56:19
日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要少碰這幾種主食，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的！【家庭大醫生】
相關文章推薦
健康
為什麼有的人心理時刻緊繃？如何培養「鬆弛感」？
在生活中，「鬆弛感缺失」的人，往往會表現出一些典型特徵。在心理上，他們就像一台雷達般持續保持警戒狀態，即使在沒有實際危險的環境中，也在不停掃描「威脅信號」，他們還往往會過度解讀輕微的負面事件，或把中性事件解讀為帶有威脅性的風險。今天我們就來聊聊，為什麼大家會出現這種情況，出現這種情況該怎麼辦？ 你的...
健康
大半死亡與心血管病相關？醫生：常吃這4物，是心血管「守護神」
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
上呼吸道感染-左氧氟沙星和氨茶鹼合用輸液-心慌氣短-氨茶鹼中毒
病例介紹 患者，男，58歲，乏力、心慌、氣短、頭昏、上腹部不適急診。既往健康。
健康
最佳運動時間不是「天剛亮」，更不是「臨睡前」！很多人鍛煉錯了
你會選擇早上鍛煉，還是晚上運動？很多運動的人會存在兩個極端，要麼早上天剛亮就出去鍛煉，要麼就是晚上睡覺前去夜跑等。但一項研究發現，很多人都鍛煉錯了！最佳運動時間不是「天剛亮」很多老年人往往早上天剛亮就睡不著了，醒來後就出門遛彎運動，過早晨練
健康
我國慢阻肺死亡率全球第一：煙抽的越多，患病就越多，是真的嗎？
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「你有沒有
健康
中高考在即，中醫妙方助考生緩解身心壓力
湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員楊琦 朱文青中高考季即將到來，廣大考生們進入緊張的衝刺階段，不少學生因壓力大出現焦慮、失眠、用腦過度、疲勞等身心不適。長沙市中心醫院兒童中醫門診專家建議，不妨試試針灸、頭療、刮痧、葯枕及中藥調理等傳統療法，
健康
老馬有糖尿病，端午節的粽子怎麼放心吃不升糖？實用技巧快收藏
明日端午節，傳統思想我包了粽子，61歲老馬有糖尿病，但他喜歡吃粽子。都知道，粽子一般是用糯米作為主原料，其實糯米粽子升糖指數高，甚至比米飯還高（糯米87，米飯83）端午節到了，跟老馬一樣，有很多糖友都面臨這個難題，又想吃，更怕血糖高，如何吃
健康
一片葯吃不對，血壓不降反升？用好了是寶，用錯了是草。
今天想和大家認真聊聊一種非常常用的降壓、護心藥——富馬酸比索洛爾片。這個名字聽起來有點複雜，但很多高血壓、冠心病甚至心衰的朋友，可能正在吃它，或者醫生建議過吃它。說它是「雙刃劍」，一點不誇張。
健康
毛桃再次被注意！醫生提示：常吃桃子，可能會收穫這4個好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
端午將至，粽子美味莫貪多
文字/視頻 湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員 熊靜隨著端午節臨近，軟糯香甜的粽子成為家家戶戶餐桌上的主角。長沙市第三醫院（湖南大學附屬長沙醫院）老年病科十三病室副主任余慧提醒，粽子雖美味，但食用不當，可能給身體健康帶來諸多隱患，老年人更需
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
運動摔死，醫生忠告，運動時牢記五不做
這篇文章詳細地介紹了運動猝死的風險以及如何避免這些風險。以下是一些關鍵點：1. **運動猝死的風險**：即使身體健康，也有可能在運動時發生猝死。這通常是由於心源性原因，如心律不齊或心肌缺血。2.
健康
腦卒中風險上升？老年人需要知道的緊急預防指南，快來看看
生活里，您有沒有注意到社區里大爺大媽們在廣場上跳舞，忽然一位老人雙眼迷離、嘴角微歪？或者家裡長輩突然抱頭痛得直不起腰？這些看似「小插曲」的背後，可能正醞釀著可怕的「腦卒中」！面對「來勢洶洶」的腦卒中威脅，我們是不是該好好想一想：怎樣才能把它
健康
專家提醒：乳腺癌不只是女性得的病，男人得這病惡性概率更大
當53歲的老張摸到胸口硬塊時，他以為只是健身拉傷，直到醫生告訴他這是乳腺癌——這個被刻板印象釘在"女性專屬"標籤上的疾病，正以每年1.5%的增速吞噬著男人生命。一、藏在"鐵漢"標籤下的認知盲區清晨的菜市場里，王大爺光著膀子剁排骨的場景你一定
健康
護苗天使③|雷曄飛：「醫生媽媽」30年生死時速 用愛心和擔當守護2萬患兒
大眾衛生報·新湖南客戶端記者 郭芝桃 通訊員 吳蕾 黃桂山聽她講話如沐春風，她總是面帶笑容，溫言細語；看她工作才懂得了醫生的魅力和艱辛，每一個患兒她都認真檢查，呵護備至；患兒家屬的每一句詢問，她都耐心回答……這樣工作一天，一年，幾十年，從年
健康
【社科進萬家】兒童青少年近視防控，「防」的到底是什麼?
近年來，兒童青少年近視問題日益嚴重，呈現高發病率、低齡化的特點，已成為一個備受關注的公共衛生問題。長期依賴電子產品、缺少戶外活動、睡眠不足、飲食不均衡等，很多因素都在影響著兒童青少年視力的健康發展。因此，兒童青少年的近視問題必須要得到有效的控制和預防。兒童青少年近視防控，「防」的是過早近視和高度近視...
健康
端午「養生」粽子成新寵，加工廠訂單增長40%！中藥師：養生效果有限
端午臨近，粽子市場持續火熱。5月30日，紅星新聞記者走訪成都部分超市、商店等發現，「養生」粽子成為年輕人過端午的新寵，其中，低GI高纖維的五穀雜糧粽子和主打「助消化不脹氣」的益生菌元素粽子等很受消費者青睞。 ▲超市裡售賣的粽子線上線下銷售火爆「養生」粽子包了陳皮、綠豆、松茸等「我今天準備買兩盒粽子送親戚。...
全站最新資訊
軍事
美軍獨門絕技苦修30年，一看央視心涼半截，解放軍三軍早學會了
1991年海灣戰爭，美軍的「技術秀場」讓全球目瞪口呆。密集編隊的F-15、F-16戰機呼嘯著掠過伊拉克上空，精確制導炸彈如同掉落的鋼珠般準確命中目標。那時，咱們的軍隊和美軍相比，真就是小學生碰上了大學教授，差距大得令人窒息。
星座
賺錢能力最強，但又最低調的三個星座，不浮誇不炫耀，專心做自己
但凡對於一個成年人來講，似乎都明白這樣的一個道理，那便在於，在這個時代當中，似乎也只有財富，會給我們帶來最徹底的安全感。當然了，尤其放到我們現實當中，也從來不會缺少，那些賺錢能力很強的人。可對於他們，往往又總是非常的低調，他們不浮誇不炫耀，
育兒
我1.3萬退休金帶外孫8年，看到女婿手機備註後，果斷收拾行李回家
劉秀英本是含飴弄孫、盡享天倫之樂的年紀，卻因女兒工作繁忙，主動攬下照顧外孫的重任。8年里，她用1.3萬的退休金精打細算，為外孫撐起溫暖的童年。本以為付出終有回報，可那天，劉秀英偶然瞥見女婿手機上的一個備註。那短短几個字，如晴天霹靂，讓她滿心
國際
蒙古國要變天？總理扛不住抗議，要怎麼自救
奢侈禮物引起的怒火近期，蒙古國總理奧雲額爾登迎來了一場政治危機，超過4萬人簽名請願要求他辭職走人。事件起源還是他兒子特木倫的女友在社交媒體高調展示奢侈禮物，一輛價值不菲的豪車、多件名貴珠寶等超出正常消費水平的物品，瞬間點燃民眾怒火。
家居
虎皮蘭有「5怕」，難怪從不出新芽，越養越丑！
虎皮蘭這綠植真是客廳里的氣質擔當，挺拔的葉子往那一放，整個屋子都精神了。可養著養著就發現不對勁——新芽死活不冒頭，葉子越來越沒勁，原本精神抖擻的"綠武士"變成了東倒西歪的"醉漢"。這問題我見得太多了，自己也踩過坑，說到底就是沒摸透它的脾氣。
家居
金枝玉葉長成巨無霸！丑爆了，花友：好好的花糟蹋了！
金枝玉葉這玩意兒，看著小巧玲瓏，擺在書桌或客廳角落，那股古香古色的勁兒真招人喜歡。但一不留神，它就能瘋長成「巨無霸」，枝枝葉葉亂成一團，活像個沒梳頭的野孩子。當初我入手一盆時，也覺得它皮實好養，結果沒幾個月就竄得老高，葉片薄得透光，枝幹軟趴