健康
#記錄我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨,站在體重秤上看到58千克的那一刻,滿心的歡喜與自豪幾乎要溢出來。75個日夜的堅持與努力,終於換來了夢寐以求的理想體重,那種成就感,只有親身經歷過減肥的人才能懂得。可誰能想到,短短5天
06月28日
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今天天氣陰沉,陽光難覓,厚厚的雲層好似隨時能飄下雨來。預計今天下午會有分散性陣雨或雷陣雨天氣,而全市性的雷陣雨將在夜間影響本市,局地雨量較大,路面濕滑,注意行車安全。預計今天午後最高氣溫在29℃,雖然看著不高,但由於濕度增加,午間體感略顯悶熱;夜間有雨,最低氣溫在22℃上下預計周日依舊是陰雲蔽日,濕度大...
06月28日
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「每天睡夠 12 小時還是眼皮打架,開會時突然低頭打盹,連吃飯都能差點睡著……」 許多抑鬱症患者會陷入這樣的 「嗜睡怪圈」。抑鬱後的疲倦,真的不同於普通的疲倦,這種不受控的困意像是大腦被按下了 「低電量模式」,背後藏著心理防禦、神經紊亂與葯
06月28日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月28日
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健康
今天想跟大家聊聊失眠的分類,在此之前,先來做個小測試吧,看看你的睡眠質量究竟如何?睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題,如果你有≥3條選否,且已經明確持續1個月以上了,那麼恭喜你,「失眠星人」沒錯了。
06月28日
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健康
潮新聞客戶端 記者 楊茜 通訊員 嚴敏 夏季蚊蟲活躍,登革熱進入高發期。杭州市疾控中心提醒做好科學防護。 登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病,通過白紋伊蚊和埃及伊蚊(俗稱「花蚊子....
06月28日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月28日
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隨著現代生活節奏日益加快,工作壓力增大,很多人長期處於飲食不規律、作息紊亂的狀態,容易引發胃脹、胃痛、燒心反酸等各種胃部不適。提起胃藥,不少人都會想起市面上經常使用的「三九胃泰」。
06月28日
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很多人都知道我得過兩次癌症的,目前抗癌進入到第九年了,各項指標正常,已經回歸社會了。
06月28日
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為深入貫徹落實「健康中國」戰略部署,進一步提升康復醫療服務能力,6月27日,在滕州賓館隆重舉行了滕州市康復醫院揭牌儀式。
06月27日
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