5:01
預防吸入性肺炎 嗆咳 醫師教你３招運動訓練喉嚨肌肉【挖健康精華】
相關文章推薦
健康
華企薈企業加速器10公里健康跑第98期——2025無郁運動百人健心跑
2025年5月25日，陽光正好，微風不燥，武漢東湖迎來了一場別具一格的「百人健心跑」活動。這不僅是一場跑步盛會，更是一次心靈的洗禮，吸引了眾多熱愛生活、關注心理健康的朋友參與其中。華企薈企業加速器創始人鄒兵先生受邀，攜手武漢大學總裁同學會張
健康
「端午不躲午，秋冬鄢又鄢」，啥意思，端午節哪些人需「躲午」？
在中國傳統文化中，端午節不僅是紀念屈原的節日，更蘊含著豐富的民俗智慧與養生之道。民間流傳的俗語「端午不躲午，秋冬鄢又鄢」便是一例，這句看似晦澀的諺語，實則揭示了古人對自然規律與人體健康的深刻觀察，看看有道理嗎？
健康
【喜報】樂安縣中醫院再添3個省級名中醫傳承工作室
【來源：樂安發布】喜報5月21日，江西省中醫藥管理局發布了《關於開展江西省名中醫、江西省基層名中醫傳承工作室建設項目的通知》，樂安縣中醫院主任中醫師袁明華成功入選江西省名中醫傳承工作室項目名單，主任中醫師謝建明、副主任中醫師潘富榮成功入選江
健康
毛桃再次被注意！醫生提示：常吃桃子，可能會收穫這4個好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
中高考在即，中醫妙方助考生緩解身心壓力
湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員楊琦 朱文青中高考季即將到來，廣大考生們進入緊張的衝刺階段，不少學生因壓力大出現焦慮、失眠、用腦過度、疲勞等身心不適。長沙市中心醫院兒童中醫門診專家建議，不妨試試針灸、頭療、刮痧、葯枕及中藥調理等傳統療法，
健康
煙齡40年、每天4包煙，70歲「老煙槍」3個月成功戒煙的秘訣原來是……
極目新聞記者 周萍英通訊員 張樂昕 程婉琳5月28日，湖北襄陽襄州區民發廣場上氣氛熱烈，人群圍聚。在第38個世界無煙日到來之際，由襄陽市衛生健康委員會聯合多家單位舉辦的2025年襄陽市「世界無煙日」活動在此拉開帷幕，百餘名市民齊聚現場，聆聽戒煙故事、簽署無煙承諾，身體力行傳遞健康理念。「煙齡40年，用了3個月成功...
健康
睡不著的時候合上眼睛躺著，能否減輕失眠的危害呢？
夜深人靜，大多數人該已經進入夢鄉，可你卻輾轉反側，眼皮沉重卻無法合攏。於是，你選擇閉眼躺著，寄希望於「躺會兒就能補覺」，以減輕失眠帶來的焦慮和疲憊。然而，真正對身體和大腦有益的，僅僅是閉目養神嗎？還是在跟健康作無聲較量？
健康
首屆問止不小私塾「兒童中醫冬令營」閉幕，助力兒童走進中醫世界
近日，首屆不小私塾兒童中醫冬令營在2024年12月28日、29日的深圳，2025年1月11日、12日的北京圓滿落幕。不小私塾是由問止中醫發起的面向10至15歲青少年的免費中醫教育項目。該項目旨在通過系統化傳授中醫知識，為未來中醫領域培養幼苗，助力中醫文化的復興。問止不小私塾的理念是：為未來中醫留火種，為百世中醫育人才。此...
健康
守護兒童健康成長 老專家開展義診服務
新重慶-重慶日報 記者 李珩 鄭宇5月29日，在「六一」國際兒童節前夕，重慶醫科大學附屬兒童醫院舉行「銀髮生輝 護佑健康」六一國際兒童節義診活動，現場吸引了眾多家長參與。據悉，該活動是該院銀髮生輝志願服務隊的首次活動，旨在發揮專家們的專長，
健康
53歲大姐，每天午睡30分鐘，堅持半年後精神好了但血壓卻在波動？
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
人終有一死，這輩子唯有這兩個字最值錢，至於其它可有可無
以平淡之心，赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基礎上的，健康就是一切。——叔本華我們把一切看淡一些，這樣心就不會那麼累了，人不需要太多的東西，只要健康的活著，平淡的走著，也不失為一種幸福，眼淚教你做人，過程教你成長，疼痛才是你最好的老師。
健康
痰多吐不完？收好2味中藥，一攻一補，氣順了，痰也沒了
大家好，我孫醫生！今天想給大家講講化痰的問題，通過一個門診案例，瞧瞧兩味葯怎麼把難纏的痰給 「收拾」 了！前陣子來了位 52 歲的王先生，進門就直揉脖子，滿臉愁容。
健康
晨時評丨精神障礙不該成為免罪金牌
近日，成都"27歲女子被殺案"引發社會廣泛關注。該案中，27歲的海歸女子王某雅於2024年6月9日遭同小區住戶梁某某持刀襲擊身亡。本案起訴書顯示，梁某某患有精神分裂症，違法行為評定為部分刑事責任能力....
健康
國家衛健委：我國兒童健康核心指標持續向好
央廣網北京5月30日消息（記者 雷妍）5月30日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹共促兒童健康成長有關情況。會上，國家衛生健康委婦幼司司長瀋海屏表示：我國兒童健康核心指標持續向好。
健康
松香這「寶藏」，藏得夠深啊！作用多到超乎想像
你敢信？從松樹上刮下來的「黏糊糊」玩意兒，居然是傳統醫學裡的「寶藏藥材」！在中醫藥的千年傳承中，松香就像一位低調的「全能大夫」，默默守護著人們的健康。今天咱們就重點扒一扒松香的作用！一、中醫藥里的「全能大夫」，藥用功效大揭秘在中醫藥的世界裡
健康
當心這些減重路上的「隱形刺客」
誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議：長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降，使脂肪更難「燃燒」。同時，不吃早餐可能會造成午餐時暴食，更容易讓人肥胖。研究顯示，長期不吃早餐者，肥胖風險增加4.5倍。
全站最新資訊
情感
兒子婚禮婆婆搶風頭，表演倒立露褲頭，新娘黑臉：丟人丟大了
前兩天，江蘇一場婚禮的視頻在網上瘋傳，本來是新人的大喜日子。卻因為婆婆的一通操作，徹底變了味。5月28號那天，江蘇某酒店正辦著一場婚禮。看那場景的布置也算是有頭有臉的人家，婚禮現場布置得金碧輝煌。賓客們穿著體面，現場大家也是十分熱鬧。這是新
育兒
控制骨齡2個最簡單的方法，又好又安全，孩子自然多長10公分！
從早上8點到下午6點，我看診了30多個身高有問題的孩子，醫助老師下班盤點病例的時候，發現將近一半的孩子骨齡都偏大了。要知道，骨齡偏大1歲，孩子至少損失5-7厘米，如果不及時糾正，直接導致孩子終身高受損。
科技
小米豪賭2000億！玄戒O1首批用戶：續航是最大短板
搭載玄戒O1的小米15S Pro發售一周 作者／ IT時報記者 孫永會編輯／ 郝俊慧 孫妍5月27日，小米集團交上2025年Q1的「成績單」。財報顯示，小米總營收人民幣1113億元，同比增長47.4%；經調整凈利潤人民幣107億元，首次突破
教育
中華兒慈會起點工程學前教育「強師工程」進階式崗位勝任力培訓圓滿結束
2025年5月23日至26日，由中華少年兒童慈善救助基金會（以下簡稱中華兒慈會）主辦，北京師範大學學前教育培訓中心承辦的「強師工程」進階式崗位勝任力培訓在北京成功舉辦。來自江西遂川、雲南廣南、雲南蒙自的65位幼兒園園長及骨幹教師參與培訓。
教育
祝賀！最美科技工作者
「矢志創新發展，建設科技強國」在第九個全國科技工作者日來臨之際 2025年「全國科技工作者日」安徽省主場活動於5月26日在省科技館舉辦現場授予10位同志2025年「安徽省最美科技工作者」稱號食品與生物工程學院肉品綠色製造與品質調控創新團隊蔡
體育
全紅嬋退賽後首更動態，遭網友喊話少吃點減肥，回應體現高情商
5月30日，全紅嬋更新動態，引發熱議，這是她退賽後首次分享生活日常，曬出了和朋友們玩耍的照片，一起吃美食，一起嬉笑打鬧。從圖片來看，全紅嬋的體型比之前更壯了，她正處於發育期，長身體的階段，個子和體重有所變化是很正常的。