1:10
補充褪黑激素治失眠？聽聽醫師怎麼說
相關文章推薦
健康
「中藥+」美食火了！專家：「吃准」才能養生，否則適得其反
繼「中藥麵包」「中藥咖啡」「中藥奶茶」等「中藥+」美食飲品火出圈之後，近來，武漢市洪山區一家綜合體內開業半年左右的「中藥甜湯」店，也在小紅書上走紅，受到不少年輕人熱捧。20分鐘12單，新款「中藥甜湯」生意火爆這些甜湯價格如何？添加了哪些中藥材？口感怎樣？5月19日下午，記者前往該店親自體驗。這家門頭上寫著「...
健康
人為什麼會得濕疹？原來濕疹是這樣來的，現在知道還不遲
有時候，身上莫名其妙地癢，越撓越紅，一抓還起皮、流水，甚至連晚上都睡不好覺。這不是蟲咬的，也不是過敏，而是——濕疹。
健康
離上市更近的佰澤醫療仍受桎梏，難道民營醫院「長坡厚雪」是偽命題？
文 | 醫藥研究社對比龐大的公立醫院系統，紮根腫瘤細分賽道的民營醫院靠「小而美」出圈，通過差異化布局，一定程度避開了公立醫院的主戰場，也成為填補醫療服務缺口的重要拼圖。這一賽道的明星企業不少，比如美中嘉和，該公司屬於國內民營腫瘤醫療第一梯隊，去年1月於港交所正式上市。值得一提的是，美中嘉和上市首日即遭遇...
健康
酒後頭疼的急救指南，學會這幾招，頭疼立馬緩解！
在社交場合中，飲酒常常是不可避免的一部分。適量飲酒或許能增添歡樂氛圍，但酒後頭疼卻成了許多人的困擾。酒後頭疼若不及時處理，不僅會讓人持續處於痛苦之中，還可能因頭疼導致精神萎靡、注意力不集中，進而影響日常的工作效率和生活質量。
健康
經期可以吃芒果嗎？這份食用指南建議收藏
芒果以其金黃誘人的色澤、香甜多汁的口感和豐富多元的營養價值，深受大眾喜愛。它富含維生素A、維生素C、鉀、鎂等多種維生素和礦物質，還含有豐富的膳食纖維，具有抗氧化、增強免疫力、維持心臟功能、促進腸道蠕動等諸多益處。
健康
水果也不全安全？3種水果已被列入「致癌黑名單」，別再買了！
在初春的清晨，陽光透過窗帘灑在溫暖的房間里，王大爺正準備出門買菜。他是個退休多年的老人，平時最喜歡研究健康養生的小知識。今天，他打算去菜市場買點新鮮的蔬菜，準備一頓營養豐富的午餐。剛到菜市場，王大爺就遇到了老鄰居張護士。
健康
身居鬧市，心向自然，城裡人也能養出山野好身體
「天天困在樓房裡，吸著汽車尾氣，吃的外賣快餐，這身子骨能好嗎？」您是不是也常聽老鄰居們這樣抱怨？別急著嘆氣！咱老祖宗《黃帝內經》早說了：「人以天地之氣生」，住在城裡照樣能「偷」來山野的養生訣竅，關鍵得懂這「鬧市中取靜」的門道！
健康
喝完酒難受？這幾種飲料幫你快速分解酒精，醒酒超快！
在社交聚會、商務宴請等場合中，飲酒常常難以避免。然而，過量飲酒往往會導致身體出現各種不適癥狀，如頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等，不僅影響當下的體驗，還可能對身體健康造成損害。此時，選擇合適的解酒飲料就顯得尤為重要。
健康
「早上金蘋果，晚上毒蘋果」？蘋果早上吃才有效？醫生怎麼說的？
在快節奏的現代生活中，很多人都像王明一樣，努力通過健康飲食來維持身體的平衡。然而，關於飲食的誤區卻常常讓我們陷入困惑。今天，就讓我們一起揭開「晚上吃蘋果」的真相，看看這個被誤解的習慣背後到底隱藏著什麼。一個普通的午餐，一場意外的暈倒王明是一
健康
快速減肥的最好方法大公開！照著做，瘦下來真的太簡單了！
在追求健康與美的道路上，減肥是許多人關注的話題。看著鏡子里日益圓潤的身材，不少人都渴望能快速瘦下來，穿上心儀的衣服，重拾自信。然而，快速減肥並非易事，它受到多種因素的影響，包括飲食、運動、生活習慣等。
相關視頻推薦
沒看過這個之前不要服用褪黑素...
9:22
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
助眠老葯鹽酸羅通定片，用藥需了解5件事，經常吃它的了解一下
隨著現代人生活壓力逐漸增大，失眠已經成為了許多人的常態。今年56歲的李阿姨就是典型案例：她因退休後生活節奏變化，情緒焦慮煩躁，晚上躺在床上難以入睡。聽朋友介紹後，她開始服用一種叫鹽酸羅通定片的「老葯」，沒想到服用幾次後睡眠明顯改善，她逐漸愛
健康
別忽視！身體出現這些癥狀可能是脊柱在求救 進來自查
蹺二郎腿、趴著睡覺在沙發或床上歪著身子玩手機這些行為會傷害脊柱嗎？身體出現哪些不適可能是脊柱出現了問題？往下看，一起了解 膝蓋疼、肩膀痛總咳嗽竟是脊柱在求救脊柱是支撐我們運動最核心的部位，一旦出現問題，可能會造成全身功能異常。如果脊柱不正、扭曲，身體會出現哪些不適？自查！這些情況你可能沒想到下...
健康
牙疼別瞎猜！教你一眼看穿是不是上火在「搞鬼」
牙疼發作時，那種鑽心的疼痛讓人坐立難安。不少人一牙疼就覺得是「上火」了，便自行服用清熱降火的藥物。然而，牙疼的原因多種多樣，並非都由上火引起。準確判斷是否為上火牙疼，才能對症下藥，有效緩解疼痛。接下來，就從多個方面教你如何判斷。
健康
寶子看過來！當歸煮雞蛋的「隱藏」功效，全在這兒了
在傳統養生食譜中，當歸煮雞蛋憑藉簡單易做、功效顯著，成為不少人日常調理身體的選擇。當歸作為中藥材中的「明星」，雞蛋又是常見的營養食材，二者搭配在一起，會碰撞出怎樣的養生火花？接下來，就為你詳細解讀當歸煮雞蛋的功效與作用。
健康
別犯忌諱！今日小滿，最不能做的6件事，一定要告訴家人，莫大意
導讀：別犯忌諱！今日小滿，最不能做的6件事，一定要告訴家人，莫大意 今天小滿，這些禁忌你知道嗎？可別不當回事，老祖宗留下來的傳統，說不定能讓我們少走彎路，平安度過這個特殊的節氣！
健康
發現1例，陽性!初期或無癥狀，醫生提醒，這類人群高危
近日，廣州30歲的夏女士(化名)因持續乾咳一周到醫院就診胸部CT顯示其雙肺多發感染伴多發空洞形成被收入呼吸與危重醫學科住院治療醫生查房時，捕捉到CT上形似「鬼臉」的特殊影像(即「鬼臉征」)，並伴有「暈輪征」，高度懷疑隱球菌肺炎。醫生追問夏女士近期是否曾接觸鳥類、禽類及飼養寵物，夏女士否認。醫生安排夏女士抽血送...
全站最新資訊
歷史
《毛選》有句顛覆認知的話，你認為是哪句話？
你以為「鬥爭」是為了「贏」？錯，《毛選》有句顛覆認知的話，他是這樣說的：「鬥爭是真正實現團結的手段，要敢於鬥爭，善於鬥爭；而最頂級的鬥爭，是能夠團結你的敵人，能夠把你的敵人，變成你的朋友。」領導者，要敢於鬥爭，善於鬥爭。
汽車
圓夢價！16萬開走白色保時捷Cayenne，3.0T引擎帶你體驗7秒破百！
保時捷Cayenne自2002年在日內瓦車展首現身以來，成為了豪華SUV領域裡的硬核選手。它不僅承載了保時捷的賽車精髓，更通過其寬裕的內部空間、強悍的動力性和高端裝備，實現了日常功能性與舒適性的完美融合。今天，我們將本篇文章將帶您走近一台二
汽車
操控與性能兼備，寶馬X3M運動套裝二手車值得入手嗎？
寶馬X3誕生的契機是上世紀90年代至21世紀初，SUV市場需求顯著增長，寶馬公司為了拓展市場份額並增加產品多樣性，做出了開發SUV車型的決策。寶馬X3的首次亮相是2003年舉行的法蘭克福國際車展上，它的推出標誌著寶馬公司正式進軍豪華中型SU
健康
助眠老葯鹽酸羅通定片，用藥需了解5件事，經常吃它的了解一下
隨著現代人生活壓力逐漸增大，失眠已經成為了許多人的常態。今年56歲的李阿姨就是典型案例：她因退休後生活節奏變化，情緒焦慮煩躁，晚上躺在床上難以入睡。聽朋友介紹後，她開始服用一種叫鹽酸羅通定片的「老葯」，沒想到服用幾次後睡眠明顯改善，她逐漸愛
汽車
12萬多拿下18年賓士C級，體驗豪華品牌駕馭感
賓士C級的歷史可以追溯到1982年，當時賓士為了填補低端市場的空白，推出了名為190的車型，這款車被人們稱為「小賓士」，它的出現不僅彌補了市場空缺，更在歐洲汽車年度風雲大獎中獲得了第二名的好成績。
汽車
橙色風暴來襲！2022款Macan T，38.8萬圓你性能夢想！
Macan是保時捷打造的一款中型SUV，也是保時捷推出的首款中型SUV。2011年以概念車的形式亮相，2014年1月18日正式上市。Macan的誕生，填補了保時捷品牌在中型豪華SUV這一細分市場的空白。它不僅擁有典型的跑車基因，還兼具日常實