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不吸煙的人， 如何避免來自廚房的致癌物？
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「端午六一」雙節檔，揚州這場中醫藥市集「潮」有料！
【來源：揚州交通廣播】6月1號（周日） 揚州市中醫院攜手蜀岡萬達廣場打造了一場極具特色的中醫養生市集市集上有中醫專家傳授豐富的臨床經驗耐心傾聽每位市民朋友的健康訴求從把脈問診到體質調理零距離解決你的健康痛點吸引了大批市民前來趕集小編在當天下
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哪個年齡段的人睡眠少？一項新研究鎖定了兩大關鍵時段
最新的一項全國大規模睡眠調查顯示，人們在生命的兩大轉折期——20多歲後期和60歲左右，睡眠時長都會出現明顯下滑。也就是說，年輕人不是熬夜黨的專利，中老年人也面臨「少睡」危機。下面我們就來拆解這兩個關鍵節點，看看背後究竟隱藏了哪些秘密，以及該
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去痰濕的正確打開方式！照著做身體清爽不疲憊
早上起床總覺得渾身睏乏，像被重物壓著；照鏡子發現舌苔厚膩發白，臉上、頭髮愛出油；明明沒吃多少，小肚子卻越來越明顯……這些都是身體在發出「痰濕過重」的信號！痰濕就像身體里的「黏膩垃圾」，阻礙氣血運行，讓人整天沒精神。
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50年臨床總結,郎景和院士:婦科炎症反覆治不好,問題可能出在這3點
在北京協和醫院，鈴鐺不掛在病房門口，而掛在一位老醫生的辦公室里。大小不一、形狀各異，上百隻，叮叮噹噹一響，就知道郎景和院士來了。很多年輕醫生第一次見他，總會愣一下——頭髮花白，動作乾脆，眼神比誰都亮。
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房顫患者使用華法林時，這些飲食習慣需要改變，不然影響藥效
對於華法林大家都比較熟悉，目前國內常用的有兩種規格，分別為每片2.5mg和3mg，在使用時，需要定期監測INR，並特別需要注意出血的不良反應；關於漏服，一般建議如果當日發現了補服，次日發現，不建議補服，只需服用常規劑量。今日，有患者諮詢，服
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1瓶「天王補心丸」不僅能安神助眠，還能治這5種病，一文總結！
失眠人群應該都知道：天王補心丸，因為方中重用大量滋陰降火、養血養心的藥材，柏子仁、酸棗仁能寧心安神，人蔘補心，丹參養心安神，桔梗引葯入心，全方共奏滋陰養血、補心安神之效，但你知道嗎？除了治失眠，它還能治這5種病，今天李醫生就告訴你！1.
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過度防晒可能導致骨質疏鬆 三招教你科學補充「陽光維生素」
天氣越來越熱，日晒也越來越強烈。為了避免紫外線照射，很多人出門都開始注意防晒了。然而，最近一則新聞引發關註：一名26歲的女孩，因為長期「全副武裝」地防晒，被確診為骨質疏鬆。一直以來，很多人都認為做好防晒很重要，可以防變黑、防晒傷，怎麼也想不到會和骨質疏鬆掛上鉤。防晒和骨質疏鬆，這兩個看似無關的詞，怎麼...
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體重從122減到了101，瘦了21斤，方法就是1100大卡食譜
三周前，42歲的會計李姐私信我，語氣焦灼：「試過節食，肚子咕咕叫實在扛不住，體重紋絲不動！」她日常久坐，點心不斷，正餐分量也沒數。我直接告訴她：「餓肚子？這種傻事早該翻篇了。按我說的吃，一天三頓加小食，照樣能行。」現在變化，靠的就是那份11
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「狂炫」一斤，女子直奔醫院！正大量上市，很多人一吃就停不下來！醫生緊急提醒
【來源：紅星新聞】眼下正是楊梅上市的季節，鮮甜多汁的楊梅讓不少人「吃到停不下來」。然而，家住北侖新碶街道的趙阿姨卻因為一口氣吃了一盆楊梅，導致牙齒酸軟難忍，不得不前往醫院就診。「醫生，我這牙現在感覺又酸又軟，連豆腐都咬得都難受！
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「狂炫」一斤，56歲女子直奔醫院！正大量上市，很多人愛吃！醫生緊急提醒
眼下正是楊梅上市的季節，鮮甜多汁的楊梅讓不少人「吃到停不下來」。然而，家住寧波北侖新碶街道的趙阿姨卻因為一口氣吃了一盆楊梅，導致牙齒酸軟難忍，不得不前往醫院就診。「醫生，我這牙現在感覺又酸又軟，連豆腐都咬得都難受！
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糖尿病人能不能吃粽子？醫生提醒：吃前注意5點，節日安心過
端午節快到了，張阿姨和鄰居小李一起聊著節日的安排。小李問：「張阿姨，你平時血糖控制得不錯，端午節你打算吃粽子嗎？」張阿姨嘆了口氣：「我也想吃，可醫生說我得注意血糖，糯米粽子是不是不能碰啊？」小李笑著說：「我也有同樣的疑惑，聽說糖尿病人根本不
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關於月經抑制，你想知道的都在這裡
什麼是月經抑制？月經抑制是指通過使用激素避孕藥具（如口服避孕藥、避孕環、宮內節育器等），來減少正常月經的頻率和出血量，甚至實現完全閉經（即停止月經）。這種方法不僅能幫助人們解決月經帶來的不便，還能用於治療多種疾病。月經抑制安全嗎？月經本質上是排卵後的撤退性出血，對於不想懷孕的女性來說，並非生理必需。...
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這種飲料正在摧毀你的胰島細胞！很多糖尿病，都和這種飲料...
這種飲料正在摧毀你的胰島細胞，很多糖尿病都和這種飲料有關係。現代生活中含糖飲料是很多人日常解渴和放鬆的選擇，然而這種看似無害的飲品卻可能在不知不覺中對我們的健康造成嚴重威脅。長期飲用含糖的飲料可能會導致血糖異常，甚至引發糖尿病。
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為啥女人老的快卻更長壽？答案藏在這三個秘密里
都說「男人四十一枝花，女人三十豆腐渣」，這話乍一聽扎心，細琢磨卻藏著大道理。為何女性皺紋生長更為迅速，然而其平均壽命卻較男性多出五歲呢？其實老天爺早給咱女性留了三道「長壽密碼」。
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一熱就流汗VS夏天不出汗，哪種身體更「虛」？
最近天氣越來越熱，有的人稍微一動就汗如雨下，而有些人卻幾乎不怎麼出汗。這兩種體質的人，哪一種更「虛」？《生命時報》邀請專家，解讀適當出汗為什麼是種「天然補藥」，並教你如何健康出汗。
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中高考即將到來 四川疾控發布考生飲食安全指南
日前，四川省疾控中心發布了食源性疾病預防指南。「考試前後，想要保障飲食安全，我們要注意『三要兩不要』。」四川省疾控中心專家周玉錦解釋，首先要食材新鮮，選擇證照齊全、誠信規範的市場或超市，購買新鮮食材，盡量不食用剩飯剩菜。
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情感
在兒子家帶娃8年，兒媳每月給我3000，聽兒媳電話才知有個好親家
＂那是我女兒的大學基金，我攢了八年給孫女的。＂電話那頭親家母的話讓我手裡的搪瓷茶缸一顫，滾燙的茶水灑在了粗糙的手背上，我卻感覺不到燙。窗外，鄉下的天空格外澄澈，幾隻麻雀在電線杆上跳躍，嘰嘰喳喳地叫著，與我此刻凝固的心情形成了鮮明對比。
國際
杜特爾特父女很清醒，要讓菲律賓「改朝換代」，不對小馬科斯留情
文|沈言論文章由沈言論頭條原創首發，請勿抄襲轉載鄭重拒絕與小馬科斯和解，勢必要讓菲律賓「改朝換代」，十分清醒的杜特爾特父女，沒有被小馬科斯的「綏靖政策」迷惑，政治手段，真可謂是毫不留情。
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長安啟源Q07新車型上市！續航超1400公里，喝油像喝水？
隨著新能源汽車技術的深入滲透，各大品牌競相加速新車型的布局，SUV細分市場尤為活躍。長安啟源Q07長續航於近日榮耀上市，攜兩款升級產品——145尊耀型和145尊榮型重磅出擊，在配置上實現了全面升級，以「加量不加價」的滿滿誠意，再度成為車市焦
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軸距2905mm，配置再升級，長安啟源Q07如何
在新能源汽車快速更迭的當下，長安汽車以「油電並舉」的戰略持續深耕新能源市場，啟源品牌正是其新能源布局的關鍵棋子。作為啟源序列中主打「家庭智能出行」的代表車型，長安啟源Q07於市場中型SUV細分賽道中異軍突起。其2025款車型尤其是145km
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價格戰打不動，產品力才是王道，長安啟源Q07憑啥這麼卷？
在新能源SUV「以大論英雄」的市場潮流中，從蔚來ES6到理想L7、比亞迪唐EV，中大型產品陣列不斷擴容。近日，長安啟源Q07推出兩款新車型，145尊耀型與145尊榮型，售價分別為12.98萬元和13.
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全屋智能來襲，未來家居生活大不同！
今天咱們來聊聊一個超有意思的話題——全屋智能解決方案。最近，智能家居市場越來越火，各種智能設備層出不窮，全屋智能已經從概念逐漸走進了我們的生活。全屋智能到底是什麼？簡單來說，就是通過物聯網技術，把家裡的各種設備連接起來，實現智能化控制。