健康
「醫生,我快三個月睡不好覺了,吃安眠藥又害怕依賴,有沒有更安全的辦法?」診室里,42歲的劉女士愁容滿面。這句話,正道出了無數失眠患者的無奈與憂慮——入睡難、睡眠淺,又擔心長期吃安眠藥的副作用。其實,改善睡眠不一定非靠西藥,合理運用中草藥提取
06月28日
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來源:新華網 隨著我國人口老齡化程度不斷加深,老年腫瘤防治成為健康中國建設最緊迫的挑戰之一。最新數據顯示,我國60歲以上人群腫瘤新發病例數佔比60.7%。怎樣陪老年人打好抗癌這一仗?時值全國老年健康宣傳周,聽聽專家怎麼說。
06月28日
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說起尿路感染,很多人都覺得頭痛不已,尤其是女性朋友,更是深有體會,尿急、尿痛、頻繁跑洗手間,有時候夜裡折騰得睡不著覺,讓人十分痛苦,光是吃抗生素,解決得了一時,卻總擋不住反覆發作的困擾,甚至導致耐葯,用起葯來越來越困難。
06月28日
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#記錄我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨,站在體重秤上看到58千克的那一刻,滿心的歡喜與自豪幾乎要溢出來。75個日夜的堅持與努力,終於換來了夢寐以求的理想體重,那種成就感,只有親身經歷過減肥的人才能懂得。可誰能想到,短短5天
06月28日
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今天想跟大家聊聊失眠的分類,在此之前,先來做個小測試吧,看看你的睡眠質量究竟如何?睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題,如果你有≥3條選否,且已經明確持續1個月以上了,那麼恭喜你,「失眠星人」沒錯了。
06月28日
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著名越劇表演藝術家、原南通市越劇團團長、小生演員筱白玉麟,於2025年6月26日上午在上海逝世,享年108歲。筱白玉麟原名周彩花,女,浙江嵊縣人,1917年7月出生,中共黨員,1936年從藝,拜越劇男班名演員白玉梅為師,工小生。滿師後搭班演出,任主要演員,演出於杭州、嘉興、上海等地。解放後,筱白玉麟領銜上海新新越劇團...
06月28日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月28日
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作為北京協和醫院的醫生,我在臨床工作中常常會遇到患者及家屬對宮頸癌治療方案的困惑。「手術和放療該怎麼選?」「免疫治療真的有效嗎?」 這些問題的背後,是對生命健康的珍視,也是醫學不斷探索的動力。今天,我想從專業角度,和大家聊聊宮頸癌治療的 「
06月28日
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「每天睡夠 12 小時還是眼皮打架,開會時突然低頭打盹,連吃飯都能差點睡著……」 許多抑鬱症患者會陷入這樣的 「嗜睡怪圈」。抑鬱後的疲倦,真的不同於普通的疲倦,這種不受控的困意像是大腦被按下了 「低電量模式」,背後藏著心理防禦、神經紊亂與葯
06月28日
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【來源:微正安】6月27日清晨,正安縣中醫院人頭攢動,暖意融融。遵義市中醫院權威專家團隊走進正安縣,開展義診活動,讓群眾在家門口就能享受到高水平診療服務,切實緩解了「看病難、看名醫更難」的民生難題。
06月28日
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