6:52
「骨盆前傾矯正」6分鐘搞懂、判斷、改善骨盆歪斜｜伸展髂腰肌、強化臀大肌
相關文章推薦
健康
抑鬱的人，需要的不是愛，而是持續的堅持這5個鍛煉
說起抑鬱，這病其實特別折磨人。不是說一說「別難過」，就能馬上好起來的。很多時候，抑鬱的人生活和工作都會被弄得亂七八糟。早上起床像打了千斤頂，渾身沒勁兒，頭腦混沌。連最簡單的事情都變得難以應付，比如跟家人說句話，或者坐下來好好吃一頓飯，都覺得
健康
哪些人應該做胃腸鏡檢查？40歲是一個分水嶺
國家癌症中心最新數據顯示，我國消化道疾病發病率逐年攀升，胃癌、結直腸癌等消化道腫瘤位列癌症發病率前五位。其中約70%患者確診時已為中晚期，錯過了最佳治療時機。早期胃腸道腫瘤為什麼檢出率這麼低？如何才能儘早發現胃腸道腫瘤？胃腸鏡檢查：消化道健康「照妖鏡」胃腸鏡是一種通過前端裝有高清攝像頭的柔性軟管，直觀...
健康
我得過兩次癌症，怎麼治的，找過中yi嗎
很多人都知道我得過兩次癌症的，目前抗癌進入到第九年了，各項指標正常，已經回歸社會了。
健康
膽囊息肉0.6cm，精準保養指南！
膽囊息肉，這一膽道系統的常見病變，往往與人們的生活習慣、飲食結構等因素密切相關。當面對0.6cm的膽囊息肉時，我們不應掉以輕心，而應通過科學合理的保養方法，來控制病情、緩解癥狀。那麼，具體應該如何保養呢？讓我們一起來探討。1、管理飲食：遵循
健康
胃病我不用三九胃泰，一個低調實用藥，有效緩解各種胃部不適
隨著現代生活節奏日益加快，工作壓力增大，很多人長期處於飲食不規律、作息紊亂的狀態，容易引發胃脹、胃痛、燒心反酸等各種胃部不適。提起胃藥，不少人都會想起市面上經常使用的「三九胃泰」。
健康
央視暗訪，這些網紅醫生被曝光
*僅供醫學專業人士閱讀參考部分網紅醫生的科普視頻背後，竟是賣葯套路……綜合自「央視財經」6月26日，「央視財經」曝光部分網紅醫生亂象：線上引流，線下高價開藥。報道稱，據消費者舉報信息，央視《經濟半小時》記者在諸多短視頻平台，發現大量通過醫院
健康
Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，「失眠星人」沒錯了。
健康
滕州市康復醫院迎來350餘名代表參觀
6月26日，全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會第一天接待日，來自全國 12 個省市的 350 余名醫療同仁走進滕州市康復醫院，通過實地參觀各院區，深入了解醫院在運營管理模式創新、資源優化配置等方面的成功實踐，共同探討行業發展新方向。
健康
警惕「花蚊子」！這份登革熱防護指南請收好
潮新聞客戶端 記者 楊茜 通訊員 嚴敏 夏季蚊蟲活躍，登革熱進入高發期。杭州市疾控中心提醒做好科學防護。 登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病，通過白紋伊蚊和埃及伊蚊（俗稱「花蚊子....
健康
健康知識進校園丨滕州市康復醫院宣教義診活動走進滕州一中
為增強青少年健康意識，普及科學健康知識，6月23日，滕州市康復醫院組織內科、外科、中醫科、口腔科、眼視光、醫美科、康復科等多個科室的醫療專家團隊走進滕州一中，開展了一場內容豐富、形式多樣的宣教義診活動，為在校師生送上了一份健康大禮。
相關視頻推薦
如何解決骨盆前傾 (中文字幕)...
7:16
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
適度吃「冰」有3個好處！醫生：冷飲最好在這個時間段吃
如果用一種食物形容夏天，冷飲一定榜上有名。無論是消暑還是解饞，一口冰淇淋或是冰鎮飲料下肚，實在太過癮。不過，大家也要注意，吃冷飲有講究，一些錯誤吃法可能會傷身。今天就一起來看看，怎麼健康吃「冰」。
健康
潮聲丨在千年葯都，尋一劑「跨界良方」
潮新聞客戶端 執筆 李燦樟樹道地藥材之一——枳殼。記者 李燦 攝暮色初臨，江西樟樹市三皇里旅遊休閑街區，青磚灰瓦間懸起盞盞素雅燈籠。鍘刀起落，老葯工一聲「白芍飛上天」，引得遊客不自覺紛紛伸手。一時間，如雪紛飛、薄如蟬翼的白芍飲片，在眼前，也
健康
為什麼你戒了碳水還胖？90%的人沒搞懂 「碳水好壞」 的真相
提到 「碳水化合物」，關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能，而減肥者則將其視為 「大敵」。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手，但是你知道嗎？碳水也分「好」與「壞」。今天，我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水
健康
能不能長壽，先查血糖？醫生透露：60歲後，血糖盡量別超這個範圍
人能不能長壽，關鍵不在吃啥保健品，也不看走了多少路，而是看你六十歲以後血糖控制得怎麼樣。作為醫生，我見過太多表面看著硬朗，其實血糖早就悄悄飆高的人，等到查出來，已經錯過了最好的干預時機。說句不好聽的，血糖問題不解決，其他保健都是空談。
健康
臉色若長期出現3種異常，可能是失眠的信號，要引起重視
說起失眠，真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過，特別是中老年朋友們，晚上翻來覆去睡不著，第二天精神萎靡，工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現，哪怕白天努力補覺，也補不回前一晚的疲憊。更難受的是，失眠往往會讓人情緒煩躁，心裡特別沒底，整個人
健康
焦慮不是突然爆發，身體出現6種表現要當心，或是情緒失衡前兆
你有沒有發現，身邊不少人明明沒什麼大病，生活工作也沒啥大變化，卻總覺得心裡憋悶，晚上睡不著覺，白天又特別容易緊張，整個人像是隨時要爆炸一樣？這種感覺，常常讓人覺得很難受，有時候連家人朋友都看不懂，甚至自己也說不清到底怎麼了。
全站最新資訊
娛樂
活動覆蓋30萬人！江蘇財經廣播《創客來了》訪談赫朵拉傳媒楊柳
6月25日，江蘇省廣播電台財經廣播《創客來了》節目迎來了一位特別的嘉賓——南京赫朵拉傳媒有限公司創始人楊柳。節目中，楊柳分享了他創立赫朵拉傳媒的歷程以及公司獨特的經營理念，讓聽眾們對這家活動策劃公司有了更深入的了解。
財經
瘋了嗎？連虧6年從76跌到4.27元！牛散呂強和北向資金卻齊重倉
牛散呂強的投資風格，可以用三個關鍵詞來形容，那就是逆向、題材和波段。上半年，呂強在A股可謂是混得風生水起，布局的多家公司，都收穫頗豐。比如安妮股份和恆寶股份，都是精準的捕捉到了最熱門的題材。而今天復盤復現一家公司，業績連虧6年，股價從最高7
科技
vivo不講武德，驍龍8至尊版+6100mAh+120W，如今到手僅需1809元
對於普通消費者來說，手機行業競爭越激烈，未必不是一件好事。因為這樣用戶就可以花費較低的價格買到綜合品質更高的產品。同時，這也可以促進手機行業創新和發展。
汽車
全無人駕駛！特斯拉實現史上首次車輛自己交付給車主，最高時速115公里，雷軍點贊
特斯拉又宣布了在自動駕駛運營上的新進展。6月28日，特斯拉官方微博發了一段視頻稱，一台Model Y從特斯拉得州超級工廠出發，全程30分鐘車程，最終平安來到客戶家門口把自己交付給新車主。全程沒有駕駛員、沒有遠程操控，最高時速達到115公里。特斯拉方面表示，這是史上首次，特斯拉自己交付到車主手中。特斯拉視頻截圖特斯...
動漫
警暖朝夕｜中衛刑警深挖賬目揪「內鬼」
今天是2025年6月29日星期日.農曆六月初五早安.各位小夥伴一起走進今天的平安寧夏警情早報·安防提醒1、「這條線劃得公道，我們認！」6月24日下午，在石獅所轄區的一處田埂邊，村民張某和馬某看著新劃定的土地界線，終於露出了笑容。至此，一場因土地邊界引發的四年鄰里糾紛，在石獅派出所牽頭多方調解下圓滿化解。近日，同...
科技
訂單在哪、工廠在哪！機會來了，跨境電商迎新風口！
第五屆中國(廈門)國際跨境電商展26日至28日在廈門舉行。主辦方供圖中新社記者 夏賓等訂單來了再生產貨物，還要及時送達海外消費者，這來得及嗎？在第五屆中國(廈門)國際跨境電商展，中新社記者得到了肯定的答案。