裡。」這句名言道出我們每個人對周圍環境的感知和理解。生活中，我們經常用自己的主觀意識看待自身周圍發生的一切，而這些主觀意識都是基於我們自身的主觀經驗和認知觀點。

嘿，朋友們，今天我來和大家聊一個我們都很熟悉的話題——寫作。我知道，有很多人看到這個字眼就頭大，包括曾經的我自己。但是，現在我想告訴你們，別去糾結文章怎麼寫，寫就對了，不管寫什麼，只要寫下來了就發表。

在我們的大千世界裡，人與人之間的關係就像一盤五味雜陳的棋局，每個人都在自己的位置上演繹著屬於自己的故事。莫言曾說過：「上層社會人捧人，中層社會人嫉人，底層社會人踩人。」這句話，雖然簡潔，卻道出了社會各個階層的真實面貌。上層社會，那是一片璀璨的星空，精英們聚光燈下的舞者。

常言道：「 海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛。」胡適曾說：「世間最可惡的事，莫過於一張生氣的臉；世間最下流的事，莫過於把生氣的臉擺給旁人看。」脾氣人人有，你若控制不住他，便讓脾氣控制了你。中年以後，一言不合就暴跳如雷的人，往往沒有好脾氣的人活得更加高級。

在村莊的寧靜晨曦里，一切都籠罩在祥和的氛圍中。清晨的陽光穿透了樹梢，輕輕灑在村莊的每一個角落，給人們帶來了溫暖與希望。村莊的小路上，稚嫩的草葉沾滿了晶瑩的露珠，閃爍著微光，彷彿是大自然為這個清晨穿上的翠綠禮裙。路邊的花草散發出陣陣清新的芬芳，撲鼻而來，讓人心曠神怡。

留學並移民美國20餘年的大學同學米湯告訴我，他最喜歡的歌是張明敏演唱的《我的中國心》，每次聽完眼含淚水。米湯說，《我的中國心》不僅是一首歌，更是一段深深的鄉愁和對故土的眷戀。每當夜深人靜，或是佳節將至，米湯總會不自覺地想起那首《我的中國心》。

人生就是一場修行，修行貴在修心。世事多變，唯有修練好自己的內心，才能在漫長的歲月里，不糾結，不驚慌，不迷茫。在這個紛繁複雜的世界中，我們常常被外界的干擾所困擾，思緒紛亂，難以專註。然而，當我們學會修心，便能夠擁有一顆寧靜、堅定的內心。

古語有云：「路遙知馬力，日久見人心。」在我們漫長的人生旅程中，會遇到形形色色的人，有的成為過客，有的則留下深刻的印記。尤其是在困難面前，真正對你好的人便顯現出來。今天，我們要說的是丑牛的你，當大難臨頭，真正對你不離不棄的人，你可曾珍惜？

月色如水，悄悄灑落在靜謐的鄉間小道上，銀白的月光將每一寸土地都溫柔地覆蓋。在這個寧靜的夜晚，林悅獨自一人坐在屋前的石階上，她的眼眸中閃爍著淡淡的憂傷。林悅曾是一個活潑開朗的女孩，但生活的壓力和情感的波折讓她漸漸變得沉默寡言。她曾經深愛的人離她而去，工作的種種挑戰也讓她應接不暇。

你是否曾在人生的某個階段，感嘆過自己的付出與收穫不成正比？是否曾在夜深人靜時，思考過為何有些人能夠在各自的領域裡取得卓越的成就？今天，就讓我們一起探討一個永恆的話題——「天道酬勤」。「天道酬勤」，這四個字簡潔而深邃，道出了成功的真諦。它告訴我們，上天會眷顧那些勤奮、不懈追求的人。

1、生活節奏放慢一點，活得精緻一點，不要太粗糙了，懂得欣賞身邊的美景，空閑時坐下來欣賞身邊的風景，品品茶讀讀書。2、平時多喝水，喝水加速新陳代謝，排毒養顏，保持皮膚彈性水潤，不渴也要多喝水。3、戒掉煙酒，喜歡抽煙喝酒的人，不僅影響身體健康，整個人的皮膚也不好，牙齒黑黑的。

古人云：「命里有時終須有，命里無時莫強求。」 然而，在現實生活中，卻有一種說法叫做「借運」，即通過與他人接觸或交往來改變自己的運勢。有些人認為，可以通過與運氣好的人在一起沾沾喜氣，或者通過幫助他人來積攢福德，從而提升自己的運勢。然而，這種觀點值得商榷嗎？

人生一口氣，要守住氣，耐得住性。網路圖片侵權立刪爭一口氣，可以讓你奮進，好強、鬥爭、向上；賭一口氣，可以讓自己戰勝自己和困難；守住一口氣，可以維持生命的延續生存；吐一口氣，為了讓身體中的廢物排掉。要像運行太極一樣，吞吐之間，一口氣從丹田上行至頂，乃至手腳末梢。

親愛的朋友們，早安！在這新的一天里，讓我們一起感受生活的美好，享受每一個瞬間。生活是一場絢麗多彩的盛宴，每個瞬間都值得我們用心去品味。無論是清晨的第一縷陽光，還是夜晚的閃爍星空；無論是一朵盛開的鮮花，還是一陣清新的微風，都有著獨特的魅力。讓我們學會放慢腳步，留意身邊的小細節。

在人際交往的紛繁複雜中，有一種女人，她們敢於直視異性的眼睛，那種坦然與自信，如同璀璨的星辰，在夜空中熠熠生輝。眼睛是心靈的窗戶，對於大多數人而言，與異性四目相接時，或許會感到羞澀、躲閃。

看過這麼一段話，真是入木三分，發人深省：「你和任何人的關係，其實並不取決於你對別人有多好，而是取決於你的強弱，手上籌碼的多少。人們普遍對強者比較寬容，而即便弱者沒有做錯什麼，也會被苛刻對待。」不管文明的外衣多麼光鮮亮麗，這個世界的底層邏輯還是叢林法則。

講述人：李阿姨 整理人：冬瓜皮我是李阿姨，今年58歲了，我遇到了個對我很體貼很關心的男人，他是老劉。他說要和我搭夥過日子，我想了想提出三個條件，沒有想到他聽就撒腿就跑，說不散夥了。 臨走時，還要我把他送我的鐲子還給他。 我的老伴因病離開我3年了，這3年里我一直是一個人居住的。

今天，朱月放學回家，書包還未放下，臉上便籠罩了一層陰雲。媽媽敏銳地察覺到了她的異樣，輕聲詢問。朱月默默翻開數學作業，手指停留在一道複雜的幾何題目上。原來，這次作業中，她平日里最強勁的競爭對手，竟然輕鬆解答出了這道題，而她自己卻束手無策。

說實話，我的退休工資還不到2千，這可憐的退休工資僅僅能維持溫飽，如果有個頭疼腦熱的那就慘了。不得已，我必須要找個第二職業增加點收入，以防萬一。一不小心，我已經54歲了，說起來我還有點不相信我竟然這麼大年紀了，時間也過得真是太快了。想想自己前半生，也真是太不容易了。

5月17日，馬克龍重申了他的想法，即「通過奧林匹克休戰，讓俄羅斯停止目前在烏克蘭的行動」。但是普京與澤連斯基都拒絕了。關於停戰這事，普京說的很明白，按照奧林匹克原則，「奧林匹克休戰」是非常正確的，但是他們自己首先違反原則。

汪峰近日疑似攜網紅新女友森林北李巧與兒女聚餐，期間有說有笑相處融洽。汪峰和章子怡離婚不到半年就和李巧在一起了，根據兩人共同的動態iP來看，兩人甚至在一起共度了春節。

日前做客快船球員保羅-喬治的個人播客節目時，前火箭球員慈世平（阿泰斯特）表示，自己一度以為09年的那支火箭能奪冠。慈世平說道：「那年我離開國王后沒有什麼地方去，很多球隊不信任我，賽季前20場比賽中，我只獲得了8分鐘的出場時間。